در مورد خانم ها و آقایان در ویکی تابناک بیشتر بخوانید
خانم‌ها و آقایان؛
خوابیدن در هواپیما ایده خوبی به نظر می‌رسد، یک پرواز شبانه، خواب خوب، و صبح روز بعد در مقصد سرحال به جلسه یا قرار کاری‌تان می‌رسید. اما خوابیدن در یک صندلی کوچک اکونومی، آن هم در ارتفاع 10 هزار متری، و هوای خشک داخل کابین که از هوای کویر هم رطوبتش کمتر است، با آن همه سروصدای هواپیما و رفت و آمدها اصلاً کار راحتی نیست. در نهایت شما خواب کافی باکیفیت نخواهید داشت و صبح روز بعد در مقصد، در حالی که کاملاً خسته، خواب آلود و شلخته هستید، باید در یک جلسه کاری مهم شرکت کنید. اصلاً تصویر خوشایندی نیست. در این ویدیو به توصیه‌های پرداخته می‌شود که بتوانید در طول یک پرواز شبانه خواب با کیفیتی داشته باشید، تا بتوانید صبح روز بعد سرحال در مقصد حاضر شوید و به کارهایتان برسید.
کد خبر: ۹۲۵۴۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۲
خانم‌ها و آقایان؛
صبح که لباس می‌پوشید، و پیراهنتان را زیر شلوار قرار می‌دهید، کاملاً مرتب و اتو کشیده هستید، اما وقتی به سر کار می‌رسید، در میانه روز، کاملاً شلخته و به هم ریخته به نظر می‌رسید. یکی از دلایل مهم این شلختگی پیراهنی است که از زیر شلوارتان بیرون زده است و دور کمرتان جمع شده است. شاید فکر کنید تنها راهی که بتوانید پیراهنتان را مرتب زیر شلوار نگه دارید، این است که اصلاً حرکت نکنید، اما این کار عملی نیست. در این ویدیو به 5 شگرد جالب برای نگه داشتن پیراهنتان زیر شلوار پرداخته می‌شود تا بتوانید تمام روز مرتب و شیک باقی بمانید.
کد خبر: ۹۲۵۴۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۲
خانم‌ها و آقایان؛
رنگ‌های خنثی پای ثابت کمد هر مردی هستند، در اکثر تیپ‌های خوب مردانه همیشه از یک یا دو رنگ خنثی به عنوان پایه تیپ استفاده می‌شود. اما اگر از رنگ‌های خنثی برای تمام لباس‌های تیپتان استفاده کنید، کمی کار چالش‌برانگیزتر می‌شود. ممکن است رنگ‌ها خیلی به هم نزدیک باشند، و یک تیپ تک‌رنگ و بی‌روح ست کنید. در هر تیپ خوبی باید به اندازه کافی کنتراست رنگی وجود داشته باشد. اساساً این رنگ‌ها به دو گروه رنگ‌های خنثی سرد و گرم دسته‌بندی می‌شوند. رنگ‌های گرم خنثی شامل قهوه‌ای روشن، خاکستری مایل به قهوه‌ای، بژ، عاجی، خاکی و یا هر رنگی که در نور خورشید قهوه‌ای دیده می‌شود. و رنگ‌های سرد خنثی شامل طیف‌هایی از مشکی، خاکستری و سفید هستند. در این ویدیو نحوه ست کردن تیپ‌های تمام خنثی آموزش داده می‌شود، طوری که باوجود خنثی بودن تمام رنگ‌ها، کنتراست لازم هم ایجاد شود و یک تیپ بی‌روح و کسل‌کننده نشود.
کد خبر: ۹۲۵۲۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۱
خانم‌ها و آقایان؛
برای کوتاه کردن شلوار جین دو روش اصلی وجود دارد، روش اول روش معمول است که دمپا را برش می‌زنند و بعد آن را به داخل تا می‌زنند و دوباره می‌دوزند، این روش سریع و آسان است، اما از آنجا که دمپای شلوار جین حالت کهنه شدگی دارد و هر جین رنگ و طرح خاص خودش را دارد، این روش باعث می‌شود آن طرح خاص بریده شود و از بین برود. ما قبلاً روش کوتاه کردن جین با حفظ دمپای فابریک را در تابناک ویدیو منتشر کرده‌ایم. اما در این ویدیو به کوتاه کردن دمپای شلوار جین بدون نگه داشتن دمپا فابریک پرداخته می‌شود.
