هنگام شنا کردن خلط گلوی خود را به آب استخر وارد نکنید و همچنین سعی کنید آ ب استخر را قورت ندهید.ترجیحاً هنگام ابتلاء به بیماری توأم با خلط عفونی، به شنا نپردازید.
رئیس هیات پزشکی ورزشی استان یزد گفت:در هنگام شنا کردن آب استخر را قورت ندهید.
به گزارش ایلنا، دکتر حمیدرضا فلاح نژاد رئیس هیات پزشکی ورزشی این استان یزد در مورد بهداشت شنا کردن گفت: بسیار روشن است که آب، یک محیط عالی برای انتقال و رشد موجودات ذره بینی بیماری زایی است که عامل بیماری هایی از قبیل تب تیفوئیدآ، اسهال آمیبی و باسیلی، هپاتیت، تبخال، ورم ملتحمه چشم و زرد زخم است. این قبیل موجودات میکروسکوپی، محیط های گرم و مرطوب همراه با غذای کافی را ترجیح می دهند.
وی با اشاره به این مطلب که عوامل عفونت ها در استخری با مراقبت ضعیف ممکن است وجود داشته باشد، افزود: عفونت های ویروسی و قارچی، مثل عارضه خارش پای شناگران که یک بیماری قارچی پوست است یکی از این عفونت ها است.
وی افزود: عفونت چشم، گوش، گلو و بینی ،عفونت های بخش فوقانی تنفس، عفونت های روده ای از دیگر عفونت ها است.
دکتر فلاح نژاد در خصوص آنچه شناگران در استخر باید به آن توجه کنند توصیه کرد: قبل از ورود به استخر بدن خود را با یک شوینده مناسب شستشو دهید.
وی ادامه داد: قبل از ورود به استخر پای خود را در داخل حوضچه کلر قرار دهید.
این کارشناس به همه کسانی که به استخر می روند توصیه کرد: پیش از ورود به استخر مثانه خود را تخلیه کنند، همچنین از تف کردن، مزه مزه کردن آب، شستن و خارج کردن ترشحات بینی خودداری کنند.
دکتر حمیدرضا فلاح نژاد گفت:هنگام شنا کردن خلط گلوی خود را به آب استخر وارد نکنید و همچنین سعی کنید آ ب استخر را قورت ندهید.ترجیحاً هنگام ابتلاء به بیماری توأم با خلط عفونی، به شنا نپردازید.
وی با تاکید براین مطلب که بعد از استخر نیز افراد بایست بدن خود را شستشو دهند، گفت: اگر بیماری پوستی از قبیل بیماریهای قارچی قابل سرایت دارید به هیچ عنوان به استخر عمومی مراجعه نکنید.
وی همچنین ضمن اشاره به ایمنی شناگران گفت:خودداری از دویدن در محیط استخر، شنا کردن در عمق متناسب با توانایی شنا کردن و اجتناب از بازی و شوخی های خطرناک می تواند ایمنی نسبی افراد را تأمین کند و استفاده از وسایل مورد نیاز جهت شنا از قبیل عینک، گوشی و دماغی را فراموش نکنید.
وی افزود: در صورت خستگی و گرفتگی عضلانی شدید از شنا کردن در قسمتهای عمیق خودداری کنید. و همچنین از شنا کردن در دریا هنگامی که شرایط طوفانی وجود دارد پرهیز کنید.
رئیس هیات پزشکی ورزشی استان یزد گفت:در هنگام شنا کردن آب استخر را قورت ندهید.
به گزارش ایلنا، دکتر حمیدرضا فلاح نژاد رئیس هیات پزشکی ورزشی این استان یزد در مورد بهداشت شنا کردن گفت: بسیار روشن است که آب، یک محیط عالی برای انتقال و رشد موجودات ذره بینی بیماری زایی است که عامل بیماری هایی از قبیل تب تیفوئیدآ، اسهال آمیبی و باسیلی، هپاتیت، تبخال، ورم ملتحمه چشم و زرد زخم است. این قبیل موجودات میکروسکوپی، محیط های گرم و مرطوب همراه با غذای کافی را ترجیح می دهند.
وی با اشاره به این مطلب که عوامل عفونت ها در استخری با مراقبت ضعیف ممکن است وجود داشته باشد، افزود: عفونت های ویروسی و قارچی، مثل عارضه خارش پای شناگران که یک بیماری قارچی پوست است یکی از این عفونت ها است.
وی افزود: عفونت چشم، گوش، گلو و بینی ،عفونت های بخش فوقانی تنفس، عفونت های روده ای از دیگر عفونت ها است.
دکتر فلاح نژاد در خصوص آنچه شناگران در استخر باید به آن توجه کنند توصیه کرد: قبل از ورود به استخر بدن خود را با یک شوینده مناسب شستشو دهید.
وی ادامه داد: قبل از ورود به استخر پای خود را در داخل حوضچه کلر قرار دهید.
این کارشناس به همه کسانی که به استخر می روند توصیه کرد: پیش از ورود به استخر مثانه خود را تخلیه کنند، همچنین از تف کردن، مزه مزه کردن آب، شستن و خارج کردن ترشحات بینی خودداری کنند.
دکتر حمیدرضا فلاح نژاد گفت:هنگام شنا کردن خلط گلوی خود را به آب استخر وارد نکنید و همچنین سعی کنید آ ب استخر را قورت ندهید.ترجیحاً هنگام ابتلاء به بیماری توأم با خلط عفونی، به شنا نپردازید.
وی با تاکید براین مطلب که بعد از استخر نیز افراد بایست بدن خود را شستشو دهند، گفت: اگر بیماری پوستی از قبیل بیماریهای قارچی قابل سرایت دارید به هیچ عنوان به استخر عمومی مراجعه نکنید.
وی همچنین ضمن اشاره به ایمنی شناگران گفت:خودداری از دویدن در محیط استخر، شنا کردن در عمق متناسب با توانایی شنا کردن و اجتناب از بازی و شوخی های خطرناک می تواند ایمنی نسبی افراد را تأمین کند و استفاده از وسایل مورد نیاز جهت شنا از قبیل عینک، گوشی و دماغی را فراموش نکنید.
وی افزود: در صورت خستگی و گرفتگی عضلانی شدید از شنا کردن در قسمتهای عمیق خودداری کنید. و همچنین از شنا کردن در دریا هنگامی که شرایط طوفانی وجود دارد پرهیز کنید.