در مورد افزایش سن در ویکی تابناک بیشتر بخوانید
وزیر بهداشت گفت: با نرخ رشد کنونی جمعیت در آینده‌‌ای نزدیک و حداکثر ۱۵ سال آینده سالخورده‌ترین کشور منطقه خواهیم شد.
کد خبر: ۱۲۷۷۶۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۴
طبق نتایج یک مطالعه که به‌صورت آنلاین در مجله پزشکی ورزشی انگلیس (British Journal of Sports Medicine) منتشر شد، استقامت قلبی‌تنفسی یا ظرفیت هوازی بالا با عملکرد شناختی بهتر مغز و کاهش خطر ابتلا به زوال عقل در بلندمدت مرتبط است؛ حتی در افرادی که پیش‌زمینه ژنتیکی ابتلا به زوال عقل دارند.
کد خبر: ۱۲۷۴۸۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۱۰
تحقیقات دانشمندان ثابت کرده است مردم ژاپن عمر طولانی دارند و راز عمر طولانی را در ورزش های مخصوصی که در زندگی روزمره انجام می دهند می دانند.
کد خبر: ۱۲۷۴۱۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۰۷
از دست دادن عضله یک پیامد شایع پیری است. با این حال، با آگاهی از علل آن، در صورت رسیدگی به‌موقع، می‌توان آن را درمان کرد.
کد خبر: ۱۲۶۷۹۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۵
گاهی اوقات، داروهای تجویزی با یکدیگر تداخل دارند و سبب بروز مشکلات بیشتری برای سالمندان می‌شود. وزارت بهداشت، دوره‌های آموزشی به منظور تجویز داروهای کمتر برای پزشکان برگزار می‌کند تا سالمندان با داروی کمتر درمان شوند.
کد خبر: ۱۲۶۷۷۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۴
کاهش وزن در سنین بالا مقداری سخت تر است اما ما ترفند هایی برای تناسب اندام در سنین بالا وجود دارد که ما برایتان آماده کرده ایم.
کد خبر: ۱۲۶۵۷۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۴
مطالعه محققان انگلیسی و کانادایی نشان می‌دهد که هرچه مردان مسن بیشتر پیاده روی کنند، سلامت روحی و روانی بیشتر و کیفیت زندگی بهتری را به دست خواهند آورد.
کد خبر: ۱۲۶۴۹۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۱
گیلان سالمندترین و سیستان و بلوچستان جوان ترین استان های کشور گزارش شده اند.
کد خبر: ۱۲۶۲۹۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۰
با افزایش جمعیت افراد مسن، بیماری‌های مرتبط با افزایش سن نیز به طور چشمگیری بیشتر می‌شوند. طبق نظر کارشناسان، بسیاری از بیماری‌های مزمن معمولاً از سن ۵۰ سالگی به بعد ظاهر می‌شوند. با این حال، این روند بستگی زیادی به عواملی مانند ژنتیک، سبک زندگی، قومیت، و نژاد دارد. ممکن است برخی افراد تا ۸۰ سالگی همچنان توانایی‌های جسمی و ذهنی یک فرد ۳۰ ساله را حفظ کنند، در حالی که برخی دیگر زودتر دچار مشکلات سلامتی می‌شوند.
کد خبر: ۱۲۵۹۲۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۳
در هر دهه از زندگی دقیقاً چه بخوریم؟
کد خبر: ۱۲۵۸۷۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۰
نتایج تحقیقات نشان می‌دهد ورزش بر سلامت کلی روده تأثیر می‌گذارد و به عنوان مثال با افزایش سن ، بهترین ورزشی که می‌توان برای کاهش یا پیشگیری از یبوست انجام داد، فعالیت‌های هوازی مانند پیاده‌روی، دوچرخه‌سواری، دویدن و شنا است و برخی از حرکات یوگا نیز باعث تحریک هضم می‌شوند.
کد خبر: ۱۲۵۷۷۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۷
دانشمندان «سن دقیق پیر شدن» را کشف کردند
کد خبر: ۱۲۵۳۹۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۵
کد خبر: ۱۲۴۹۷۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۰۳
دانشمندان با هدف غایی معکوس کردن روند پیری و بازیابی جوانی در انسان، ژن‌های موش‌ها را دوباره برنامه‌ریزی کردند تا عمر طولانی‌تری داشته باشند و موفق شدند.
کد خبر: ۱۲۴۸۸۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۹
هنگامی که سن افزایش می‌یابد، کاهش تدریجی سرعت و چابکی بدن ما غیرعادی نیست. خواه قدم زدن آرام در اطراف محله باشد یا دستیابی به کنترل تلویزیون، حرکات ما با افزایش سن کاهش می‌یابد. بنابراین سوال این است که چه چیزی باعث این تغییر می‌شود؟ مطالعه‌ای که توسط مهندسان دانشگاه کلرادو بولدر(CU Boulder) رهبری می‌شود، به این سوال قدیمی پاسخ می‌دهد.
کد خبر: ۱۲۳۴۱۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۸
کد خبر: ۱۲۳۱۲۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۲
مجلس شورای اسلامی در تصمیمی جدید و البته بحث برانگیز سن بازنشستگی را در کشور افزایش داده است. البته این تصمیم باید به تایید شورای نگهبان نیز برسد. پرسش این است که آیا افزایش سن بازنشستگی شامل کارگران هم می‌شود؟
کد خبر: ۱۲۰۵۸۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۳۰
عجیب نیست که با بالارفتن سن، دردها سراغمان بیایند. تحقیقات نشان می‌دهد افراد سنین بالا در دنیای امروز فعال‌تر شده‌اند و کارهای بیشتری نسبت به اجداد سن بالای خود انجام می‌دهند.
کد خبر: ۱۱۸۶۰۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۱
افراد مسن اغلب برای نشستن و بلند شدن از جای خود با دشواری مواجهند و گاهی نیاز به کمک دارند در حالی که در جوانی بدون مشکل این کارهای روزمره خود را انجام می‌دادند.آیا می دانید دلیل این موضوع چیست؟
کد خبر: ۱۱۸۱۵۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۲
تقریباً مانند هر قسمت دیگر بدن، تارهای صوتی پیر می‌شوند؛ اما این تغییرات ممکن است برای همه قابل توجه نباشد.
کد خبر: ۱۱۸۱۵۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۲