در مورد اینفوگرافی در ویکی تابناک بیشتر بخوانید
اینفوگرافی ؛
کد خبر: ۱۲۱۰۵۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۵
(اینفوگرافی)
شما همیشه باید به عنوان والدین به فرزندان خود مخصوصا در سنین کودکی به اندازه کافی توجه کنید، اما انجام این کار به شکل متعادل، خیلی هم راحت نیست. توجه بیش از حد یا توجه کمتر از حد نیاز، هر دو عامل آسیب به کودک است.
کد خبر: ۱۲۰۹۷۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۱
اینفوگرافی؛
کد خبر: ۱۲۰۹۳۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۹
افکار عمومی ایران با یک فساد دیگر آشنا شد.فساد ۳.۴ میلیارد دلاری چای دبش را اگر به تومان حساب کنیم، چیزی حدود ۱۴۰ هزار میلیارد تومان می‌شود!ا/عتمادآنلاین
کد خبر: ۱۲۰۹۳۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۹
«متابولیسم» فرآیندی است که در آن غذا نخست به انرژی تبدیل و سپس کالری سوزانده می‌شود. با افزایش متابولیسم، وزن اضافی بدن از دست رفته و خطر ابتلا به چاقی و مشکلات مرتبط با آن کاهش می‌یابد. در این اینفوگرافی ک ۱۰ ماده غذایی موثر بر افزایش سوخت‌وساز بدن را مشاهده می‌کنید.
کد خبر: ۱۲۰۷۶۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۰
نفخ، یک مشکل گوارشی رایج است که بسیاری از افراد آن را تجربه می‌کنند؛ اگرچه در بسیاری موارد، بدون هیچ اقدام خاصی این مشکل از بین می‌رود اما می‌تواند به یک معضل جدی برای سلامت هم تبدیل شود. در این اینفوگرافی ک ۶ ماده غذایی که به کاهش نفخ کمک می‌کنند، را مشاهده می‌کنید.
کد خبر: ۱۲۰۷۶۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۰
رژیم لاغری برای همیشه جوابگوی کاهش وزن بدن نیست، با پایان دوره رژیم احتمال برگشت اضافه وزن بدن وجود دارد، اما با رعایت برخی نکات ساده می‌توان از این اتفاق جلوگیری کرد.
کد خبر: ۱۲۰۶۳۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۳
رتبه‌بندی عصبانی ترین استان ها نسبت به جمعیت محاسبه شده است.
کد خبر: ۱۲۰۶۳۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۳
کد خبر: ۱۲۰۶۰۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۱
(اینفوگرافی)
در اینفوگرافی زیر ساختار محاسبه سن بازنشستگی طبق قانون جدید شرح داده شده است.
کد خبر: ۱۲۰۵۸۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۳۰
بنابر اعلام سازمان غذا و دارو، برای استفاده از یارانه شیرخشک، باید کد ملی نوزاد در سامانه تیتک ثبت شود.
کد خبر: ۱۲۰۵۰۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۶
افتتاح سد باباحیدر؛ پایان ۱۵ سال کم‌آبی
کد خبر: ۱۲۰۴۸۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۵
جمعیت‌شناسان می‌گویند طی ۳۰ سال آینده در جمعیت سالمندان کشور رکورد خواهیم زد. به طوری که آمار سالمندان که درحال‌حاضر ۹.۵ درصد است، تا آن زمان با احتساب دهه‌پنجاهی‌ها و دهه‌شصتی‌ها به بالای ۳۰ درصد خواهد رسید.
کد خبر: ۱۲۰۴۰۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۱
اینفوگرافی
کد خبر: ۱۲۰۳۹۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۰
اینفوگرافی؛
اینفوگرافی ؛
کد خبر: ۱۲۰۳۴۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۷
در این اینفوگرافی ؛ بهترین منابع ویتامین‌ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن را می بینید.
کد خبر: ۱۲۰۳۲۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۶
حجم کل ذخایر آبی موجود در مخازن سدهای استان تهران به ۳۶۰ میلیون متر مکعب رسیده و این در حالی است که موجودی سامانه سدهای شرقی تهران نسبت به سال گذشته ۳۳ میلیون مترمکعب کاهش نشان می‌دهد. حجم آب سدهای پنج‌گانه استان، اکنون ۳۶۰ میلیون مترمکعب است. حجم کلی ذخایر سدهای سامانه شرق تهران نیز شامل لتیان، لار و ماملو هم اکنون ۷۲ میلیون متر مکعب اعلام شده است.
کد خبر: ۱۲۰۰۵۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۳
آنتی‌اکسیدان‌ها که در میوه‌ها، سبزیجات و انواع چای یافت می‌شوند، از بدن در برابر رادیکال‌های آزاد و در نهایت ابتلا به برخی بیماری‌ها محافظت می‌کنند. بنابراین اگر رژیم غذایی به درستی انتخاب شود، می‌توان روزانه از همۀ منابع آنتی اکسیدان‌ها بهره برد. به گفته دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، با مصرف منظم آنتی اکسیدان‌ها می‌توان هفت بیماری را از خود دور کرد.
کد خبر: ۱۲۰۰۰۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۳۰
اینفوگرافی؛
اینفوگرافی
کد خبر: ۱۱۹۸۷۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۳
انتخاب غذای سالم، یک اصل ویژه برای پاکسازی و سم‌زدایی روده بزرگ است. غذاهایی که از بیماری‌های التهابی روده مانند سرطان روده بزرگ جلوگیری می‌کند. رئیس انجمن آندوسکوپی‌های گوارشی ایران گفته در صورت ادامه روند فعلی، پیش‌بینی می‌شود حدود ۱۰ سال آینده تعداد تشخیص سرطان روده بزرگ تقریبا دو برابر شود. دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت هفت غذای مناسب برای برای پاکسازی روده بزرگ را معرفی کرده است./
کد خبر: ۱۱۹۵۷۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۸