بسیاری از افراد رویای رسیدن به تناسب اندام را در ذهن خود می‌پروانند و برای تحقق این رویا به دنبال بهترین برنامه رژیم لاغری هستند. از آنجا که رژیم‌های لاغری متنوعی وجود دارد، افراد همواره در انتخاب رژیمی که اصولی و علمی باشد دچار سردرگمی می‌شوند. اهمیت استفاده از رژیم غذایی زمانی آشکار می‌شود که بسیاری از افراد دارای اضافه وزن از رژیم‌های لاغری استفاده می‌کنند اما نتیجه رضایت بخشی دریافت نمی‌کنند. به همین خاطر افراد در برنامه لاغری خود با چالش‌های بسیاری روبرو می‌شوند.
از طرفی رژیم‌های لاغری که منجر به کاهش وزن سریع می‌شوند نیز دارای پایه و اساس علمی نیستند. این رژیم ها ممکن است عوارض بسیاری در پی داشته باشند. حتما می‌دانید که اگر از یک برنامه رژیم لاغری علمی و اصولی پیروی نکنید، مشکلات جسمی جبران ناپذیری گریبان گیرتان خواهد شد. در این راستا دکتر سلامت با ارائه رژیم‌های لاغری بر مبنای روش‌های علمی به درمان لاغری شما منجر می‌شود.
برنامه رژیم لاغری
سازمان بهداشت جهانی چاقی را یک بیماری مزمن می‌داند. درمان چاقی در نهایت به درمان بسیاری از بیماری‌ها مانند کبد چرب، کنترل قند و فشار خون، دردهای مفصلی و غیره منجر می‌شود. روش‌های درمانی بسیار متنوعی برای کاهش وزن و درمان چاقی وجود دارد. بهترین و ایده آل‌ترین روش استفاده از برنامه رژیم لاغری متناسب با نیازهای بدن هر فرد است. دکتر سلامت نیز توصیه می‌کند که از یک برنامه اصولی که صرفا برای شما تنظیم شده و تمام فاکتورهای مورد نیاز بدن شما را تأمین می‌کند، استفاده کنید.
در واقع رژیم غذایی لاغری شما باید شامل انواع ریزمغذی‌ها و درشت مغذی‌های لازم برای بدن باشد. از جمله پروتئین‌ها، کربوهیدرات‌ها، انواع ویتامین‌ها و سایر املاح‌های طبیعی، تا بدن بتواند انرژی مورد نیاز خود را تأمین کند. رژیم مناسب به هیچ وجه شما را از مصرف هیچ نوع مواد غذایی محروم نمی‌کند بلکه با محدود کردن مصرف برخی مواد انرژی شما را به تناسب اندامتان تأمین می‌نماید.
گاهی حتی یک برنامه رژیم لاغری اصولی نیز می‌تواند برایتان بی‌نتیجه باشد چون آنچه در کاهش وزن با استفاده از رژیم لاغری اهمیت دارد، پایبندی شما به این برنامه است. پس از کاهش وزن نیز رعایت رژیم ثبات وزن خود یکی از چالش برانگیزترین دوره‌های لاغری را برایتان خواهد داشت. این روزها رژیم‌های لاغری کم چرب، برنامه‌های لاغری مدیترانه‌ای، برنامه‌های تجاری لاغری، رژیم‌های روزه داری و جایگزینی وعده‌های غذایی به عنوان بهترین رژیم‌های غذایی شناخته می‌شوند. همان طور که گفتیم با توجه به رژیم‌های متنوع غذایی ممکن است افراد از سر ناآگاهی گرفتار برنامه‌های غیراصولی لاغری شوند که بیشتر به سلامت جسمی آن‌ها صدمه می‌زند. از این‌رو دکتر سلامت یک برنامه لاغری با جنبه عمومی را تنظیم کرده است. این برنامه لاغری کاملا اصولی و علمی است و افرادی که به دنبال رژیم‌های ارزان قیمت هستند، می‌توانند از این رژیم رایگان لاغری متناسب با نیاز خود استفاده کنند.
دکتر سلامت
دکتر سلامت یک کلینیک تخصصی رژیم لاغری است از سال ۱۳۸۲ آغاز به کار کرده است. در این مرکز متخصصین بسیار با تجربه‌ای حضور دارند که با استفاده از جدیدترین و علمی‌ترین روش‌های لاغری به مراجعه کنندگان خود خدمات‌رسانی می‌کنند. با توجه به گسترش استفاده از خدمات آنلاین در حوزه‌های مختلف، کلینیک دکتر سلامت نیز برای رفاه حال مراجعه کنندگان، خدمات خود را به دو روش حضوری و غیرحضوری ارائه می‌دهد. مراجعه کنندگان می‌توانند از طریق اپلیکیشن دکتر سلامت از تمامی خدمات دوره‌های لاغری این مجموعه استفاده کنند. این خدمات شامل تجویز نسخه، برنامه رژیم غذایی، مشاوره لاغری، ورزش‌های آنلاین و غیره می شود. تمامی خدمات ارائه شده در این دوره زیر نظر تیم متخصص درمان کنترل می‌شود.
شما می‌توانید از طریق این اپلیکیشن موبایلی برنامه رژیم لاغری را دریافت کنید. هرگونه سوالی در خصوص آن دارید، از متخصصین تغذیه بپرسید. هچنین می‌توانید برای کسب اطلاعات بیشتر و تقویت انگیزه در جلسات گروهی که به صورت لایو برگذار می‌شود، شرکت کنید. تیم متخصص دکتر سلامت همراه شما است و در کنار خدمات مربوطه مطالب مفیدی را در حوزه رژیم لاغری ارائه می‌دهد تا شما با آگاهی بیشتر قدم در راه تناسب اندام بگذارید. قبل از دریافت رژیم لاغری یا هر گونه مشاوره و خدمات می‌توانید با استفاده از برنامه بی ام آی دکتر سلامت به صورت آنلاین وضعیت چاقی خود را بررسی کنید.
از طریق لینک زیر وارد سایت دکتر سلامت شوید و در صفحه سایت آدرس اپلیکیشن آن را نیز دریافت کنید.
https://drsalamat.clinic/
انتهای رپرتاژ آگهی/
