در مورد خستگی در ویکی تابناک بیشتر بخوانید
کد خبر: ۸۶۶۸۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۵
کد خبر: ۸۴۴۶۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۲۹
آسپرین؛
صدای خروپف به جز اینکه می‌تواند برای اطرافیان شخص رنج‌آور باشد ممکن است سلامتی خود شخص هم به خطر بیاندازد.
هنگام خواب عضلات دهان، زبان و گلو شل می‌شوند و این گاها منجر به انسداد مسیر هوا شده و با عبور هوا از آن و لرزش بافت‌ها نرم مسیر هوا صدای خروپف ایجاد می‌شود.مشکل زمانی پیش می‌آید که مسیر هوا به طور کامل مسدود شده و مغز وارد حالت جنگ و گریز می‌شود و با بیدار کردن شخص تنفس را دوباره به راه می‌اندازد. این بیداری ناخواسته باعث می‌شود که کیفیت خواب به شدت کاهش پیدا کرده و شخص پس از بیداری کامل حس خستگی داشته باشد. در این ویدیو با راه‌های مقابله با خروپف و عوارض احتمال عدم رسیدگی به آن بیشتر آشنا شوید.
کد خبر: ۸۱۱۴۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۵
کد خبر: ۷۸۵۷۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۰۸
صادق پور طبائی فوق تخصص جراحی قلب درباره راهکار‌های درمانی سکته قلبی اظهار کرد: قلب پمپ عضلانی محسوب می‌شود که به طور مداوم در حال کار کردن است؛ به طور متوسط حدود ۷۰ بار در دقیقه این اتفاق می‌افتد که گاهی تندتر و تندتر می‌شود.
کد خبر: ۷۸۵۶۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۰۸
کد خبر: ۷۶۹۰۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۹
کد خبر: ۷۲۵۳۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۶
کد خبر: ۷۲۱۹۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۵
در روزهاي گرم با بهره‌مندي بيشتر از سايه، تغذيه سالم و رفع عطش منظم، خودتان را از ضعف و خستگي زياد حفظ كنيد. اما توجه داشته باشيد كه هر نوشيدني در هواي گرم مناسب نيست.
کد خبر: ۵۲۲۷۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۱۷
کد خبر: ۳۹۲۱۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۱/۲۳
کد خبر: ۳۸۶۴۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۲/۲۳
كاهش هورمون استروژن در اغلب موارد می‌تواند سبب كاهش وزن و خستگی شود. البته باید گفت كمبود یا زیاد ترشح شدن هورمون مهم دیگری در بدن می‌تواند همین نتایج را به دنبال داشته باشد.
کد خبر: ۱۲۹۷۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۸۹/۰۸/۱۸