در مورد سبک زندگی در ویکی تابناک بیشتر بخوانید
خانم‌ها و آقایان؛
گاهی لباسها و تیپ‌هایی در مد رایج می‌شوند که برای مدت کوتاهی همه گیر می‌شوند و همه آنها را دنبال می‌کنند، اما پس از مدت جو ایجاد شده از بین می‌رود و اکثرا با مسخره بودن آن استایل خاص پی می‌برند. چیزهای مثل رنگ‌های عجیب و غریب یا شلوارهایی که پارگی دارند، یا مدل موهای غیر معمول. بعضی از این استایل‌ها آنقدر مسخره و زننده هستند که علاوه بر آقایان، حتی خانم‌ها نیز از آنها متنفرند. این ویدیو به چند استایل آقایان می‌پردازد، که برای خانم‌ها ناخوشایند و زننده است و آنها را از شما فراری می‌دهد.
کد خبر: ۹۰۰۳۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۳۱
خانم‌ها و آقایان؛
تقریبا برای همه پیش می‌آید که در سفر چمدانشان گم شود، یا پاره و یا لک شود یا مثلا دکمه لباس کنده شود یا هر مشکل دیگری از این دست پیش بیاید. اگر یک سفر معمولی باشد به راحتی می‌توانید به یک فروشگاه بروید و یک لباس جایگزین تهیه کنید. اما گاهی سفر خاصی است، مثلا یک عروسی یا یک جلسه کاری مهم و شاید برایتان مقدور نباشد تمام لباس‌هایی که دچار مشکل شده‌اند را جایگزین کنید. در این ویدیو توضیح داده می‌شود که چگونه چنین موقعیت‌های اضطراری را مدیریت کرد.
کد خبر: ۹۰۰۱۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۳۰
خانم‌ها و آقایان؛
بسیاری از ما با بدن و چهره‌ای متولد شده‌ایم که همیشه آنطور که دوست داریم نیستند. این انیمیشن کوتاه چند دقیقه به این موضوع که مشکلی انسانی و فراگیر است می‌پردازد و راه‌کارهایی را پیشنهاد می‌کند که با استفاده از آن می‌توانید با ظاهر خود کنار بیایید.
کد خبر: ۹۰۰۱۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۳۰
خانم‌ها و آقایان؛
همه انسان‌ها عاشق توجه هستند، دوست دارند دیگران آنها را دوست داشته باشند. دوست دارند جذاب باشند و مرتب تعریف بشنوند. اما راز جذابیت چیست؟ آیا افراد دوست داشتنی از اول همینطور دوست داشتنی بوده‌اند و جذابیت بخشی از وجود آن‌هاست، یا می‌توان دوست داشتنی بودن را یاد گرفت؟ دوست داشتنی بود کار آسانی نیست و هیچوقت نمی‌توانیم کاری کنیم که همه ما را دوست داشته باشند، اما با کارهای ساده‌ایی می‌توان احتمال دوست داشته شدن را افزایش داد. در این ویدیو به 11 مورد از خصوصیات افراد دوست داشتنی پرداخته می‌شود و یاد می‌گیرید که چطور دوست داشتنی‌تر شوید.
کد خبر: ۸۹۹۹۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۲۹
خانم‌ها و آقایان؛
گاهی آقایان در رابطه‌ایی قرار می‌گیرند که مطمئن نیستند آیا طرف مقابل به آنها علاقه دارد یا نه. اگر طرف مقابل به شما علاقه نداشته باشد هر چه بیشتر در چنین رابطه‌ایی پیش بروید در انتها بیشتر آسیب می‌بینید. اما چطور بدانیم که آیا طرف مقابل واقعا به ما علاقه دارد یا به دلایل دیگری به این رابطه ادامه می‌دهد؟ در این ویدیو به نشانه‌هایی پرداخته می‌شود که اگر آنها را مشاهده کردید، به احتمال زیاد آن خانم به شما علاقه ندارد و هر چه سریع‌تر باید چنین رابطه‌ای را تمام کنید.
کد خبر: ۸۹۹۹۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۲۹
خانم‌ها و آقایان؛
صبح مهم‌ترین بخش روز هر انسانی است، صبح است که وضعیت باقی روز شما را مشخص می‌کند، اگر صبح را خوب، سرحال و قدرتمند شروع کنیم، به احتمال زیاد باقی روز ما نیز به خوبی پیش خواهد رفت. در این ویدیو به 7 عادت صبحگاهی پرداخته می‌شود که بهره‌وری شما را افزایش می‌دهند و تمام پتانسیل شما را آزاد می‌کنند.
