در مورد تمرین در ویکی تابناک بیشتر بخوانید
سوت
در جام جهانی 1990 که به میزبانی ایتالیا برگزار می‌شد تیم آرژانتین توانست به کمک مارادونا ایتالیای میزبان را در مرحله نیمه نهایی در ورزشگاه شهر ناپل شکست دهد؛ البته با وجود این درخشش آرژانتین نتوانست در دیدار نهایی همانند دورهٔ قبلی جام جهانی بر آلمان غلبه کنند و با کسب عنوان دوم، به خانه بازگشت.
کد خبر: ۱۲۷۲۳۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۷
سوت
هادی چوپان ویدیویی از تمرین ات سختش برای قهرمانی دوباره مسترالمپیا منتشر کرده است. این ویدیو را در تابناک می‌بینید.
کد خبر: ۱۲۶۳۵۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۳
سوت
هادی چوپان برای حضور در مسترالمپیای 2024، وزنه‌های سنگینی را در قالب پرس سینه می‌زند. تصاویر این وزنه‌های وحشتناکی که او در مسیر رسیدن به قهرمانی تازه می‌زند و فیگورش پس از زدن وزنه‌ها را می‌بینید.
کد خبر: ۱۲۶۰۰۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۶
نبض خبر
یکی از تمرین ات سخت آتش نشانی عبور آتش نشان از بین دو پله یک نردبان آتش نشان با وسایل کامل و کپسول هواست؛ شرایطی که ممکن است در محیط‌های بسته ی آتش گرفته، ضروری باشد. نحوه انجام این تمرین عجیب را می‌بینید.
کد خبر: ۱۲۴۹۸۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۰۴
سوت
حسن یزدانی که علی‌رغم برگزاری اردوی تیم ملی کشتی آزاد در شهرستان نور فقط یک جلسه در خانه کشتی این شهر و اردوی تیم ملی حضور یافت، این روزها هم مطابق معمول در باشگاه کشتی شخصی‌اش در لپوصحرا تمرین می‌کند. یزدانی پس از حضور در اردوی آخر تیم ملی، برای بازگشت به تشک به بوداپست مجارستان خواهد رفت. تمرین ات یزدانی را می‌بینید.
کد خبر: ۱۲۴۰۳۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۱
نبض خبر
همایون شجریان در چند سال اخیر به بوکس مشغول شده و به تمرین این رشته ورزشی می‌پردازد. حالا تصاویر تازه از همایون نشان می‌دهد او به تبحر قابل توجهی در بوکس دست یافته است. این ویدیو را در تابناک می‌بینید.
کد خبر: ۱۲۲۷۷۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۸
سوت
علی بلوشی، بلاگر مشهور اماراتی حین ایرانگردی، به شهر شیراز سفر کرد و از جاذبه‌های دیدنی این شهر از جمله باشگاه هادی چوپان بازدید نمود تا گرگ پارسی را نیز از نزدیک دیده باشد. او به سبک خود به شکلی خاص با هادی چوپان شوخی کرد که در این ویدیو می‌بینید.
کد خبر: ۱۲۱۷۸۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۵
نبض خبر
بخشی از واحدهای نظامی حماس، گردان نیروهای ویژه این نیروی مقاومت فلسطین است. تمرین ات نفس گیر گردان کماندویی حماس که پیش از عملیات طوفان الاقصی برای چندین سال جریان داشت، می‌بینید.
کد خبر: ۱۲۰۹۶۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۱
نبض خبر
در فاصله اندک تا مسابقات وزنه برداری قهرمانی جهانی، تمرین لاشا تالاخادزه، وزنه‌بردار مطرح گرجستان در مسابقات قهرمانی جهان ۲۰۲۳ پربیننده شد. وزنه‌برداران و کادر فنی تیم‌های حاضر در سالن تمرین ، نظاره‌گر وزنه زدن تالاخادزه شدند. تالاخادزه در تمرین ات ۲۱۰ کیلوگرم در یک ضرب و ۲۵۲ کیلوگرم در دو ضرب را بالای سر برد. غول گرجی ۲۶ شهریور روی تخته قهرمانی جهان در ریاض عربستان می‌رود.
کد خبر: ۱۱۹۲۱۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۸
کد خبر: ۱۱۵۰۳۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۳
تمرین تیم فوتبال پرسپولیس، دوشنبه ۲۰ تیر ۱۴۰۱ در ورزشگاه شهید کاظمی برگزار شد. این تمرین با حضور هواداران این تیم و نمایندگان رسانه‌های گروهی برگزار شد.
کد خبر: ۱۱۲۹۴۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۲۱
تیم فوتبال پرسپولیس فردا در دو نوبت صبح و عصر تمرین خواهد کرد.
کد خبر: ۱۱۱۴۲۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۸
کد خبر: ۱۰۷۲۵۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۶
مهاجم قرمزها تمرین ات انفرادی‌اش را آغاز کرده است.عیسی آل کثیر مثل دیگر بازیکنان به تعطیلات رفته ولی او تمرین ات شخصی اش را خیلی زود از سر گرفته تا بتواند برای فصل جدید آماده باشد. این هم تصاویری از تمرین ات عیسی در هوایی عالی و در شمال کشور.
کد خبر: ۱۰۶۹۳۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۰
صفحه رسمی باشگاه بلژیکی آنتورپ در اینستاگرام با انتشار تصاویر تمرین بیرانوند به او خوش‌آمد گفت. بیرانوند پس از سفر به بلژیک دو هفته در قرنطینه بود و پس از منفی شدن تست کرونا و موفقیت در تست‌های پزشکی، توانست در تمرین تیم جدیدش شرکت کند. استفاده گلر شماره یک تیم ملی ایران از کش موی سر در دو عکس منتشر شده به چشم می‌خورد.
کد خبر: ۹۹۳۴۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۸
سرپرست کمیته برگزاری مسابقات اعلام کرد براساس مجوز ستاد کرونا تیمها می‌توانند تمرین ات خود را از اول خرداد آغاز کنند.
کد خبر: ۹۷۹۴۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۳۰
با وجود نگرانی فرهاد مجیدی بابت سلامتی بازیکنانش؛
در حالی که پرسپولیسی ها جلسه تمرین ی خود را تعطیل کرده بودند، آبی ها با دستور مجیدی که او نیز منتقد برگزاری مسابقات بود، به تمرین ات خود ادامه می دهند. این درحالی است که برای ویروس کرونا ، برگزاری مسابقه یا جلسه تمرین ی و رقابت با تیم حریف یا تماس با بازیکن خودی فرقی ندارد.
کد خبر: ۹۶۳۴۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۱۳
کد خبر: ۹۶۰۳۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۳۰
دستیار صربستانی فرهاد مجیدی در تمرین امروز تیم فوتبال استقلال به بازیکنان این تیم معرفی شد.
کد خبر: ۹۵۲۲۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۶
کد خبر: ۹۵۰۵۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۰