کد خبر: ۹۲۵۲۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۱
خانم‌ها و آقایان؛
موم کاری پارچه به دوران دریانوردی با کشتی‌های بادبانی برمی‌گردد، ملوانان در آن دوران متوجه شدن که بادبان‌های خیس باعث می‌شود کشتی سریع‌تر حرکت کند، اما آن‌ها نمی‌توانستند همیشه بادبان را خیس نگه دارند، چون وزش باد آن‌ها را خشک می‌کرد. در این شرایط بود که موم کاری پارچه‌های بادبان به عنوان روشی نوین پا به عرصه ظهور گذاشت. پارچه‌های موم کاری شده آب و باد را به سختی از خودشان عبور می‌دهند و روشی ارزان و عالی برای ضدآب کردن پارچه و لباس هستند. کتان‌های سنگین، جین و برزنت بهترین انواع پارچه برای ضدآب کردن به وسیله موم هستند. در این ویدیو روش موم کاری یک کاپشن کرباس آموزش داده می‌شود که شما می‌توانید این روش را روی سایر لباس‌ها و یا حتی کوله‌پشتی‌تان پیاده کنید.
کد خبر: ۹۱۸۷۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۲۹
خانم‌ها و آقایان؛
همه ما در زندگی با آدم‌های خودخواه و ناجوری روبه‌رو می‌شویم، که رفتار آن‌ها کاملاً ناخوشایند است. این افراد خیلی به فکر خودشان هستند، فقط می‌خواهند برنده شود و به چیزی که می‌خواهند برسند، بدون اینکه حقوق دیگران را رعایت کنند. این‌گونه انسان‌ها را اصطلاحاً عوضی می‌نامند. عوضی‌ها خیلی از شما دور نیستند، ممکن است آن‌ها رئیس، همکار، همسایه یا حتی دوست شما باشند. اما رفتار درست با این افراد چگونه باید باشد؟ آیا باید در برابر آن‌ها سکوت کنیم و آن‌ها را نادیده بگیریم؟ یا مثل خودشان با آن‌ها رفتار کنیم؟ در این ویدیو به بررسی موشکافانه این افراد پرداخته می‌شود و در نهایت روش درست برخورد با این‌گونه افراد آموزش داده می‌شود.
کد خبر: ۹۱۸۶۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۲۹
خانم‌ها و آقایان؛
در هنگام خرید کفش، یکی از نکات کلیدی که باید به آن توجه شود، مواد اولیه به کار رفته در ساخت کفش است. در بسیاری از موارد در تبلیغات کفش‌ها، اکثر شرکت‌های تولیدکننده روی جنس رویه کفش و نوع دوخت آن تمرکز می‌کنند، اینکه مثلاً از چرم خیلی خوب گوساله ساخته شده است و از روش دوخت گودیر ولت استفاده شده است، اما معمولاً به جزئیات زیادی در مورد کفه کفش نمی‌پردازند، با وجود اهمیت بالای نوع کفه کفش، انگار این بخش کفش در آگهی‌ها جذابیتی برای مردم ندارد. در این ویدیو به بررسی انواع کفه‌های به کار رفته در بوت‌ها می‌پردازیم، که تقریباً قابل تعمیم به انواع کفش‌ها نیز هست. اینکه خصوصیات یک کفه خوب چیست و از چه موادی باید ساخته شده باشد.
کد خبر: ۹۱۸۵۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۲۸
خانم‌ها و آقایان؛
ساعت‌های غواصی از محبوب‌ترین ساعت‌ها در دنیای استایل مردانه هستند، یک حس اسپورت مردانه دارند. البته حتماً لازم نیست یک غواص باشید تا ساعت غواصی داشته باشید، همین که بتوانید از عهده قیمت بالای آن‌ها برآیید کافی است. درواقع امروزه اکثر کسانی که این ساعت‌ها را دارند، اصلاً غواص نیستند و اصطلاحاً به آن‌ها غواصان پشت میز نشین می‌گویند. در این ویدیو ابتدا به معرفی استانداردهای ساعت غواصی پرداخته می‌شود، و سپس به معرفی 5 مدل از محبوب‌ترین این ساعت‌ها پرداخته می‌شود.
