در مورد آسپرین در ویکی تابناک بیشتر بخوانید
آسپرین؛
چربی های پهلوها و شکم، دو قسمتی هستند که تقریبا هیچ وقت از بین نمی‌روند، هرچه دراز نشست می‌روید، حرکات مربوط به کمر را انجام می‌دهید، بازهم آنها هستند. پس چطور از شر آنها خلاص شویم؟ در این ویدیو به شما یک برنامه ترکیبی خلاص شدن از شر چربی پهلوها در 30 روز را معرفی می‌کنیم که اگر به آن پایبند بمانید، نه تنها پهلوها و شکم شما جمع می‌شود، بلکه در مدت یک ماه می‌توانید دو کیلو هم کم کنید.
همه چیز در ویدیو به شما گفته می‌شود، فقط نکته ای که می‌ماند نحوه محاسبه محدوده ضربان قلب در ورزشهای های هوازی است که در ویدیو به شما گفته می‌شود، و در اینجا این محاسبات را برای یک فرد 42 ساله به شما نشان می‌دهیم .
220-42= 178
178 x .6 = 107 (حداقل ضربان قلب)
178 x .75 = 134 (حداکثر ضربان قلب)
پس اگر یک فرد 42 ساله هنگام ورزش هوازی، ضربان قلبش را بین 107 تا 134 نگه دارد ،در حال چربی سوزی است.
کد خبر: ۸۲۲۶۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۵
آسپرین؛
تعریق یک مسئله طبیعی است و برای دفع سموم و خنک نگه داشتن بدن کاملا حیاتی است، اما وقتی تعریق در قسمت‌های خاصی از بدن شدید می شود، این مسئله مشکل‌ساز می‌شود. در این ویدیو به شما سه روش برای متوقف کردن تعریق زیر بغل را نشان می‌دهیم که بسته به شدت مشکل تعریق‌تان می‌توانید از یکی از آنها استفاده کنید.
کد خبر: ۸۲۲۳۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۳
آسپرین؛
عوامل بسیاری می‌توانند به موهای شما آسیب برسانند و آنها را خشک و شکننده کنند. برای محافظت از موهایتان در برابر عوامل محیطی می‌توانید از انواع محصولات و ماسک های مو استفاده کنید. اما بعضی اوقات بدون اینکه بدانیم، کارهایی انجام می‌دهیم که می‌توانند به موهای ما آسیب برسانند. در این ویدیو به 5 مورد از متداول ترین اشتباهاتی که در مورد موهایتان مرتکب می‌شوید و می‌تواند به موهای شما آسیب برسانند می‌پردازیم.
کد خبر: ۸۲۱۶۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۱
آسپرین؛
بدن بعضی از افراد به برخی داروها مانند پنی‌سیلین حساسیت دارد. به همین دلیل پیش از تزریق اینچنین داروهایی تستی انجام می‌شود که آمادگی بدن برای پذیرش آن دارو را بررسی می‌کند. در این ویدیو با روش انجام این تست بیشتر آشنا شوید.هشدار این ویدیو تنها جنبه آشنایی با روند تزریق را دارد و برای انجام این تزریق باید در دوره‌های آموزشی مربوطه شرکت کرده و گواهی لازم را کسب نمایید.
کد خبر: ۸۲۱۲۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۹
آسپرین؛
تزریق وریدی راهی سریع برای انتقال دارو به بدن بیمار است. این تزریق برای کمک به بیمار در شرایط بحرانی و شدید استفاده می‌شود. برای انجام آن، دارو با استفاده از سوزن و سرنگ به رگ‌های زیرجلدی که نزدیک‌ترین رگ‌ها به پوست هستند منتقل شده و به سرعت دارو را به جریان خون و بافت‌ها می‌رساند. با دیدن این ویدیو می‌توانید با روش انجام این تزریق بیشتر آشنا شوید.هشدار این ویدیو تنها جنبه آشنایی با روند تزریق را دارد و برای انجام این تزریق باید در دوره‌های آموزشی مربوطه شرکت کرده و گواهی لازم را کسب نمایید.
