در مورد لاغری در ویکی تابناک بیشتر بخوانید
کد خبر: ۸۲۱۰۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۸
کد خبر: ۸۱۵۸۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۲۱
آسپرین
اخیرا یک هنرمند کانادایی برای به تامل واداشتن مردم قبل از خرید چیزی دست به اقدام جالبی زده. او آب هات داگ را بسته بندی و به عنوان نوشیدنی که خواص دارویی دارد تبلیغ و فروخت. با قیمت 38 دلاری آن شصت نفر از مردم محلی در شهر ونکوور آن را خریدند. او با برپا کردن یک غرفه در کنار جشنواره سینمایی محلی در شهر ونکوور و با پوشیدن تی شرتی که روی آن برچسب مدیرعامل شرکت هات داگ واتر بود به تبلیغ محصولش پرداخت. او مدعی بود نوشیدن آن باعث ظاهری جوان، کاهش وزن و افزایش قوای ذهنی می‌شود. دیری نپایید که رسانه های کشور کانادا به آن پرداختند و با او در این باره مصاحبه کردند. او در واقع بدین ترتیب نشان داد هر محصولی را تحت عنوان واجد فواید دارویی می‌توان با تبلیغات به مردم فروخت! گزارش خبری شبکه سی تی وی در این باره را با زیرنویس فارسی در تابناک ببینید.
کد خبر: ۸۱۱۸۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۶
کد خبر: ۸۱۱۸۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۶
کد خبر: ۱۰۵۰۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۰۴
کد خبر: ۷۹۰۰۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۵
خانم‌ها و آقایان؛
همه‌ی ما از آنچه که می‌خواهیم مقداری چاق‌تر هستیم. تا زمانی که به آن وزن ایده‌آل خود برسیم می‌توانیم از لباس پوشیدن استفاده کرده و وزن خود را کمتر نشان دهیم. در این ویدیو باهم خواهیم دید که چگونه با رعایت 7 نکته، لاغرتر و بلندتر به نظر برسیم.
کد خبر: ۷۸۰۵۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۶
نتایج یک مطالعه جدید حاکیست؛
محققان دریافتند که جایگزین کردن نشستن با ایستادن، تا 6 ساعت در روز می‌تواند به کاهش وزن کمک کند.
کد خبر: ۷۷۱۲۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۶
آسپرین؛
اگر شما تصویری از چربی بدن افراد تهیه کنید می‌بینید افرادی که وزن متناسبی نیز دارند در اطراف اندام‌ها و اعضای داخلی بدنشان مقداری چربی انباشته شده دارند. بر این اساس محققان می‌گویند تعاریف چاقی لازم است تغییر یابد و با توجه به تمام این چربی‌ها افراد چاق بازشناخته شوند. چون ممکن است با اندازه‌گیری دور شکم نگرانی از بابت چاقی افراد مطرح نشود ولی حقیقت این است که ممکن است بسیاری از افراد لاغر نیز در خطر باشند و سلامت آنها مورد تهدید این چربی‌های نادیدنی قرار گیرد. در این ویدیو می‌آموزید که چطور لاغر و در عین حال سالم باشید.
کد خبر: ۷۵۸۱۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۰۳
کد خبر: ۷۴۰۷۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۱
آسپرین؛
یکی از الزامات حفظ سلامت جسمی، مدیریت چاقی است. در این ویدیو با این مفهوم و چگونگی آن آشنا می‌شوید.
کد خبر: ۷۱۰۱۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۶
آسپرین؛
در این ویدیو یک بررسی علمی خوب و جامع راجع به میزان تاثیر عملی رژیم‌های مختلف غذایی و اصول علمی پشت آنها همچنین عوارض جانبی برخی رژیم‌های سخت و اینکه آیا تاثیر رژیم‌ها همیشگی یا موقتی است یا خیر عنوان می‌شودف این ویدو را با زیرنویس فارسی در «تابناک» مشاهده کنید.
کد خبر: ۶۸۱۱۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۱۳
آسپرین؛
توضیح علمی سیستم اشتها انسان و اینکه چگونه تغییر در عادت های غذایی و پیشرفت علمی باعث شده است ما دچار اضافه وزن بشویم. و سپس برسی توصیه های علمی بر اساس مطالعات انجام شده برای داشتن یک رژیم سالم و موثر برای کاهش وزن.
کد خبر: ۶۸۰۹۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۱۲
با سالاد مارچوبه می توانید آب اضافی تجمع یافته در شکم و پف زیر چشم خود را از بین ببرید.
کد خبر: ۵۷۱۵۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۱
نتایج تحقیقات نشان داد، زمانی که دمای اتاق پایین تر و سردتر بود، سوخت و ساز بدن به شکل قابل توجهی افزایش می یافت. مردانی که در دمای پایین به خواب رفته بودند بعد از مدتی با کاهش وزن روبرو شدند.
کد خبر: ۴۱۹۰۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۵/۰۲
کد خبر: ۴۱۸۲۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۳۱
پیش از عادات غذایی‌تان با شایع‌ترین اشتباه‌های رژیم گرفتن آشنا شوید و با کمک توصیه‌های ما، راه سالم‌تری را برای کاهش وزن‌تان انتخاب کنید.
کد خبر: ۴۱۷۲۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۲۷
کد خبر: ۴۱۰۱۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۰۲
مطمئناً همهٔ ما این را شنیده‌ایم که اگر بیشتر از کالری‌های مصرفیتان کالری بسوزانید، لاغر می‌شوید.
کد خبر: ۴۰۲۸۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۳/۰۴
کد خبر: ۳۹۸۷۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۲/۱۷