در مورد سلامت در ویکی تابناک بیشتر بخوانید
آسپرین؛
سینوس پری‌اوریکولار حفره‌ای کوچک روی گوش بیرونی است که در درصد اندکی از جامعه وجود دارد. داشتن این سینوس که می‌تواند به صورت ارثی از نسلی به نسل دیگر منتقل شود در کل مسئله مهمی نیست اما در صورت عفونت ممکن است نیاز به درمان پیدا کند. اطلاعات بیشتر را در ویدیو تابناک به زیرنویس فارسی ببینید.
کد خبر: ۸۰۶۸۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۰
آسپرین؛
آسم یک بیماری التهابی رایج مزمن مجاری تنفسی است که می‌تواند باعث بروز علائمی چون خس خس، سرفه و تنگی نفس شود. برای درمان علائم حاد این بیماری معمولا از داروهای استنشاقی استفاده میشود که به صورت اسپری هستند. در این ویدیو با نحوه کمک به شخصی که دچاره حمله آسم شده است آشنا شوید.
کد خبر: ۸۰۶۴۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۹
آسپرین؛
عوامل مختلفی ممکن است باعث ایجاد سوختگی در کودکان شود، آب جوش، سوختگی با بخاری، سوختگی در اثر فشفشه و سوختگی در اثر آتش روشن کردن هنگام تفریح و پیک‌نیک. هرچند بهترین کار احتیاط و جلوگیری از بروز سوختگی است یادگیری کمک‌های اولیه نیز امر بسیار مهمی است. در این ویدیو با اقدامات اولیه هنگام مواجهه با سوختگی در کودکان و نوزادان آشنا شوید و خود را برای حواث تلخ آماده کنید.
کد خبر: ۸۰۵۱۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۳
آسپرین؛
هرکسی ممکن است عادات بدی مانند جویدن ناخن، کشیدن سیگار یا خوردن غذای بیش از حد داشته باشد. اما ترک کردن این عادات همیشه کار راحتی نیستند.این به دلیل ویژگی مغز برای خودکار کردن رفتارهای روزمره برای کاهش مقدار کار خود است، که باعث میشود مغز خود را از چرخه تصمیم‌گیری برای رفتارها خارج کند و بار فکری لازم برای انجام آن را کاهش دهد.در این ویدیو با سه مرحله شکل‌گیری یک عادت آشنا شوید و روش‌های علمی تبدیل این عادات به عادات مثبت را بیاموزید.
کد خبر: ۸۰۴۷۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۲
آسپرین؛
یکی از معروف‌ترین آزمایش‌های روانشناسی در مورد فرمانبرداری توسط یکی از روانشناس‌های دانشگاه ییل به نام استنلی میلگرام انجام شد. تمرکز آزمایش میلگرام روی تضاد بین فرمانبرداری و وجدان شخصی بود. اینکه آیا وجدان شخصی مردم در اطاعت آن‌ها از یک مرجع قانونی و مجاز تاثیر می‌گذارد یا خیر؟ میلگرام توجیهات متهمین دادگاه جنایات جنگی نورنبرگ را که محکوم به نسل‌کشی بودند مطالعه کرد. در این دادگاه اغلب متهمین با این توجیه که دستور، دستور است، و آن‌ها صرفا از دستور فرمانده‌هان خود فرمانبرداری کرده‌اند تلاش کردند که مسئولیت اقدامات خود را به دوش مقامات بالاتر از خود بیاندازند. این اقدام باعث شد که این نوع دفاع به دفاع نورنبرگ معروف شود. سوالی که برای میلگرام پیش آمد این بود که آیا نازی‌ها صرفا از دستور اطاعت می‌کردند و هر شخص دیگری نیز در موقعیت آن‌ها همان کار را تکرار می‌کرد؟ میلگرام پس از آزمایش عملی خود ثابت کرد که اکثر انسان‌ها از مقامات مجاز بالاتر از خود اطاعت می‌کنند حتی اگر معنی آن کشتن یک انسان بی‌گناه باشد و نمی‌توان روی اخلاقیات و وجدان فردی اشخاص به عنوان یک مانع حساب کرد. تصاویری از آزمایش واقعی که نشان می‌دهد افراد در برابر دستورات چه واکنشی نشان می‌دهند در ویدیو تابناک با زیرنویس فارسی ببینید.