کد خبر: ۸۲۰۹۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۸
آسپرین؛
برای اینکه وزن کم کنید، دو راه دارید، یا باید بین کالری کمتری مصرف کنید، یا اینکه بیشتر ورزش کنید، تا بتوانید کالری اضافی دریافتی تان را بسوزانید. راه دوم معمولا سخت تر است و به تلاش بیشتری نیاز دارد. اگر از علاقه مندان به روش اول هستید، در این ویدیو ده شگرد را می بینید که باعث می شوند کمتر بخورید، و بدون باشگاه رفتن وزن کم کنید.
کد خبر: ۸۲۰۶۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۷
آسپرین؛
اکثر داروهایی که نیاز به تزریق دارند از طریق تزریق عضلانی وارد بدن میشوند. برای انجام صحیح تزریق عضلانی مراحلی وجود دارد که انجام صحیح و ایمن آن را تضمین می‌کند. با دیدن این ویدیو می‌توانید با روش انجام این تزریق به خود و سایرین بیشتر آشنا شوید.هشدار, این ویدیو تنها جنبه آشنایی با روند تزریق را دارد و برای انجام این تزریق باید در دوره‌های آموزشی مربوطه شرکت کرده و گواهی لازم را کسب نمایید.
کد خبر: ۸۲۰۳۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۶
آسپرین؛
زندگی جاودانه داشتن همیشه آرزوی دیرینه بشر بوده است، در حالی که هنوز دانشمندان راهی برای داشتن زندگی جاودانه کشف نکرده اند، اما تحقیقات روی کسانی که بیشتر از صد سال زندگی کرده اند، نشان داده است با اصلاح سبک زندگی و پرورش یک سری عادت ها در خودمان می‌توانیم طول عمرمان به طور چشمگیری افزایش دهیم. در این ویدیو چند عادت خوب که به شما کمک می‌کنند زندگی سالم تر و طولانی تری داشته باشید را می‌بینید.
کد خبر: ۸۱۹۷۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۳
آسپرین؛
هرچند به نظر می‌رسد که مرگ پایان حیات فیزیولوژیک موجودات زنده باشد، دانشمندان پی برده‌اند که بعضی ژن‌های موجودات زنده بعد از مرگ فعال میشوند. هرچند فعال شدن این ژن‌ها تاثیری در حیات موجودات زنده ندارد، اما در پیوند عضو از اهدا کنندگان مرده و همچنین تحقیقات روی بافت‌هایی که تنها پس از مرگ در دسترس هستند شناخت کافی روی تغییرات ژنتیکی پس از مرگ اهمیت بسیاری دارد. در این ویدیو با جزئیات بیشتر در این مورد آشنا شوید.
کد خبر: ۸۱۹۳۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۲
آسپرین؛
تا مدت‌ها مردم باور داشتند که بیماری‌ها به وسیله بخاری سمی به نام میاسما منتقل میشوند. اقداماتی که برای جلوگیری از ابتلا به بیماری‌ها انجام می‌شد به دلیل تصور نادرست در مورد نحوه انتقال بیماری‌ها اثربخشی خوبی نداشتند و به ندرت باعث توقف شیوع بیماری‌هایی مانند وبا می‌شدند. اما دانشمندان انقلابی مانند جان اسنو، روبرت کخ و لویی پاستور با تحقیقات علمی و بر اساس داده‌ها این نظریه نادرست را زیر سوال بردند و نهایتا چگونگی انتقال بیماری‌ها را کشف کردند. در این ویدیو با تاریخچه نظریه میکروبی بیماری‌ها بیشتر آشنا شوید.
کد خبر: ۸۱۹۰۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۱
آسپرین؛
نیش پشه‌ها حاوی ضدانعقادهایی است که نوشیدن خون را برای پشه آسان‌تر می‌کنند. این ضدانعقادها منجر به واکنش ایمنی بدن شده و در اثر آن محل نیش دچار خارش و التهاب می‌شود. در این ویدیو با راه‌های علمی مبارزه با التهاب و خارش نیش پشه آشنا شوید.