کد خبر: ۹۱۸۵۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۲۸
خانم‌ها و آقایان؛
کشمیر از الیاف لوکس و گران‌قیمت محسوب می‌شود که از پشم بز کشمیری به دست می‌آید. این بزها در هیمالیا زندگی می‌کنند. این پشم سه برابر پشم گوسفند حالت عایق دارد، طوری که در گرما شما را خنک نگه می‌دارد و در سرما شما را گرم نگه می‌دارد. برای تهیه یک ژاکت کشمیر ممکن است به پشم چند بز کشمیری نیاز باشد. در این ویدیو به یک کارخانه تولید کشمیر قدیمی می‌رویم و روند تولید کشمیر از ابتدا تا انتها را می‌بینیم. در پایان این ویدیو متوجه می‌شوید که چرا ژاکت کشمیر مورد علاقه شما تا این حد گران و ارزشمند است.
کد خبر: ۹۱۸۵۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۲۷
خانم‌ها و آقایان؛
تقریباً اکثر مردم در مرحله‌ایی از زندگی‌شان از اینکه از حقشان دفاع کنند و حرف بزنند می‌ترسند، آن‌ها همیشه سعی می‌کنند کسی از آن‌ها نرنجد، همه را راضی نگه دارند، و کاری کنند که همه آن‌ها را دوست داشته باشند. همیشه به درخواست‌های دیگران پاسخ مثبت می‌دهند و از حرف زدن و نه گفتن می‌گریزند. تا جایی که متوجه می‌شوند این مسئله به زندگی و احساسات آن‌ها آسیب می‌رساند و حتی گاهی دیگران از آن‌ها سوءاستفاده می‌کنند. گاهی حس می‌کنیم باید در شرایط خاصی حرف بزنیم و از حق خودمان دفاع کنیم، اما از این کار اجتناب می‌کنیم و بعدها خودمان را سرزنش می‌کنیم که چرا در آن شرایط حرف نزدیم و از حقمان دفاع نکردیم. گاهی حتی شرایط پیچیده‌تر می‌شود، هم از حرف زدن آسیب می‌بینیم و هم از حرف نزدن. در این ویدیو تکنیک‌هایی آموزش داده می‌شود که در شرایط خاص بتوانید حرف بزنید و قاطعانه از حق خودتان دفاع کنید بدون اینکه حس بدی پیدا کنید.
کد خبر: ۹۱۸۴۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۲۷
خانم‌ها و آقایان؛
ماشین لباسشویی جزو وسایلی است که امروزه تقریباً در هر خانه‌ای وجود دارد، لباس‌ها را به راحتی درون آن می‌ریزید، کمی مایع شوینده و نرم‌کننده را در کشوی مواد شوینده آن می‌ریزید و دکمه استارت را می‌زنید، به همین راحتی. اما مشکل از جایی شروع می‌شود که بدانید در مایع‌های شوینده و نرم‌کننده‌های لباس مقدار زیادی فرآورده‌های نفتی و شیمیایی استفاده می‌شود که نه تنها به لباس‌ها آسیب می‌زنند، بلکه در دراز مدت برای بدن انسان نیز مضر هستند. در این ویدیو تکنیک‌های سالم و روش‌های جایگزین شستن لباس‌ها در خانه آموزش داده می‌شود که علاوه بر تمیزی بیشتر، ضرری برای لباس‌ها، ماشین لباسشویی و از همه مهم‌تر برای خود شما، ندارند.
کد خبر: ۹۱۷۹۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۲۶
خانم‌ها و آقایان؛
بسیاری از مردان با اینکه در ذهنشان می‌دانند چه مدل مویی مدنظر دارند، در انتقال تصویر ذهنی‌شان به آرایشگرشان مشکل دارند، و نمی‌توانند چیزی که در ذهنشان است را از آرایشگرشان بخواهند. یکی از بهترین روش‌ها این است که برای آرایشگرتان یک عکس از مدلی که مدنظرتان است ببرید. اما این کار همیشه مقدور نیست و گاهی ما عکسی نداریم. در این ویدیو از زبان یک آرایشگر حرفه‌ای می‌شنوید که قبلاً از اینکه به آرایشگاه بروید باید به چه سؤال‌های در ذهنتان پاسخ دهید و سپس چطور با آرایشگرتان خوب ارتباط برقرار کنید و چیزهایی که مدنظرتان است را به خوبی به او انتقال دهید.
