در مورد روزه داری در ویکی تابناک بیشتر بخوانید
کد خبر: ۶۹۷۹۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۶
کد خبر: ۶۹۷۹۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۶
کد خبر: ۶۹۷۶۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۵
اگر چه در گذشته روزه را صرفا از نگاه عبادی و ارزش‌های معنوی مورد بررسی قرار می‌دادند امروزه در دنیا نگاهی که به فلسفه روزه می‌شود از جنبه سلامتی و احیای بدن پس از 11 ماه خوردن بی وقفه غذا در طول شبانه روز است.
کد خبر: ۴۱۸۴۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۳۱
پرخوری در وعده سحری نه تنها مانع گرسنگی در طول روز نمی‌شود بلکه ممکن است باعث گرسنگی بیشتر نیز می شود.
کد خبر: ۴۱۳۲۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۱۳
خوابیدن پس از خوردن سحری برای روزه داران سبب کامل شدن خواب شبانه آنها می شود.
کد خبر: ۴۱۳۱۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۱۲
سلامت روان سه بخش را در‌برمی‌گیرد. اولین بخش به خود فرد مربوط است که شامل مسلط بودن بر هیجانات، آگاهی یافتن از ضعف‌ها و راضی بودن از خود است.
کد خبر: ۴۱۲۷۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۱۱
کد خبر: ۲۶۰۱۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۵/۰۳
کد خبر: ۱۱۸۶۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۸۹/۰۶/۱۶
کد خبر: ۱۱۷۳۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۸۹/۰۶/۰۸