فیتنس؛

تکنیک سه بار کف زدن حین حرکت شنا

کد خبر: ۷۳۶۰۵۹
تاریخ انتشار: ۱۴ مهر ۱۳۹۶ - ۱۷:۱۳ 06 October 2017
تعداد بازدید : 2681
کد خبر: ۷۳۶۰۵۹
|
۱۴ مهر ۱۳۹۶ - ۱۷:۱۳ 06 October 2017
|
10021 بازدید
بازدید 10021
کف زدن حین حرکت شنا بسیار دشوار است اما دو یا سه بار کف زدن نیاز به تسلط و دقت بالایی دارد. در این ویدیو فرا می گیرید که پس از دستیابی به توانایی بالای جسمی، چگونه سه بار حین حرکت شنا کف بزنید.
اشتراک گذاری
نظرسنجی
تحولات اخیر سوریه و سقوط بشار اسد چه پیامدهایی دارد؟