فیتنس؛

آموزش حرکت اسکی روی یخ

کد خبر: ۷۰۶۲۸۴
تاریخ انتشار: ۰۲ تير ۱۳۹۶ - ۲۳:۳۵ 23 June 2017
تعداد بازدید : 666
کد ویدیو
دانلود
فیلم اصلی کیفیت 480 کیفیت 284
کد خبر: ۷۰۶۲۸۴
|
۰۲ تير ۱۳۹۶ - ۲۳:۳۵ 23 June 2017
|
7412 بازدید
بازدید 7412
حرکت اسکی روی یخ برای تقویت عضلات به صورت ساکن کارکرد دارد و بدون نیاز به وزنه مناسب برای افرادی که دوست دارند در محیط خانه و بدون نیاز به باشگاه تمرین کنند. این حرکت را در مجموعه آموزش بدنسازی و فیتنس «تابناک» فرا می گیرید.
اشتراک گذاری
لینک کوتاه
ورزش
نظرسنجی
عملکرد صد روز نخست دولت مسعود پزشکیان را چگونه ارزیابی می کنید؟