کد خبر: ۸۹۹۳۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۲۸
خانم‌ها و آقایان؛
هر روز صبح آقایان زیادی در سراسر جهان با این مسئله روبرو می‌شوند که آن روز چه تیپی داشته باشند و چه لباس‌هایی را ست کنند. وقتی در کمد را باز می‌کنند، آیتم‌های زیادی در آن وجود دارد، اما هر چه سعی می‌کنند با ترکیب این لباسها یک تیپ خوب درست کنند موفق نمی‌شوند. مشکل از کمبود تعداد لباسها یا تنوع آنها نیست، بلکه مشکل در کیفیت خرید است. شاید ده‌ها تیشرت مختلف در کمد لباس خود داشته باشید، اما به سختی می‌توان آنها را با تیپهای جدید ست کرد. در واقع باید رویکردتان را عوض کنید. باید بتوانید با حداقل تعداد لباس، بیشترین تیپهای ممکن را ست کنید. باید طوری خرید کنید که لباس‌های جدید با لباس‌های قدیمی‌تان تطبیق پیدا کنند. در این ویدیو روش جمع کردن یک کمد لباس تطبیق پذیر آموزش داده می‌شود. با خرید تنها 16 لباس می‌توانید 256 تیپ مختلف داشته باشید، اما این 16 لباس جادویی چه چیزهایی هستند؟ در این ویدیو تماشا کنید.
کد خبر: ۸۹۹۱۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۲۶
خانم‌ها و آقایان؛
پیش از این در تابناک به معرفی عطرهای محبوب و برتر برای گروه‌های سنی جوان‌تر پرداخته شده است، اما در این ویدیو به طور خاص عطرهایی معرفی می‌شوند که کاملا مناسب آقایان میانسال است. این عطرها از برنده‌ها و رده‌های قیمتی مختلف هستند و از لحاظ برتری هیچ ترتیب خاصی ندارند و می‌توانید بر اساس سلیقه خودتان آنها را انتخاب کنید. همینطور در صورت که علاقه‌مند به عطر و ادوکلن هستید می‌توانید دوره کامل آموزش عطرسازی ما را در تابناک ویدیو تماشا کنید.
کد خبر: ۸۹۹۱۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۲۶
خانم‌ها و آقایان؛
در مورد مزیت‌های گرفتن دوش آب سرد در صبح‌ها مطالب زیادی وجود دارد، اما اینکه کدام یک درست است و کدام یک در حد شایعه، نیاز به آزمایش و بررسی دارد. به همین دلیل در این ویدیو گرفتن دوش آب سرد به مدت یک ماه آزمایش شده است و نتایج آن به اشتراک گذاشته می‌شود تا ببینید مزیت‌های دوش آب سرد تا چه حد صحت دارند.
کد خبر: ۸۹۹۴۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۲۵
خانم‌ها و آقایان؛
مغز و آی کیوی انسان در واقع مثل یک ماهیچه عمل می‌کند و می‌توانید همانطور که با تمرین ماهیچه‌هایتان را تقویت می‌کنید، عملکرد مغزتان را نیز تقویت کنید. اما مشکلی که وجود دارد این است که بیشتر تمریناتی که برای تقویت مغز و آی کیو توصیه می‌شوند به شدت کسل کننده هستند. در این ویدیو به ده فعالیت ساده و روزمره پرداخته می‌شود که می‌توانند آی کیو شما را بالا ببرند، بدون اینکه کسل کننده باشند.
کد خبر: ۸۹۹۰۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۲۵
خانم‌ها و آقایان؛
پس از سپری شدن مراحل آشنایی با دختر مورد علاقه وقت آن می‌رسد که تصمیم نهایی در مورد ازدواج گرفته شود. برای اینکه بهترین تصمیم در مورد ازدواج گرفته شود دختر و یا پسر مورد نظر باید شرایطی داشته باشد که یک زندگی موفق و پایدار را تضمین کند. در این ویدیو به 5 نشانه‌ای پرداخته می‌شود که می‌تواند نشانه یک گزینه خوب برای ازدواج باشد.
کد خبر: ۸۹۸۸۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۲۴
خانم‌ها و آقایان؛
کفش‌های کتانی سفید در چند سال اخیر محبوبیت خیلی بالایی پیدا کرده‌اند و تقریبا آنها را همه جا می‌بینیم. محبوبیت این کفش‌ها به خاطر سادگی راحتی و قیمت مناسب آن‌هاست، اما آیا واقعا می‌توان آنها را با همه چیز ست کرد؟ این چیزی است که در این ویدیو به آن پرداخته می‌شود.
کد خبر: ۸۹۸۵۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۲۳
خانم‌ها و آقایان؛
به هر کجای دنیا که سر بزنید می‌توانید مردانی را ببینید که موهای سر خود را از دست داده‌اند و اصطلاحا طاس شده‌اند. میلیون‌ها مرد طاس در جهان زندگی می‌کنند، و تقریبا همه مردان در طول زندگی خودی مقداری از موهای خود را از دست می‌دهند. ریزش مو باعث می‌شود اعتماد به نفس آقایان از بین برود و حس بدی نسبت به خودشان پیدا کنند. اما به هر حال این پدیده اجتناب ناپذیر است و هر مردی ممکن است به آن دچار شود. اما آیا تا به حال اینطور به مسئله نگاه کرده‌اید که طاس بودن هم مزایای خاص خودش را دارد. هرچند این مزایا هیچوقت به اندازه داشتن موهای کامل و پرپشت نیست، اما به هر حال کفش کهنه در بیابان غنیمت است. در این ویدیو 5 مزیت طاس بودن توضیح داده شده است.