کد خبر: ۸۱۸۶۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۳۱
آسپرین؛
کبد یکی از مهم‌ترین اندام‌های بدن انسان است که وظیفه تصفیه خون و دفع مواد زاید بدن، فرآوری مواد مغذی و بسیاری عملکرد دیگر را به عهده دارد.این اندام مهم که 24 ساعت شبانه روز مشغول کار است سنگین‌ترین اندام بدن است و با 1.4 کیلوگرم وزن از پس انجام این کارهای مختلف بر می‌آید. در این ویدیو با عملکرد کبد و نقش آن در بدن بیشتر آشنا شوید.
کد خبر: ۸۱۸۳۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۳۰
نبض خبر؛
ماجرای پارازیت‌های مضر در طول سال‌های اخیر نقل محافل است و هر از گاهی، پرونده این پارازیت‌ها، اینکه از کجا می‌آیند و چه کسی مسئول فرستادن آنهاست باز می‌شود. اما این امواج نامرئی از کجا می آیند و با سلامت مردم چه می‌کنند؟ این گزارش رسانه دولت را در این زمینه ببینید.
کد خبر: ۸۱۸۲۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۲۹
آسپرین؛
بینی یکی از اندام‌های بسیار مهم بدن است. بینی هوای بیرون را به درون ریه کشیده و دما و میزان رطوبت آنها را به مقدار مطلوب بدن می‌رساند. برای انجام این کار بینی از مخاط و جریان خون در بافت‌های خود استفاده می‌کند. و از این طریق رطوبت و حرارت لازم را به هوا اضافه می‌کند. جزئیات بیشتر را در ویدیو تابناک با زیرنویس فارسی ببینید.
کد خبر: ۸۱۷۵۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۲۷
آسپرین؛
انسان در طول تاریخ از مواد شیمیایی و طبیعی بسیاری برای ایجاد رنگ‌ها استفاده کرده است. رنگ‌ها به ساخته‌های دست بشر زندگی و طراوت می‌بخشند و زیبایی محصولات ساخت دست بشر را چشم‌گیرتر می‌کنند. اما دمیدن این زیبایی سرشار از زندگی در تابلوهای نقاشی و پارچه‌ها و سایر محصولاتی که نیاز به رنگ داشته‌اند همیشه بی‌خطر نبوده است. در طول تاریخ از موادی چون رادیوم، سرب، اورانیوم و آرسنیک برای ساخت رنگ‌های زیبا استفاده شده است، رنگ‌هایی که به آرامی به بدن انسان‌ها نفوذ کرده و تهدید‌هایی جدی برای سلامتی و جان آنها ایجاد می‌کردند. در این ویدیو با موارد مهم این رنگ‌دانه‌های مرگبار آشنا شوید.
کد خبر: ۸۱۷۲۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۲۶
نبض خبر؛
«خالکوبی یا تتو / Tattoo» به عمل ایجاد نقوش دائمی یا با ماندگاری طولانی بر روی پوست گفته می‌شود. این عمل پدیده‌ای جهانگیر است. خالکوبی در ایران بیشتر نزد زنان، پهلوانان و اوباش جاهل مرسوم بوده‌است. آینوها، مردم بومی ژاپن، بطور سنتی بر روی صورت خود خالکوبی می‌کنند. امروزه خالکوبی بر روی صورت در میان آمازیغها در شمال آفریقا، مائوریهای نیوزیلند و آتایال‌های تایوان نیز شایع است. خالکوبی بویژه در اقوام پولینزی، و برخی گروه‌های قومی در تایوان، فیلیپین، برنئو، جزایر منتاوی، آفریقا، آمریکای شمالی، آمریکای جنوبی، آمریکای مرکزی، اروپا، ژاپن، کامبوج، نیوزیلند و میکرونزی شایع است. خالکوبی به دلیل شکستن سد دفاعی پوست می‌تواند سلامتی فرد را تهدید کند، از جمله بیماری‌های عفونی و بروز حساسیت. اگر وسایل خالکوبی به خوبی ضد عفونی نشوند ممکن است باعث انتقال بیماری‌هایی همچون ایدز شود. اکنون خالکوبی در ایران نیز فراگیر شده و یک خالکوبی ممکن است میلیون‌ها تومان هزینه در بر داشته باشد. تصاویری از مردانی می‌بینید که ادعا می‌کنند هشت میلیون تومان برای خالکوبی هزینه کرده‌اند؛ ادعایی که دور از واقعیت نیست.