کد خبر: ۸۰۴۳۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۰
آسپرین؛
افسردگی یک حالت خلقی شامل بی‌حوصلگی و گریز از فعالیت یا بی‌علاقگی و بی‌میلی است و می‌تواند بر روی افکار، رفتار، احساسات و خوشی و تندرستی یک فرد تأثیر بگذارد.افرادی که دارای حالت افسردگی هستند، می‌توانند احساس ناراحتی، اضطراب، پوچی، ناامیدی، درماندگی، بی‌ارزشی، شرمساری یا بی‌قراری داشته باشند. ممکن است آن‌ها اشتیاق خود در انجام فعالیت‌هایی که زمانی برایشان لذت‌بخش بوده از دست بدهند، نسبت به غذا بی‌میل و کم اشتها شوند، تمرکز خود را از دست بدهند، در به خاطر سپردن جزئیات و تصمیم‌گیری دچار مشکل شوند، در روابط خود به مشکل برخورد کنند و به خودکشی فکر کرده، قصد آن را داشته باشند و حتی خودکشی کنند. افسردگی همچنین ممکن است باعث بی‌خوابی، خواب بیش از حد، احساس خستگی و کوفتگی، مشکلات گوارشی، یا کاهش انرژی بدن شود. این اختلال روانی یا در واقع بیماری چیزی است که امروزه تقریبا همه را به نحوی درگیر کرده است، اما مقابله کردن با آن کاملا ساده و عملی است، در این ویدیو پنج تا از بهترین و ساده ترین توصیه های موجود برای مقابله با افسردگی را ببینید.
کد خبر: ۸۰۴۰۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۰
آسپرین؛
نشستن پشت میز قسمتی جدانشدنی از زندگی بسیاری از ما است. اما نشستن طولانی مدت برای انسان‌ها که ذاتا برای تحرک و دویدن تکامل یافته‌‌اند می‌تواند به سلامت ی آن‌ها آسیب بزند. یکی از مشکلاتی که نشستن طولانی می‌تواند برای انسان ایجاد کند کمردرد است. اما روش‌هایی برای تسکین و التیام این درد وجود دارد که با انجام آن می‌توانید فشاری که روی کمر می‌آید را کاهش دهید. در این ویدیو با تمرینی کوتاه در این مورد آشنا شوید.
کد خبر: ۸۰۳۷۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۸
آسپرین؛
راه‌های زیادی برای سنجش میزان هوش وجود دارد، مهم‌تر اینکه نظریه غالب فعلی این است که انواع بسیاری از هوش‌های مختلف وجود دارند. این هوش‌های مختلف میزان استعداد و قابلیت فرد در انجام کارهای مختلفی مانند ردیابی، تفسیر و تشخیص اشکال با چشم، تشخیص زیر و بم صداها، مهارت کار فیزیکی و کنترل ابزار و اشیا با بدن و غیره را مشخص می‌کنند. برای این کار تست‌های مختلفی طراحی شده است البته تمام این قابلیت‌ها به راحتی قابل اندازه‌گیری نیستند. در این ویدیو توضیحات بیشتری در این مورد را همراه با نمونه‌ای از این تست‌ها ببینید و میزان هوش خود را بررسی کنید.
کد خبر: ۸۰۳۴۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۷
آسپرین؛
در گذشته برای سفید کردن و جرم گیری دندان‌ها حتما باید به دندان پزشک مراجعه می کردید. اما در چند سال اخیر کیت‌هایی برای این کار به بازار آمده اند که شما به راحتی می توانید خودتان در خانه دندان‌هایتان را سفید کنید. اما اگر دندان‌های حساسی دارید، باید به وجود پراکسید یا آب اکسیژنه در این کیت‌ها دقت کنید. چون بعضی از مردم امکان دارد به آن حساس باشند و استفاده از آن باعث درد در دندان‌ها میشود. نکته دیگر در هنگام خرید این کیت ها داشتن قالب اندازه و خاص دندان‌های شما است، چون برخی از این محصولات از یک قالب تک سایز در کیت خود استفاده می‌کنند که می‌تواند باعث بروز مشکلاتی برای شما شود. برای اطلاعات بیشتر درباره این کیت‌ها این ویدیو را ببینید.
کد خبر: ۸۰۳۰۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۶
آسپرین؛
اثر پلاسیبو یا دارونما، به حالتی گفته میشود که در آن توجه پزشکی به بیمار کافی است تا او حس بهتری پیدا کند حتی اگر این توجه شامل هیچ درمان عملی نباشد. بهترین مثال از پلاسیبو استفاده از قرص شکر است. اما تحقیقاتی اخیرا نشان داده است که برخی جراحی‌ها نیز در عمل هیچ فایده‌ای ندارند و تنها سود چنین جراحی‌هایی اثر پلاسیبو همراه با آن‌ها است. جزئیات بیشتری در این مورد را در ویدیو تابناک با زیرنویس فارسی ببینید.
