آخرین خبرکیهان: اظهارات ظریف، سیگنال ضعف به دشمن است
0 دیدگاه1 بازدید ثبت‌شدهفیلم
ورزش
آموزش حرکت پا جمع روی بارفیکستعداد بازدید: 1
ویدیوی این خبر در دسترس نیست.

فیتنس؛

آموزش حرکت پا جمع روی بارفیکس

حرکت پا جمع روی بارفیکس را در مجموعه آموزش بدنسازی و فیتنس «تابناک» فرا می‌گیرید. این حرکت در تقویت عضلات بازوها، مچ، شانه و شکم تاثیر چشمگیری دارد.

دیدگاه‌ها (0)

هنوز دیدگاهی منتشر نشده است.

دیدگاه خود را بنویسید