در مورد سوپ کلم در ویکی تابناک بیشتر بخوانید

سوپ کلم برای کم کردن وزن همیشه توصیه شده است. بخاطر فیبر بالا و کالری کمی که دارد در مدت زمان کم می‌تواند جایگزین خوبی برای تعادل وزن باشد هر چند بعلت سدیم بالا و ویتامین کا برای افراد با فشار خون بالا و کسانی که از داروهایی که ویتامین کا در کار آنها اختلال ایجاد می‌کند باید مواظب بود. با این حال خوردن آن توصیه شده و برای سلامتی مفید است. ویدیوی این دستور پخت را با زیرنویس فارسی در تابناک ببینید.

در این ویدیو طرز تهیه سوپ کلم برگ را می‌بینیم. این سوپ برای گیاهخواران بسیار مفید است، ولی حتماً نباید گیاه خوار باشید تا از این سوپ خوشمزه لذت ببرید.دستور پخت سوپ کلم برگ را در تابناک ببینید.