کد خبر: ۸۰۲۷۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۵
آسپرین؛
همیشه این تصور وجود داشته است که استفاده از گوشی‌های تلفن همراه باعث گرفتن سرطان میشود. تحقیقات جدید دانشمندان بر روی گروهی از موشها نشان داده است که می‌تواند ارتباطی بین این دو باشد ولی شواهد کافی برای اثبات آن وجود ندارد. آیا در زندگی روزمره که توسط این امواج احاطه شده‌ایم باید نگرانی سلامت خویش باشیم؟ برای اطلاعات بیشتر این ویدیو را ببینید.
کد خبر: ۸۰۲۲۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۴
آسپرین؛
مصرف شکر بیش از حد سلامت ی انسان را به خطر می‌اندازد به همین دلیل بسیاری آن را با شیرین‌کنندگان مصنوعی جایگزین می‌کنند. اما آیا ممکن است این شیرین‌کننده‌ها برای سلامت ی زیان آور باشند؟در این ویدیو با برخی از این مواد جایگزین آشنا شوید و از نظر متخصصین در مورد ایمن بودن مصرف آن‌ها مطلع شوید.
کد خبر: ۸۰۱۹۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۳
آسپرین؛
تعریف نابغه بحث داغی است که مدت‌ها است متخصصین را به خود مشغول کرده است. برای تشخیص یک نابغه از یک شخص معمولی دو روش متداول وجود دارد که اولی با استفاده از نتیجه تست‌های هوش و دیگری بر اساس میزان خلاقیت و ایده‌های دگرگون کننده در یک زمینه تخصصی نبوغ را تعریف می‌کنند. در این ویدیو با تعریف نبوغ و اینکه آیا نبوغ ارثی و یا اکتسابی است بیشتر آشنا شوید.
کد خبر: ۸۰۱۵۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۲
آسپرین؛
دو مورد از خطرناک‌ترین عوامل بیماری‌زا باکتری‌ها و ویروس‌ها هستند. اما این عوامل بیماری‌زا واقعا چگونه باعث بیماری ما شده و چگونه می‌توان جلو آن‌ها را گرفت؟در این ویدیو پس از توضیح در مورد نحوه عملکرد ویروس و باکتری در مورد آنتی‌بیوتیک‌ها و چگونگی عملکرد آن‌ها نیز توضیحاتی ارائه میشود.
کد خبر: ۸۰۱۲۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۳۱
آسپرین؛
عصب‌ها سلول‌هایی در بدن هستند که وظیفه دریافت و انتقال اطلاعات را دارند. این سلول‌ها که از طریق ضربان‌های الکتریکی اطلاعات را به مغز منتقل می‌کنند از انواع تخصصی شده‌ای تشکیل شده‌اند که هرکدام برای حس کردن یک محرک خاص طراحی شده است. با تماشای این ویدیو در مورد نحوه عملکرد و چگونگی شکل‌گیری الکتریسیته در این سلول‌ها بیشتر بدانید.
کد خبر: ۸۰۰۹۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۳۱
آسپرین؛
آزمایش زندان استنفورد یکی از معروف‌ترین آزمایش‌های روانشناسی در دنیا است که در جریان آن، تعدادی دانشجو پس از تایید سلامت روحی و روانی به زندانی ساختگی انتقال داده شدند و پس از تعیین جایگاه توسط شیر یا خط گروهی به عنوان زندانی و گروهی به عنوان نگهبان مشغول به کار شدند.هدف این آزمایش بررسی ریشه مشکلات روابط بین زندانیان و زندانبان‌ها در نیروی دریایی آمریکا و تفنگداران دریایی بود و بودجه آن را دفتر تحقیقات دریایی ایالات متحده پرداخت کرده بود. رهبری این تحقیقات با دکتر فیلیپ زیمباردو بود، استاد دانشگاه استنفورد که می‌خواست نشان دهد که آیا ویژگی‌های شخصیتی خود افراد در بروز رفتارهای مورد سوال مطالعه تاثیر گذار است یا شرایط نقش اصلی را ایفا می‌کند .نتیجه‌گیری مطالعه زیمباردو این بود که تحت شرایط خاصی هرکسی با هر نوع روحیات و اخلاقیاتی اگر به اندازه لازم تحت فشار باشد خشونت از خود نشان خواهد داد. البته نتایج تحقیقات او توسط سایر دانشمندان زیر سوال است و بسیاری باور دارند که دلایلی چون کوچک بودن نمونه آماری، جهت دهی آگهی جذب داوطلبان که دعوت به شرکت در یک آزمایش روانشناسی در مورد زندان می‌کرد و بی طرف نبودن زیمباردو در آزمایش و تحریک شرکت کنندگان به خشونت روی نتیجه ناشی از آزمایش تاثیر گذاشته است. هرچند برنامه اولیه مطالعه 2 هفته بود پس از تنها 6 روز ادامه آن به دلیل غیراخلاقی بودن و اعتراض یکی از همکاران زیمباردو لغو شد.تصاویری از خود مطالعه، رفتار زندانیان و نگهبانان و همچنین توضیحات زیمباردو و شرکت کنندگان در مطالعه را در ویدیو تابناک ببینید.
