خبر خوب برای هواداران پرسپولیس/ بازگشت کاپیتان به تمرینات+ عکس

امید عالیشاه پس از پشت سر گذاشتن مصدومیت خود در تمرینات امروز پرسپولیس شرکت کرد.
کد خبر: ۱۲۷۸۶۰۵
|
۲۸ آذر ۱۴۰۳ - ۱۶:۴۷ 18 December 2024
|
707 بازدید

به گزارش تابناک، سرخ‌پوشان پایتخت تمرین امروز را در دو بخش و دو گروه زیر نظر کادر فنی برگزار کردند.

بازیکنان ابتدا در سالن بدنسازی حضور یافتند و به مدت ۲۰ دقیقه به انجام کارهای کششی و نرمشی پرداختند.

سرخ‌پوشان بعد از ورود به زمین چمن، به دو گروه تقسیم شدند. بازیکنان اصلی در بازی برابر سپاهان که به عنوان بازیکن ثابت به میدان رفته بودند، زیر نظر مربی بدنساز تیم به کارهای ریکاوری پرداختند. سایر بازیکنان هم به مدت ۶۵ دقیقه تمرین کردند. پاسکاری‌های ترکیبی، شوت‌زنی به سمت دروازه، حمله به دروازه در قالب گروه‌های سه‌نفره و فوتبال دروازه نزدیک برنامه‌هایی بود که زیر نظر کادر فنی انجام شد.

امید عالیشاه امروز برای نخستین بار بعد از آن مصدومیت شدیدی که در بازی با الریان داشت، به ورزشگاه شهید کاظمی بازگشت و زیر نظر کادر پزشکی، تمرینات اختصاصی خود را شروع کرد.

سمیر حبوباتی و یعقوب براجعه نیز که در اردوی تیم ملی جوانان در چین حضور داشتند، از امروز به جمع تیم ملحق شدند و به تمرینات گروهی پیوستند. وحید امیری هم کماکان برنامه‌های ویژه خود را زیر نظر کادر پزشکی دنبال می‌کند.خبر خوب برای هواداران پرسپولیس؛ عالیشاه در تمرینات امروز شرکت کردخبر خوب برای هواداران پرسپولیس؛ عالیشاه در تمرینات امروز شرکت کردخبر خوب برای هواداران پرسپولیس؛ عالیشاه در تمرینات امروز شرکت کردخبر خوب برای هواداران پرسپولیس؛ عالیشاه در تمرینات امروز شرکت کرد

اشتراک گذاری
تور پاییز ۱۴۰۳ صفحه خبر
بلیط هواپیما
برچسب ها
مطالب مرتبط
برچسب منتخب
# مهاجران افغان # حمله ایران به اسرائیل # قیمت دلار # سوریه # دمشق # الجولانی
الی گشت
قیمت امروز آهن آلات
نظرسنجی
تحولات اخیر سوریه و سقوط بشار اسد چه پیامدهایی دارد؟