4 ورزش مفید برای مبتلایان به "آسم"
بیماران آسمی در هر مرحله‌ای از بیماری که باشند، نیاز به انجام فعالیت ورزشی دارند. بهترین فعالیت برای بیماران مبتلا به آسم، انجام فعالیت‌های هوازی و کششی و انجام راهپیمایی است
کد خبر: ۴۰۷۵۰۶
| ۲۲ خرداد ۱۳۹۳ - ۰۵:۱۳ 12 June 2014
| 16396 بازدید
بیماری آسم یک بیماری شناخته شده ریوی است که با عوامل حساسیت زا مانند هوای آلوده، دود سیگار و مواد محرک ریه، حملات آسم اتفاق می‌افتد و انجام فعالیت‌های ورزشی مناسب، در کاهش عوارض بیماری آسم موثر است.
دکتر محمد تقی حولی ساز، متخصص طب فیزیکی و توانبخشی در گفتگو با باشگاه خبرنگاران گفت: بیماران آسمی در هر مرحله‌ای از بیماری که باشند، نیاز به انجام فعالیت ورزشی دارند. بهترین فعالیت برای بیماران مبتلا به آسم، انجام فعالیت‌های هوازی و کششی و انجام راهپیمایی است.
وی ادامه داد: باد کردن بادکنک نوعی تمرین خاص ریه است که برای بیماران آسمی توصیه می‌شود. از آنجایی که مبتلایان به آسم بهتر است سعی در تقویت ریه و بالا بردن شاخص توانمندی آن داشته باشند، ورزش کوهنوردی و حتی ورزش‌های رزمی با وجود اینکه نفس گیر هستند، ولی در مراحل کنترل شده بیماری آسم مانعی ندارند.
دکتر حولی ساز در پایان ورزش‌های آبی را برای مبتلایان به آسم ممنوع دانست و گفت: در استخرها، برای تصفیه از کلر استفاده می‌شود و کلر نوعی محرک مجاری تنفسی است. بنابراین استفاده از استخر و سایر ورزش‌های آبی نظیر جکوزی و سونا برای بیماران آسمی با ممنوعیت و محدودیت همراه است.
دکتر محمد تقی حولی ساز، متخصص طب فیزیکی و توانبخشی در گفتگو با باشگاه خبرنگاران گفت: بیماران آسمی در هر مرحله‌ای از بیماری که باشند، نیاز به انجام فعالیت ورزشی دارند. بهترین فعالیت برای بیماران مبتلا به آسم، انجام فعالیت‌های هوازی و کششی و انجام راهپیمایی است.
وی ادامه داد: باد کردن بادکنک نوعی تمرین خاص ریه است که برای بیماران آسمی توصیه می‌شود. از آنجایی که مبتلایان به آسم بهتر است سعی در تقویت ریه و بالا بردن شاخص توانمندی آن داشته باشند، ورزش کوهنوردی و حتی ورزش‌های رزمی با وجود اینکه نفس گیر هستند، ولی در مراحل کنترل شده بیماری آسم مانعی ندارند.
دکتر حولی ساز در پایان ورزش‌های آبی را برای مبتلایان به آسم ممنوع دانست و گفت: در استخرها، برای تصفیه از کلر استفاده می‌شود و کلر نوعی محرک مجاری تنفسی است. بنابراین استفاده از استخر و سایر ورزش‌های آبی نظیر جکوزی و سونا برای بیماران آسمی با ممنوعیت و محدودیت همراه است.
نظرسنجی
ترامپ به ایران پیشنهاد رسمی مذاکره مستقیم خواهد داد؟
سایت تابناک از انتشار نظرات حاوی توهین و افترا و نوشته شده با حروف لاتین (فینگیلیش) معذور است.