دهه سوم زندگی سرنوشت‌سازترین دوره زندگی مردان است، در این ده سال شخصیت مردان شکل می‌گیرد و آن‌ها از یک جوان تبدیل به یک مردم عاقل و بالغ می‌شوند. این دوره نقطه عطفی در زندگی تمام مردان است، باید عادت‌های دوران شیرین جوانی و نوجوانی را کنار بگذارند و روی آینده، کار و موفقیت متمرکز شوند، هر کاری که در این ده سال انجام می‌دهید، چند دهه آینده زندگی‌تان را تحت تاثیر می‌گذارد. برای اینکه بتوانید این دوران گذر را با موفقیت طی کنید، باید یک سری عادت‌های خوب و مثبت در خودتان ایجاد کنید و عادت‌های بد قبلی را کنار بگذارید. در این ویدیو به 10 کاری پرداخته شده است که باید در این دوران سرنوشت ساز متوقف کنید.
