در مورد آسپرین در ویکی تابناک بیشتر بخوانید
آسپرین؛
هفته ای چندبار موهایتان را می‌شویید؟ چند بار در هفته خوب است این کار را انجام دهید؟ چه نوع شامپویی برای موی شما مناسب است؟ آیا زیاد شستن موها می‌تواند به موی شما آسیب برساند؟ پاسخ تمام این سوالات را در این ویدیو ببینید.
کد خبر: ۸۲۷۵۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۰۱
آسپرین؛
استرس بخشی جدا نشدنی از زندگی در دوران مدرن است. استرس امتحانات، مشکلات مالی، خانوادگی و اجتماعی همه می‌توانند باعث بروز استرس در انسان‌ها شوند. مهارت کنترل و مدیریت استرس یک مهارت بسیار مهم در زندگی روزمره انسان است و می‌تواند اثرات زیان‌بار استرس روی زندگی شخص و اطرافیان او را کاهش دهد. در این ویدیو چند پیشنهاد ساده برای مدیریت بهتر استرس را ببینید.
کد خبر: ۸۲۷۱۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۳۰
آسپرین؛
«دونالد وودز وینیکات / Donald Woods Winnicott» روانشناس اطفال و روانکاو انگلیسی بود که نظریه خود حقیقی و خود دروغین را در توضیح حالات روانی شخص در بزرگسالی ارائه کرد. او باور داشت که کودکان برای رعایت حال بزرگسالان خود حقیقی خود را که خواستار سرکشی و خودخواهی است تبدیل به خود دروغینی می‌کنند که خود را مطابق با نیازهای والدین سازگار می‌کند. او باور داشت که انسان نیاز دارد در دوره‌ای خودحقیقی خود را تجربه کند تا بتواند خود دروغینی که باید با قوانین و قواعد اجتماعی سازگار باشد به شکل سالمی حفظ کند.با جزئیات این نظریه و همینطور روش درمانی که بر اساس آن تعریف شده است در این ویدیو آشنا شوید.
کد خبر: ۸۲۶۸۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۹
آسپرین؛
بسیاری از افراد که از عینک های طبی استفاده می‌کنند به مرور زمان احساس می‌کنند که نیاز به لنز دارند. با استفاده از لنزها دیگر لازم نیست مثل عینک نگران تمیز کردن آنها باشید، بخار نمی‌گیرند، کاملا سبک و راحت هستندو به لحاظ زیبایی نیز به علت نامرئی بودن ترجیح داده می‌شوند. اما اگر به درستی از آنها استفاده نکنید، می‌توانند باعث آسیب رساندن و عفونت چشم‌ها شوند. به همین دلیل قصد داریم در این ویدیو نحوه صحیح قرار دادن و برداشتن لنز را به شما آموزش دهیم.اگر از لنز استفاده می‌کنید، یا تازه می‌خواهید شروع کنید، این ویدیو را از دست ندهید.
کد خبر: ۸۲۶۵۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۸
آسپرین؛
اگر شما هم جزء آن دسته افرادی هستید که همواره از وسایل برقی و داغ مانند اتوی مو، مو فرکن بابلیس(شرکت فرانسوی تولید کننده انواع محصولات آرایشی و بهداشتی) و هر وسیله دیگری برای موهای خود استفاده می کنید و یا از آن دسته افرادی هستید که به طور مکرر موهای خود را رنگ یا فر می‌کنید، باید بدانید که همواره در حال تخریب و آسیب زدن به لایه پوشش دهنده و بیرونی موهای خود هستید. در این ویدیو ده توصیه از برترین توصیه های مراقبت از موها را گرد هم آورده ایم. از شستن گرفته تا خشک کردن، برس زدن، فرم دادن، و استفاده از محصولات مو، همه و همه در این ویدیو هستند.
