در مورد مدت زمان در ویکی تابناک بیشتر بخوانید
کد خبر: ۹۹۲۶۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۴
عضو کمیته کشوری آنفلوآنزا مطرح کرد
کد خبر: ۹۶۰۸۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۰۳
کد خبر: ۹۵۱۹۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۵
کد خبر: ۹۱۷۱۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۱۹
آسپرین؛
محققان به این نتیجه رسیده‌اند که بازسازی فیزیکی و روانی بدن در طول خواب اتفاق می‌افتد و اگر خواب کافی نداشته باشیم، نه از لحاظ فیزیکی و نه از لحاظ روانی ارتقا پیدا نمی‌کنیم و این امر باعث کاهش عملکرد مفید روزانه فرد می‌شود. در این ویدیو با دلایل این امر بیشتر آشنا شوید.
کد خبر: ۷۵۳۳۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۷