در مورد سلامت در ویکی تابناک بیشتر بخوانید
هر باور بنیادین، شامل اصول و مفروضاتی است که در طول زندگی ما را هدایت می‌کنند. برخی از این باورها ممکن است مثبت باشند: «اکثر آدم‌ها خوب هستند» یا «هر کاری را که اراده کنم انجام می‌دهم». اما برخی از آنها ممکن است منفی و مانع موفقیت، رشد و سلامت ما شوند. این باور بنیادین منفی ما را فریب می‌دهند تا دنیا را جای خطرناک و با احتمالات کمتر از آنچه واقعاً هست ببینیم.
کد خبر: ۱۲۵۷۴۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۳
اغلب افراد کاهش حافظه و از دست دادن حافظه کوتاه مدت را از بیماری های دوران میانسالی و سالمندی می دانند.اما دلایلی وجود دارد که کاهش حافظه و فراموشی را در سنین مختلف نشان می دهد.
کد خبر: ۱۲۵۷۴۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۳
سیستم گردش خون در بدن مسئول تغذیه رسانی به سرتاسر بدنتان است و اگر ضعفی در گردش خونتان به‌وجود بیاید بدون شک سیستم ایمنی بدن واکنش هایی از خودش نشان می دهد.
کد خبر: ۱۲۵۷۴۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۳
آیا تابه‌حال اشتیاق کنترل‌نشده‌ای به غذا خوردن، حتی وقتی سیر بودید داشته‌اید؟ مسلما چنین تمایلی به غذا را بارها مانند بسیاری از افراد تجربه کرده‌اید که برای توضیح آن، ۶ دلیل وجود دارد.
کد خبر: ۱۲۵۷۳۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۳
یک مطالعه جدید کوچک شدن مناطق مهم مغز ناشی از مصرف بنزودیازپین‌ها را نشان می دهد.نتایج یک مطالعه نشان داد؛ استفاده کلی از بنزودیاپین با افزایش خطر زوال عقل مرتبط نیست، استفاده طولانی مدت به طور قابل توجهی با کاهش حجم مغز مرتبط است.
کد خبر: ۱۲۵۷۳۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۳
وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی اعلام کرد: از ابتدای امسال تا هفتم شهریور ماه بیش از ۱۷۸ مورد مثبت تب دنگی تشخیص داده شده است.
کد خبر: ۱۲۵۷۰۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۱
خیانت یکی از آسیب رسان ترین اتفاقاتی است که می تواند در زندگی یک زوج رخ دهد و با بسیاری از صدمات روحی و عاطفی برای فرد مورد خیانت همراه است. از این رو بسیاری از روانشناسان متخصص خیانت در این موارد ورود می کنند و تمامی تلاش شان معطوف به بهبود وضعیت رابطه عاطفی و رابطه زناشویی میان زن و مرد است. در این مطلب برآنیم بسیاری از مطالبی که در حوزه خیانت وجود دارد را مورد بررسی قرار دهیم و به معرفی درمان آن توسط بهترین روانشناس خیانت بپردازیم.
کد خبر: ۱۲۵۷۰۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۱
آلو سیاه از جمله میوه‌هایی است که انسان ها در قرن ها پیش از آن تغذیه می‌کردند. این میوه شامل انواع مختلفی از جمله آلو بخارا، آلو آنجلا، آلو زرد و… است.
بیش از دو هزار گونه آلو در سراسر جهان شناخته شده است که هرکدام از نظر شکل و اندازه و رنگ، با یکدیگر متفاوت هستند.
کد خبر: ۱۲۵۷۰۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۱
مصرف منابع کلسیم‌دار در سال های قبل از بلوغ و دوران نوجوانی موجب افزایش توده استخوانی و مصرف این منابع در دوران سالمندی و یائسگی سبب حفظ این توده استخوانی می شود. بنابراین دریافت کلسیم کافی در تمامی دوران زندگی، حیاتی است و باید همین میزان کلسیم از منابع غذایی، توسط مردان نیز دریافت شود.