کد خبر: ۸۲۶۲۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۷
آسپرین؛
بشر از دیرباز با استفاده از وسایل مختلفی مانند عینک یا عصا تلاش کرده است که محدودیت ناشی از معلولیت خود را جبران کند. اما با پیشرفت تکنولوژی و استفاده از آن در صنعت ساخت اندام‌های مصنوعی ما به سطحی رسیده‌ایم که داشتن یک پای مصنوعی شاید حتی بهتر از داشتن یک پای طبیعی باشد. در این ویدیو با جدیدترین پیشرفت‌ها و دورنمای این صنعت بیشتر آشنا شوید.
کد خبر: ۸۲۵۷۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۵
آسپرین؛
پای انسان دارای استخوان‌های بیشتری نسبت به هر اندام دیگری از بدن می‌باشد و در برابر خطرهای محیطی همچون سنگ‌های تیز و زمین داغ آسیب‌پذیر است که کفش در برابر این آسیب‌ها از پا محافظت می‌کند. طراحی کفش‌ها در درازای زمان و از فرهنگ به فرهنگ تفاوت بسیاری داشته، که ظاهر آن در اصل با کارکرد آن بستگی داشته‌است. کفش‌های امروزی در شیوه، پیچیدگی و هزینه تفاوت گسترده‌ای دارند. امروزه در طراحی کفش‌ها جنبه آراستگی آن نیز در نظر گرفته می‌شود.اما کفش ها باعث تغییر شیوه راه رفتن طبیعی ما شده اند، نحوه پابرهنه راه رفتن ما با زمانی که کفش های امروزی را می‌پوشیم، متفاوت است. در این ویدیو به به بررسی آثار کفش ها بر راه رفتن طبیعی انسان می‌پردازیم و معایب و مزایای آنها را بحث می‌کنیم.
کد خبر: ۸۲۵۵۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۴
آسپرین؛
یکی از روشهای درمان سرطان استفاده از ویروس‌هایی است که اصلاح ژنتیکی شده‌اند. در این روش با تزریق یک ویروس اصلاح شده به تومور از نیروی مخرب ویروس برای تخریب سلول‌های سرطانی استفاده می‌شود. این روش همزمان سیستم ایمنی را برای حمله به سلول‌های سرطانی آلوده تحریک می‌کند. از این روش برای درمان سرطان سر و گردن و سرطان پوست استفاده شده است. در این ویدیو با این روش و نحوه عملکرد آن بیشتر آشنا شوید.
کد خبر: ۸۲۵۲۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۳
آسپرین؛
از نظر ژنتیکی انسان‌ها نیمی از کروموزوم‌های خود را از مادر و نیم دیگر را از پدر به ارث می‌برند. اما تاثیر این کروموزوم‌ها با هم برابر نیست. در بسیاری از ویژگی‌های ژنتیکی ژن‌های مادر غلبه بیشتری دارند و تاثیر آن روی فرزند محسوس‌تر است. مخصوصا ویژگی‌هایی که با کروموزوم ایکس منتقل می‌شوند که در فرزند پسر تنها از مادر به فرزند منتقل می‌شود. در این ویدیو می‌توانید بیشتر با این مسئله آشنا شوید و میزان تاثیر ژنتیکی مادر و پدر روی فرزند را بهتر درک کنید.
کد خبر: ۸۲۴۹۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۲
آسپرین؛
محققین دانشگاه امپریال کالج لندن با همکاری بین‌المللی چند گروه تحقیقاتی دیگر قصد دارد با تغییر ژنتیکی پشه‌های آنوفل، آنها را نابارور کند و از این طریق مالاریا را ریشه کن کند. این اقدام که واکنش‌های متفاوتی در پی داشته است راهی جدید برای حل مشکلات است که نگرانی‌هایی مانند استفاده نظامی یا سو استفاده در کشاورزی تجاری را ایجاد کرده است. آنچه این اقدام را از اقدامات مشابه پیشین متمایز کرده است امکان انتقال این اصلاح ژنتیکی به نسل‌های بعد و در نتیجه نفوذ و شیوع این اصلاح ژنتیکی به جمعیت پشه‌های وحشی در طبیعت است. اطلاعات بیشتر در مورد این دستاورد جدید ژنتیکی را در ویدیو تابناک ببینید.