کد خبر: ۸۹۸۵۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۲۳
خانم‌ها و آقایان؛
یک قرار عاشقانه می‌تواند کاملا سرنوشت ساز باشد، می‌تواند سرنوشت باقی زندگی شما را مشخص کند، باید در این شب بهترین باشید و بدرخشید، باید یک تاثیر اولیه فوق العاده بگذارید طوری که مطمئن شوید نه نمی‌شنوید. اولین چیزی که شخص مقابل به آن دقت می‌کند و در مورد شما بر اساس آن قضاوت می‌کند تیپ و ظاهر شماست. در این ویدیو از اولین مرحله تا تیپ کامل برای شب قرار توضیح داده شده است. اینکه چه کارهایی باید انجام دهید و چه چیزی باید بپوشید.
کد خبر: ۸۹۸۳۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۲۲
خانم‌ها و آقایان؛
ته‌ریش یکی از استایل‌های محبوب این روزها است و آقایان بسیاری به آن علاقه دارند. در این ویدیو سه مدل ریش و ته‌ریش با اندازه‌های مختلف نشان داده می‌شود که کاملا مناسب پاییز و زمستان و فصل‌های سرد سال هستند.
کد خبر: ۸۹۸۳۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۲۲
خانم‌ها و آقایان؛
برای اتو کردن لباسها هم می‌توان از اتو و میز اتوی سنتی استفاده کرد و هم از دستگاه‌های مدرن‌تر بخارگر. اما اینکه کدام یک بهینه‌تر و بهتر عمل می‌کنند، چیزی است که در این ویدیو می‌بینید. برای آزمایش آنها ما از دو پیراهن با برند یکسان استفاده کرده‌ایم و تنها رنگ آنها متفاوت است.
کد خبر: ۸۹۷۶۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۲۱
خانم‌ها و آقایان؛
بندهای برزنتی ناتو بندهای ساعت بیسیار با دوام و محکمی هستند که از الیافت مصنوعی ساخته می‌شوند، به آنها بند برزنتی هم گفته می‌شود. این بندها چون رنگ بندی خیلی بیشتری نسبت به چرم دارند و تقریبا به راحتی و بدون هیچ ابزار خاصی می‌توان آن ها را روی هر ساعتی نصب کرد، محبوبیت زیادی دارند و تقریبا می‌توانند به هر ساعت کهنه و قدیمی یک ظاهر نو بدهند. در این ویدیو به دو روش بستن این بندها به انواع ساعت پرداخته می‌شود.
کد خبر: ۸۹۷۵۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۲۱
خانم‌ها و آقایان؛
با افزایش سن به طور طبیعی موهای اکثر مردان می‌ریزد و یا کاملا کم پشت شده و خط پیشانی عقب‌تر می‌رود. اما در این ویدیو تکنیکی آموزش داده می‌شود که مردان میانسال می‌توانند به موهایشان حجم دهند و کاری کنند که موهایشان پرپشت‌تر به نظر برسد.
کد خبر: ۸۹۷۳۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۹
خانم‌ها و آقایان؛
استیو جابز یکی از افراد مشهوری است که همیشه و در همه جا تقریبا یک تیپ داشت که خیلی هم معروف شده بود، یک یقه اسکی مشکی به همراه شلوار جین و کفش کتانی، او بر این باور بود که نباید انرژی صبحش را صرف انتخاب لباس‌هایش کند و با این کار انرژیش را برای کارهای مهم‌تر حفظ می‌کرد. البته قرار نیست همه مثل استیو جابز لباس بپوشند، اما کمی سریع‌تر لباس پوشیدن در صبح‌ها می‌تواند شروع خوبی برای روز شما باشد. در این ویدیو دو روش برای سریع‌تر لباس پوشیدن در صبح‌ها را می‌بینید.
کد خبر: ۸۹۷۳۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۹
خانم‌ها و آقایان؛
مواقعی در زندگی همه ما پیش می‌آید که دچار افسردگی می‌شویم، این افسردگی می‌تواند دلایل مختلفی داشته باشد، مثلا به هم خوردن یک رابطه از دست دادن عزیزی، شکست خوردن در کاری یا هر دلیل دیگری. در این ویدیو نمی‌خواهیم به دلایل افسردگی بپردازیم، بلکه می‌خواهیم راه‌هایی برای شاد بودن را به اشتراک بگذرایم. اشتباه نکنید این ویدیو مثل سایر ویدیوها نیست که فقط سعی دارند چهارچوب ذهنی و طرز فکر شما را تغییر دهند، این ویدیو به سه روش عملی می‌پردازد که واقعا می‌توانید آنها را انجام دهید و بلافاصله حس بهتری پیدا کنید.
کد خبر: ۸۹۷۳۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۸