کد خبر: ۸۱۷۲۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۲۶
آسپرین؛
تقریبا امروز با رواج چاقی، همه به نوعی با عوامل چاق کننده آشنا هستند و آنها را می دانند. اما کارهایی هستند که شما بطور روزانه انجام می دهید و ممکن است حتی ندانید که این کارها باعث چاقی می شوند. در این ویدیو به پنج اشتباهی می پردازیم که تقریبا همه مرتکب می شوند بدون اینکه بدانند این اشتباهات منجر به چاقی و اضافه وزن می شوند.
کد خبر: ۸۱۶۳۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۲۳
آسپرین؛
پس از تولد نوزاد سفری شگفت‌انگیز تا یک سالگی را طی می‌کند. رشد سریع و درک و شناخت دنیایی کاملا ناشناخته برای این نوزاد دورانی پر از شگفتی ایجاد می‌کند و با رشد و تغییرات سریع نوزاد والدین نیز در این شگفتی سهیم میشوند. آگاهی از آنچه پیش‌رو است قطعا در آماده شدن برای آینده به والدین کمک خواهد کرد. در این ویدیو با تمام تغییرات رفتاری و فیزیکی کودک به صورت ماه به ماه تا یک سالگی آشنا شوید.
کد خبر: ۸۱۵۸۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۲۱
آسپرین؛
باکتری‌هایی که در زیر بغل انسان هستند چربی‌ها و پروتئین‌هایی که غدد تعریق تولید می‌کنند مصرف کرده و تبدیل به مولکول‌های بودار می‌کنند. این که بوی بدن انسان چه میزان بد بو باشد و شدت این بو چقدر باشد به عوامل بسیاری بستگی دارد. اما راه‌های مقابله با آن تقریبا تحت هر شرایطی یکسان است. در این ویدیو با عوامل بوی بد بدن بیشتر آشنا شوید و راه‌های مقابله با آن را بشناسید.
کد خبر: ۸۱۵۲۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۲۰
آسپرین؛
ژنوم موجودات زنده به کل ماده ژنتیکی آن موجود گفته می‌شود که حاوی تمام دستورالعمل‌های ارثی لازم برای ساخت، پیشبرد و نگهداری آن موجود است. دانشمندان برای اینکه بتوانند رابطه بین ویژگی‌های ارثی یک موجود زنده را با دستورالعمل‌های ژنتیکی آن پیدا کنند باید ابتدا توالی ژنوم را کشف کرده و سپس تحقیق کنند که کدام ویژگی ارثی ناشی از کدام بخش از توالی دی‌ان‌ای آن موجود است.اما آنچه اخیرا کشف شده است نشان می‌دهد که برخی از ویژگی‌های ارثی که ما نشانه آنها را در موجودات می‌بینیم در توالی دی‌ان‌ای که از ژنوم آنها داریم دیده نمی‌شود. این باعث شده است که دانشمندان به دقت تکنیک‌های تعیین توالی و تکنولوژی که برای آن استفاده می‌شود شک کنند. آنها این بخش از دی‌ان‌ای که دیده نمی‌شود اما اثر آن موجود است دی‌ان‌ای تاریک نامگذاری کرده‌اند. توضیحات بیشتر در این مورد را در ویدیو تابناک با زیرنویس فارسی ببینید.
کد خبر: ۸۱۴۶۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۱۹