کد خبر: ۸۲۴۸۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۲
آسپرین؛
نوشیدنی‌های انرژی‌زا حاوی مقدار بسیاری کافئین و شکر هستند که بلافاصله پس از مصرف اثر خود روی بدن را نشان می‌دهند و باعث احساس هوشیاری و شادی بیشتر می‌شوند. هرچند مصرف گه گاه این نوشیدنی‌ها خطری ندارد اما مانند هرچیز دیگری مصرف بیش از حد آنها ممکن است خطرات جدی را در پی داشته باشد. در این ویدیو با تاثیر این نوع نوشیدنی‌ها روی بدن بیشتر آشنا شده و از مضرات مصرف بیش از حد آن مطلع شوید.
کد خبر: ۸۲۴۲۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۰
آسپرین؛
بی شک سخت‌ترین قسمت رژیم گرفتن مقاومت در برابر وسوسه خوردن غذاهایی است که هرچند خوشمزه هستند ولی مصرف بیش از حد آنها برای سلامتی ما زیان آور است. محققین پی‌برده‌اند که رها کردن غذا در سطح منزل می‌تواند تاثیر زیادی روی مصرف آن داشته باشد و در واقع با قرار دادن صحیح مواد غذایی در سطح منزل، کابینت‌ها و یخچال می‌تواند تا حد زیادی در برابر مصرف آنها مقاومت کرد. توضیحات بیشتری در این مورد را در ویدیو تابناک ببینید.
کد خبر: ۸۲۴۳۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۰
آسپرین؛
ریزش مو تقریبا برای هر کسی ممکن است اتفاق بیافتد و می‌تواند به شدت روی شما تاثیر بگذارد، باعث هراس و نگرانی می‌شود و ممکن است اعتماد به نفس شما را کاملا از بین ببرد. هر انسان به طور متوسط، حدود 50 تا 100 تار موی خود را در طول روز از دست می‌دهد. این اندازه نرمال ریزش موها است. دلیل آن هم از بین رفتن موهای مرده و جایگزینی موهای جدید است. اما از کجا بفهمیم ریزش مو بیش از حد یا غیر طبیعی داریم. در این ویدیو ابتدا به عوامل موثر در ریزش موی مردان می‌پردازیم، بعد به روشهای تشخیص، و در نهایت راه حل ها و درمان ها.
کد خبر: ۸۲۳۲۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۷
آسپرین؛
شنوایی یکی از حواس بسیار مهم موجودات است که می‌تواند آنها را نسبت به خطرات و فرصت‌ها آگاه کند. این دستگاه که نه تنها ما را از وجود منابع ایجاد کننده صدا آگاه می‌کند، بلکه محل نسبتا دقیق و فاصله آن تا ما را نیز به ما اطلاع می‌دهد از دو بخش مهم تشکیل شده است. مغز و گوش، در این دستگاه گوش اطلاعات را از طریق لرزشی که امواج صدا در هوا ایجاد می‌کنند دریافت کرده و مغز پس از تحلیل آن این اطلاعات را به شکل قابل درک برای ما در می‌آورد. در این ویدیو با نحوه کار این دستگاه پیچیده و ظریف بیشتر آشنا شوید.
کد خبر: ۸۲۲۹۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۵
آسپرین؛
چربی های پهلوها و شکم، دو قسمتی هستند که تقریبا هیچ وقت از بین نمی‌روند، هرچه دراز نشست می‌روید، حرکات مربوط به کمر را انجام می‌دهید، بازهم آنها هستند. پس چطور از شر آنها خلاص شویم؟ در این ویدیو به شما یک برنامه ترکیبی خلاص شدن از شر چربی پهلوها در 30 روز را معرفی می‌کنیم که اگر به آن پایبند بمانید، نه تنها پهلوها و شکم شما جمع می‌شود، بلکه در مدت یک ماه می‌توانید دو کیلو هم کم کنید.