کد خبر: ۱۲۵۷۰۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۱
متخصصان در این مطالعه، گروهی متشکل از ۵۰۰ بیمار آلزایمری را برای مدت دو سال تحت نظر گرفتند و داده‌ها را برای عوامل جمعیت‌شناختی، سلامت ی و عملکردی متعددی از جمله تجربه درد، افسردگی و علائم عصبی روانی ثبت کردند.
کد خبر: ۱۲۵۷۰۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۱
کوله پشتی اگر صحیح و مناسب انتخاب و استفاده شود، مناسب‌ترین وسیله برای حمل وسایل روزانه است زیرا می‌تواند بارها را متقارن نگه دارد اما استفاده از کوله پشتی نامناسب و غیر ارگونومیک نه تنها مفید نیست بلکه می‌تواند صدمه‌های جبران‌ناپذیری به ستون فقرات کودکان و دانش‌آموزان تحمیل کند که این صدمات به ویژه در دانش‌آموزان مقطع ابتدایی به دلیل رشد سریعتر جسمی، جدی‌تر هستند.
کد خبر: ۱۲۵۷۰۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۱
به گفته کارشناسان دانشگاه کالیفرنیا، پشه‌ها نه تنها جذب هوای بازدم و همچنین برخی از رایحه‌ها می‌شوند بلکه تشعشعات مادون قرمز که از بدن انسان ساطع می‌شوند نیز می‌توانند عاملی برای جذب این حشرات باشند.
کد خبر: ۱۲۵۷۰۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۱
شما هم فکر میکنید بازی‌های ویدیویی فقط برای سرگرمی و وقت گذرانی هستند؟ هر کسی که اهل بازی کامپیوتری و ویدئویی است را مسخره میکنید؟ شاید وقت آن رسیده باشد که تجدید نظر کنید! بر اساس مجموعه‌ای تازه از تحقیقات علمی بازی‌های ویدیویی ممکن است راهی تازه برای درمان‌های مقرون به صرفه و بی‌دردسر بیماری‌های روان باشند. باید باور کنیم درمان بیماری‌های روانی با بازی‌های ویدئویی نه یک شایعه بلکه یک حرف مستند و علمی است!
کد خبر: ۱۲۵۷۰۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۱
وزیر بهداشت گفت: با دستور رئیس‌جمهور ۵ هزار میلیارد تومان از یارانه دارو تا پایان هفته به حساب داروخانه‌ها واریز می‌شود.
کد خبر: ۱۲۵۷۰۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۱
تب دانگ یک بیماری تب‌دار ویروسی است که توسط گزش پشه روزگز به نام آئدس منتقل می‌شود و تشخیص قطعی این بیماری با آزمایش خون میسر است؛ پشه آئدس می‌تواند در هر ظرف یا جایی که مقداری آب جمع شود مانند لاستیک‌های مستعمل، قوطی کنسرو، قایق و گلدان شیشه‌ای و ... تخم‌گذاری کند.
کد خبر: ۱۲۵۶۸۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۰
وزیر بهداشت با بیان این که در حال حاضر مشکل اصلی در حوزه دارو، کمبود نقدینگی صنایع به دلیل چرخه مالی نامناسب از سوی دولت، بیمه‌ها و دانشگاه‌ها است، گفت: باید سعی کنیم گلوگاه‌های فساد را شناسایی و آنها را از زنجیره تأمین دارو حذف کنیم.
کد خبر: ۱۲۵۶۸۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۰
بخش قابل‌توجهی از آسیب‌های اجتماعی و رفتارهای نابهنجار اجتماعی، نتیجه تنبیه شدن در کودکی است.
کد خبر: ۱۲۵۶۸۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۰
کد خبر: ۱۲۵۶۸۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۰
تپش قلب، تندتند نفس کشیدن و لرزش دست ها تنها نشانه کوچکی از دلشوره و اضطراب داشتن است که البته با رعایت چند نکته می توان به راحتی به مبارزه با آنها بروید.
کد خبر: ۱۲۵۶۸۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۰
مواد غذایی که مصرف میکنید ممکن است خطر بروز سکته مغزی را در شما افزایش دهد بنابراین باید این مواد غذایی را بشناسید و برای پیشگیری از سکته از آنها پرهیز کنید.
کد خبر: ۱۲۵۶۸۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۰