کد خبر: ۹۱۷۹۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۲۶
خانم‌ها و آقایان؛
فروشگاه‌های لباس دست‌دوم که در ایران به تاناکورا معروف هستند، چند سالی است در سطح شهر گسترش یافته‌اند و هر روز بر تعداد آن‌ها و مشتریانشان افزوده می‌شود. اما این پدیده فقط در ایران رواج ندارد، و در کشورهای اروپایی نیز فروشگاه‌های زیادی وجود دارند که به طور خاص کارشان لباس دست‌دوم است و هم به صورت آنلاین و هم به صورت فروشگاه‌های فیزیکی فعالیت دارند. خرید لباس‌های دست‌دوم کمی به وقت و انرژی بیشتری نیاز دارد، و باید بیشتر بگردید، اما در نهایت ممکن است یک لباس خیلی خوب را با قیمت باورنکردنی پیدا کنید. در این ویدیو با جزئیات به مزایا و معایب خرید این نوع لباس‌ها پرداخته شده است.
کد خبر: ۹۱۵۷۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۲۴
خانم‌ها و آقایان؛
فرض کنید لباس‌های خیلی معمولی‌تان را می‌پوشیدید، و از در بیرون می‌رفتید و مرتب از تیپ و ظاهرتان تعریف می‌شنوید. در حالی که همکارتان با کت‌وشلوار گران‌قیمتش هیچ تعریفی از دیگران نمی‌شنود. این مسئله کاملاً عملی است، همان‌طور که در بعضی از مردم می‌بینید، که در عین سادگی و با لباس‌های خیلی معمولی کاملاً شیک و خوش‌پوش به نظر می‌رسند. امروز در این ویدیو می‌خواهیم راز آن‌ها را فاش کنیم. چطور می‌تواند به خرید لباس‌ها معمولی و ست کردن آن‌ها مرتب از دیگران تعریف شنید؟ راز این کار در هرم استایل و قوانین ساده آن نهفته است. در این ویدیو قوانین هرم استایل را می‌آموزید.
کد خبر: ۹۱۵۶۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۱۳
خانم ها و آقایان؛
وقتی بالاخره در زندگی می‌فهمیم که در شریک زندگی‌مان به دنبال چه ویژگی‌هایی هستیم و سعی می‌کنیم او را پیدا کنیم، مرتب به افراد اشتباه برمی‌خوریم. تا جایی که این کار همه را کلافه می‌کند و از رابطه‌ها ناامید می‌شوند، که حتی ممکن است به طور کامل قید رابطه‌ها را بزنند، و یا اینکه یک شخص اشتباه را برای باقی زندگی به خودشان تحمیل کنند. در این ویدیو توضیح داده می‌شود که چطور افراد اشتباه را جذب می‌کنیم و چطور از این کار جلوگیری کنیم.
کد خبر: ۹۱۵۱۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۱۲
خانم‌ها و آقایان
اندازه پاهای انسان بعد از سن خاصی دیگر تغییر نمی‌کند. همین مسئله باعث می‌شود کفش‌هایی که می‌خریم، در صورت دوام و کیفیت بالا، بتوانیم تا آخر عمر آن‌ها را داشته باشیم. اگر به عنوان یک آقای میان‌سال نگاهی به کمد کفشتان بیندازید، احتمالاً تعداد زیادی کفش‌های مختلف دارید که در مراحل مختلف زندگی‌تان آن‌ها را خریداری کرده‌اید و این کفش‌ها دیگر مناسب میان‌سالی نیستند. باید تک‌تک آن‌ها را بررسی و گلچین کنید. در این ویدیو به سراغ یک کمد کفش می‌رویم و کفش‌های مناسب چهل تا پنجاه سالگی آن را دست‌چین می‌کنیم.
کد خبر: ۹۱۵۱۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۱۲
خانم‌ها و آقایان؛
در گله‌های حیوانات، معمولاً به حیوانی که از همه قوی‌تر است و رهبری گروه را به عده می‌گیرد، آلفا می‌گویند. یک حیوان آلفا بیشترین ماده‌ها را به خودش جلب می‌کند، بهترین بخش غذای گله به او می‌رسد، و بهترین جای خواب و استراحت به او اختصاص دارد. حیوانات ضعیف‌تر از او در دسته‌های بتا و امگا قرار می‌گیرند، که به ترتیب ضعیف و ضعیف‌ترین اعضای گله هستند.
