در مورد افسردگی در ویکی تابناک بیشتر بخوانید
کد خبر: ۸۲۵۴۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۴
کد خبر: ۸۲۵۰۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۲
کد خبر: ۸۱۸۷۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۳۱
کد خبر: ۸۱۸۳۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۳۰
کد خبر: ۸۱۳۹۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۱۴
کد خبر: ۸۰۹۳۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۹
کد خبر: ۸۰۷۰۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۰
دکتر مهرداد ناظری
کد خبر: ۸۰۴۳۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۱
آسپرین؛
افسردگی یک حالت خلقی شامل بی‌حوصلگی و گریز از فعالیت یا بی‌علاقگی و بی‌میلی است و می‌تواند بر روی افکار، رفتار، احساسات و خوشی و تندرستی یک فرد تأثیر بگذارد.افرادی که دارای حالت افسردگی هستند، می‌توانند احساس ناراحتی، اضطراب، پوچی، ناامیدی، درماندگی، بی‌ارزشی، شرمساری یا بی‌قراری داشته باشند. ممکن است آن‌ها اشتیاق خود در انجام فعالیت‌هایی که زمانی برایشان لذت‌بخش بوده از دست بدهند، نسبت به غذا بی‌میل و کم اشتها شوند، تمرکز خود را از دست بدهند، در به خاطر سپردن جزئیات و تصمیم‌گیری دچار مشکل شوند، در روابط خود به مشکل برخورد کنند و به خودکشی فکر کرده، قصد آن را داشته باشند و حتی خودکشی کنند. افسردگی هم‌چنین ممکن است باعث بی‌خوابی، خواب بیش از حد، احساس خستگی و کوفتگی، مشکلات گوارشی، یا کاهش انرژی بدن شود. این اختلال روانی یا در واقع بیماری چیزی است که امروزه تقریبا همه را به نحوی درگیر کرده است، اما مقابله کردن با آن کاملا ساده و عملی است، در این ویدیو پنج تا از بهترین و ساده ترین توصیه های موجود برای مقابله با افسردگی را ببینید.
کد خبر: ۸۰۴۰۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۰
کد خبر: ۸۰۰۸۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۳۰
کد خبر: ۷۸۷۳۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۶
کد خبر: ۷۸۲۳۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۲
کد خبر: ۷۸۱۲۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۹
کد خبر: ۷۸۱۲۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۹
کد خبر: ۷۷۳۰۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۱
کد خبر: ۷۷۱۵۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۶
کد خبر: ۷۶۲۹۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۹
کد خبر: ۷۶۲۵۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۸
در پانصد و شصت و هفتمین «ساعت صفر» خواهید شنید؛
«ساعت صفر» زمانی است برای شنیدن ناشنیده ها. «ساعت صفر» برای کسانی است که وقت خواندن ندارند، ولی وقت شنیدن دارند و علاقه دارند ناشنیده هایی دیگری همچون: ما گاهی با خدا کشتی می گیریم؛ گلایه کارگران مناطق آزاد از اجرایی نشدن قوانین بین‌المللی حمایت از کارگران؛ محرومیت‌ها عامل افسردگی و عصبانیت مردم؛ را بشنوند.
کد خبر: ۷۵۶۵۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۸
کد خبر: ۷۵۶۰۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۶