فیتنس؛

آموزش تکنیک صحیح شنا

کد خبر: ۶۹۳۶۴۴
تاریخ انتشار: ۲۳ ارديبهشت ۱۳۹۶ - ۱۲:۲۲ 13 May 2017
تعداد بازدید : 4093
کد خبر: ۶۹۳۶۴۴
|
۲۳ ارديبهشت ۱۳۹۶ - ۱۲:۲۲ 13 May 2017
|
17980 بازدید
|
۱
بازدید 17980
۱
در مجموعه آموزش بدنسازی و فیتنس «تابناک»، آموزش روش صحیح حرکت شنا به عنوان یکی از اصلی ترین و پایه‌ای ترین حرکات ورزشی همینطور حرکتی تقویتی برای عضلات بازو و سر شانه را فرا میگیرید.
اشتراک گذاری
نظرات بینندگان
غیر قابل انتشار: ۰
در انتظار بررسی: ۰
انتشار یافته: ۱
zzzzz
|
Iran (Islamic Republic of)
|
۱۲:۲۵ - ۱۳۹۸/۱۲/۲۵
سلام وقتی میرم پایین دیگه نمیتونم بیام بالا.خیلی سخته.دستام طاقت نمیارن
نظرسنجی
عملکرد صد روز نخست دولت مسعود پزشکیان را چگونه ارزیابی می کنید؟