اما آیا این دسته بندی در مورد انسان‌ها هم صدق می‌کند؟ پاسخ کوتاه بله است، اما برای جزئیات بیشتر در مورد علائم مردان آلفا می‌توانید به ویدیو " آیا شما مرد آلفا هستید؟" در تابناک ویدیو مراجعه کنید. به طور کلی. مردان آلفا به طور ذاتی خصوصیات رهبری و لیدر بودن را در خود دارند، افرادی هستند که دیگران از آن‌ها الهام گرفته و یا به آن‌ها حسادت می‌کنند. این‌ها همان مردانی هستند که زن‌ها بشدت جذبشان می‌شوند و نکته اینکه مردان آلفا، بدون هیچ‌گونه تلاشی در مرکز توجهات جمع قرار می‌گیرند. با توجه به مزیت‌های آلفا بودن، سایر مردان نیز سعی می‌کنند آلفا باشند و این علائم را از خود بروز دهند. در این ویدیو به تفاوت بین آلفاهای واقعی و جعلی پرداخته می‌شود و نشانه‌های یک آلفای جعلی تک‌به‌تک توضیح داده می‌شود.
کد خبر: ۹۱۴۹۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۱۰
خانم‌ها و آقایان؛
از جذابیت‌های فیزیکی که امروزه به خاطر وجود شبکه‌های اجتماعی خیلی شایع شده است، قد بلند است. اما قدبلند شدن به این آسانی‌ها هم نیست و محدودیت‌های سنی، ژنتیکی و تغذیه‌ای زیادی وجود دارند. شاید نتوانید قد واقعی خودتان را بلندتر کنید، اما روش‌هایی وجود دارد که می‌تواند افراد را بلندتر از چیزی که هستند نشان دهد. ازجمله این روش‌ها، نوع و استایل پوشش است.در این ویدیو به تکنیک‌هایی در مورد نوع و استایل لباس پوشیدن پرداخته می‌شود که می‌توان با رعایت کردن آن‌ها بلندتر از چیزی که واقعاً هستید به نظر برسید. بعضی از این تکنیک‌ها می‌توانند تا 20 سانتی‌متر قد شما را بلندتر نشان دهند. برای فهمیدن این تکنیک‌های استایل این ویدیو را از دست ندهید.
کد خبر: ۹۱۴۹۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۱۰
خانم‌ها و آقایان؛
کتانی‌ها در سال‌های اخیر تنوع خیلی زیادی پیدا کرده‌اند و به نوعی دارای گروه بندی‌های خاص خود شده‌اند، که این کار علی‌رغم تنوع زیادی که ایجاد می‌کند، انتخاب را سخت‌تر می‌کند. فارغ از انتخاب کتانی، در این ویدیو به شگردهایی می‌پردازیم که در مورد همه کفش‌های کتانی صدق می‌کنند. در این ویدیو به طور خاص به نحوه مراقبت و نگهداری از انواع کفش کتانی، به خصوص کفش‌های کتانی چرم پرداخته شده است. طوری که دوام آن‌ها را بیشتر کنید و مدت بیشتری بتوانید از آن‌ها استفاده کنید.
کد خبر: ۹۱۴۹۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۰۹
خانم‌ها و آقایان؛
انسان ذاتاً احترام را دوست دارد و در هر موقعیت و شرایطی دوست دارد مورد احترام واقع شود. به عنوان مثال وقتی در مقام رهبر یک گروه قرار می‌گیرید لازم است افرادی که با آن‌ها کار می‌کنید به شما احترام بگذارند. اگر اعضای خانواده به هم احترام نگذارند، آن خانواده دوام زیادی نمی‌آورد، اما احترام خودبه‌خود ایجاد نمی‌شود. احترام به‌دست آوردنی است و برای همین لازم است، رفتار مناسبی داشته باشید تا دیگران برای شما احترام قائل شوند. حتی گاها مردم برای به دست آوردن احترام دیگران کارهای غلطی انجام می‌دهند که در نهایت باعث احترام کمتر به آن‌ها می‌شود. در این ویدیو 9 روش درست به دست آوردن احترام توضیح داده می‌شود بدون اینکه فرد ناجوری دیده شوید.
کد خبر: ۹۱۴۹۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۰۹