در مورد فواید قهوه در ویکی تابناک بیشتر بخوانید
اگر به دنبال کاهش چند کیلویی وزن هستید، قهوه سیاه می تواند یک همکار و متحد عالی باشد. این نوع قهوه (به شرطی که خامه و شکر را حذف کنید) دارای کالری کمی است و به افزایش متابولیسم کمک می‌کند. کافئین همچنین به چربی سوزی کمک کرده که آن را به یک مکمل عالی برای کاهش وزن شما تبدیل می‌کند.
کد خبر: ۱۲۹۶۳۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۰۹
متخصصان به توصیه «آکادمی اطفال آمریکا» اشاره دارند که می‌گوید کودکان زیر ۱۲ سال کافئین مصرف نکنند و کودکان ۱۲ تا ۱۸ ساله نیز نباید بیش از ۱۰۰ میلی‌گرم کافئین در روز مصرف کنند.
کد خبر: ۱۲۸۹۵۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۳۰
یک مطالعه مروری جدید توسط محققان دانشگاه کویمبرا نشان می‌دهد که نوشیدن قهوه به طور منظم ممکن است به طور متوسط ۱.۸ سال زندگی سالم را به زندگی فرد اضافه کند.
کد خبر: ۱۲۷۸۳۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۷
خوردن قهوه، تجربه فوق‌العاده‌ای است که به خاطر اثرات مثبتی که بر بدن ما می‌گذارد، ممکن است دوست داشته باشیم، در روز بارها تکرارش کنیم. صبح‌ها قهوه می‌نوشیم، برای دیدن دوستانمان به کافی‌شاپ می‌رویم و قهوه می‌خوریم، وقتی احساس کسالت می‌کنیم با یک فنجان دوباره سر پا می‌شویم و در کل، هر بار به دلیلی، سراغ قهوه می‌رویم. اما استفاده از هر چیزی، اگر بیش از اندازه باشد، عوارضی خواهد داشت. در این مطلب، ابتدا عوارض خوردن زیاد قهوه را به طور کلی بررسی می‌کنیم، سپس عوارض خوردن قهوه برای زنان و مضرات قهوه برای مردان را به طور اختصاصی بررسی می‌کنیم و به مقدار مجاز مصرف قهوه در روز می‌پردازیم.
کد خبر: ۱۲۵۶۲۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۴
خوردن قهوه، تجربه فوق‌العاده‌ای است که به خاطر اثرات مثبتی که بر بدن ما می‌گذارد، ممکن است دوست داشته باشیم، در روز بارها تکرارش کنیم. صبح‌ها قهوه می‌نوشیم، برای دیدن دوستانمان به کافی‌شاپ می‌رویم و قهوه می‌خوریم، وقتی احساس کسالت می‌کنیم با یک فنجان دوباره سر پا می‌شویم و در کل، هر بار به دلیلی، سراغ قهوه می‌رویم. اما استفاده از هر چیزی، اگر بیش از اندازه باشد، عوارضی خواهد داشت. در این مطلب، ابتدا عوارض خوردن زیاد قهوه را به طور کلی بررسی می‌کنیم، سپس عوارض خوردن قهوه برای زنان و مضرات قهوه برای مردان را به طور اختصاصی بررسی می‌کنیم و به مقدار مجاز مصرف قهوه در روز می‌پردازیم.
کد خبر: ۱۲۵۶۲۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۳
کد خبر: ۱۲۲۰۸۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۱
اگر نمی‌توانید اسپرسوهایتان را از کاپوچینوهایتان تفکیک کنید نگران نباشید. هر چه سفارش دهید و هر طور که بنوشید قهوه برای شما مفید است.
کد خبر: ۱۱۷۳۶۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۳
کد خبر: ۱۰۹۴۴۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۳۰
کد خبر: ۱۰۷۹۹۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۱
کد خبر: ۱۰۳۳۸۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۴
در گزارش زیر به بررسی ۶ باور اشتباه در مورد فواید قهوه پرداخته ایم.
کد خبر: ۹۸۶۷۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۰۶
قهوه یکی از نوشیدنی‌های رایج است که امروزه در بین جوانان طرفداران زیادی پیدا کرده است. عده‌ای مصرف آن را برای سلامتی مضر می‌دانند، اما این نوشیدنی طبیعی نیز مانند بسیاری از خوراکی‌های دیگر خواصی دارد و باید در مصرف آن تعادل رعایت شود تا مشکلی در پی نداشته باشد.
کد خبر: ۸۳۰۴۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۲
جدیدترین اخبار گوناگون را در «تابناک با تو» از دست ندهید. در این سایت شما هر روز گزید‌ه‌ای از آخرین اخبار پیرامون موضوعات خانواده، سلامت و بهداشت، سرگرمی و دانستنی‌ها، آشپزی، فیلم و عکس‌هایی از سراسر جهان، دکوراسیون و ... را دنبال خواهید کرد. همچنین «تابناک باتو» هر روزه آماده است، مطالب ارسالی شما را نیز متناسب با موضوعات نامبرده در سایت منتشر کند. گزارش کامل از گزیده‌خبرهای امروز «تابناک با تو» را با کلیک بر تیتر آن بخوانید.
کد خبر: ۸۷۲۴۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۳