کد خبر: ۸۰۰۵۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۹
آسپرین؛
بیش از 2 تن لواشک و آلوچه غیربهداشتی که با ترکیب خرمای فاسد، جوهر لیمو و هسته های مصرف شده آلبالو که در یک کارگاه در محله کیانشهر بسته بندی و به عنوان لواشک های بهداشتی به بازار عرضه می شد کشف شد. کارشناسان توصیه می‌کنند از خرید لواشک و آلوچه ارزان یا از مناطق غیرمعتبر پرهیز کنید.
کد خبر: ۸۰۰۶۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۹
آسپرین؛
ریزش مو و طاسی از دغدغه‌های مهم بسیاری از مردان به شمار می‌رود. با افزایش سن، موی بسیاری از مردان مطابق الگویی که مقیاس نوروود نام دارد شروع به ریزش می‌کند.این پدیده ارثی است و در اثر حساسیت فولیکول‌های مو به «دی هیدروتستوسترون / Dihydrotestosterone» یا دی اچ تی رخ می‌دهد. البته دلایل دیگری چون استرس نیز در ریختن مو تاثیر گذار هستند اما بیش از 95 درصد موارد طاسی ناشی از الگوی طاسی مردانه است. در این ویدیو با طاسی آشنا شده و در مورد راه‌های پیشگیری و درمان آن بیشتر بدانید.
کد خبر: ۸۰۰۰۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۷
آسپرین؛
بسیاری از بیماری‌ها در اثر ورود عوامل بیماری‌زای خارجی به بدن ایجاد می‌شوند. اما بیماری‌هایی هم وجود دارند که از عدم ورود مواد خارجی لازم به بدن بروز می‌کنند. مانند نرمی استخوان و اسکوربوت که در اثر نرسیدن ویتامین کافی به بدن در انسان‌ها ایجاد میشود. هرچند اکنون همه ما به اهمیت ویتامین‌ها در زندگی خود و نقش آن‌ها در سلامت بدن واقف هستیم، پیش از کشف آن‌ها انسان‌های بسیاری بخاطر کمبود ویتامین تلف می‌شدند بدون اینکه بدانند عامل ناخوشی آن‌ها چیست. در این ویدیو با اهمیت ویتامین‌های مختلف و نقش هریک در سلامت بدن آگاه شوید و روش و مقدار مصرف مناسب آن‌ها را بشناسید.
کد خبر: ۷۹۹۶۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۶
تیک آف؛
نقد و بررسی رنو داستر«Renult Duster » نسخه اربان اکسپلورر«Urban Explorer» پیش از این در تابناک توضیح مختصری درباره کمپانی داچیا ارائه شده است اکنون نیز مختصر به آن اشاره می‌کنیم. داچیا کمپانی واقع در رومانی می‌باشد که مدیریت آن به کلی با کمپانی رنو فرانسه می‌باشد و وظیفه آن تولید خودروهای مقرون به صرفه و ارزان قیمت است که در شان و جایگاه کمپانی رنو نیست. خودروهایی مثل داستر و ساندرو، البته این داستان شخصیت برند رنو مختص اروپا و آمریکای شمالی است، چرا که در کشورهایی مثل ایران، هند، قزاقستان، مکزیک و از این دست، این خودروها را با برند رنو عرضه می‌شوند. هدف از این نحوه بازیابی هر چه که باشد، در نتیجه دانش و آگاهی مردمان این کشورها درباره خودرو باکیفیت و بی‌کیفیت نیست.
کد خبر: ۷۹۹۴۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۶