همه چیز در ویدیو به شما گفته می‌شود، فقط نکته ای که می‌ماند نحوه محاسبه محدوده ضربان قلب در ورزشهای های هوازی است که در ویدیو به شما گفته می‌شود، و در اینجا این محاسبات را برای یک فرد 42 ساله به شما نشان می‌دهیم .
220-42= 178
178 x .6 = 107 (حداقل ضربان قلب)
178 x .75 = 134 (حداکثر ضربان قلب)
پس اگر یک فرد 42 ساله هنگام ورزش هوازی، ضربان قلبش را بین 107 تا 134 نگه دارد ،در حال چربی سوزی است.
کد خبر: ۸۲۲۶۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۵
آسپرین؛
تعریق یک مسئله طبیعی است و برای دفع سموم و خنک نگه داشتن بدن کاملا حیاتی است، اما وقتی تعریق در قسمت‌های خاصی از بدن شدید می شود، این مسئله مشکل‌ساز می‌شود. در این ویدیو به شما سه روش برای متوقف کردن تعریق زیر بغل را نشان می‌دهیم که بسته به شدت مشکل تعریق‌تان می‌توانید از یکی از آنها استفاده کنید.
کد خبر: ۸۲۲۳۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۳
آسپرین؛
عوامل بسیاری می‌توانند به موهای شما آسیب برسانند و آنها را خشک و شکننده کنند. برای محافظت از موهایتان در برابر عوامل محیطی می‌توانید از انواع محصولات و ماسک های مو استفاده کنید. اما بعضی اوقات بدون اینکه بدانیم، کارهایی انجام می‌دهیم که می‌توانند به موهای ما آسیب برسانند. در این ویدیو به 5 مورد از متداول ترین اشتباهاتی که در مورد موهایتان مرتکب می‌شوید و می‌تواند به موهای شما آسیب برسانند می‌پردازیم.
کد خبر: ۸۲۱۶۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۱
آسپرین؛
بدن بعضی از افراد به برخی داروها مانند پنی‌سیلین حساسیت دارد. به همین دلیل پیش از تزریق اینچنین داروهایی تستی انجام می‌شود که آمادگی بدن برای پذیرش آن دارو را بررسی می‌کند. در این ویدیو با روش انجام این تست بیشتر آشنا شوید.هشدار این ویدیو تنها جنبه آشنایی با روند تزریق را دارد و برای انجام این تزریق باید در دوره‌های آموزشی مربوطه شرکت کرده و گواهی لازم را کسب نمایید.
کد خبر: ۸۲۱۲۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۹
آسپرین؛
تزریق وریدی راهی سریع برای انتقال دارو به بدن بیمار است. این تزریق برای کمک به بیمار در شرایط بحرانی و شدید استفاده می‌شود. برای انجام آن، دارو با استفاده از سوزن و سرنگ به رگ‌های زیرجلدی که نزدیک‌ترین رگ‌ها به پوست هستند منتقل شده و به سرعت دارو را به جریان خون و بافت‌ها می‌رساند. با دیدن این ویدیو می‌توانید با روش انجام این تزریق بیشتر آشنا شوید.هشدار این ویدیو تنها جنبه آشنایی با روند تزریق را دارد و برای انجام این تزریق باید در دوره‌های آموزشی مربوطه شرکت کرده و گواهی لازم را کسب نمایید.
کد خبر: ۸۲۰۹۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۸
آسپرین؛
برای اینکه وزن کم کنید، دو راه دارید، یا باید بین کالری کمتری مصرف کنید، یا اینکه بیشتر ورزش کنید، تا بتوانید کالری اضافی دریافتی تان را بسوزانید. راه دوم معمولا سخت تر است و به تلاش بیشتری نیاز دارد. اگر از علاقه مندان به روش اول هستید، در این ویدیو ده شگرد را می بینید که باعث می شوند کمتر بخورید، و بدون باشگاه رفتن وزن کم کنید.
کد خبر: ۸۲۰۶۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۷