آیا خواب اضافی برای کودکان مفید است؟
کد خبر: ۷۲۲۵۹۸
| ۲۷ مرداد ۱۳۹۶ - ۱۴:۲۰ 18 August 2017
| 13408 بازدید
محققان دریافتند که خواب اضافی در کودکان برای جلوگیری از ابتلا به دیابت نوع دو مفید است.
به گزارش ایسنا و به نقل از زی‌نیوز، نتایج بررسی‌ها نشان می‌دهد که خواب اضافی و یا ناکافی در بزرگسالان با چاقی و ابتلا به دیابت نوع دو در ارتباط است اما در کودکان خواب اضافی باعث جلوگیری از ابتلا به دیابت نوع دو می‌شود.
بر اساس مطالعات انجام شده در ایالات متحده، کودکانی که بیشتر می‌خوابند، کمتر در معرض خطر ابتلا به دیابت نوع دو هستند.
هرچند این نتیجه در بزرگسالان معکوس است و خواب کم و یا بیش از حد باعث ابتلا به چاقی و دیابت نوع دو می‌شود.
ین بررسی در بین 4525 کودک با سنین بین 9 تا 10 سال در انگلستان انجام شد.
نتایج بررسی‌ها نشان داد کودکانی که بیشتر می‌خوابند وزن بدن کمتر و توده چربی پایین‌تری دارند.
پروفسور کریستوفر اوون، محقق این بررسی در دانشگاه لندن در سنت جورج اظهار کرد: افزایش طول مدت خواب یک روش ساده برای کاهش میزان چربی بدن و کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع دو در سنین پایین است.
محققان ارتباط بین مدت زمان خوابیدن و عوامل خطر مانند بیماری‌های قلبی عروقی، چربی خون و فشار خون را پیدا نکردند.
مطالعه انجام شده در مجله Pediatrics منتشر شده است.
به گزارش ایسنا و به نقل از زی‌نیوز، نتایج بررسی‌ها نشان می‌دهد که خواب اضافی و یا ناکافی در بزرگسالان با چاقی و ابتلا به دیابت نوع دو در ارتباط است اما در کودکان خواب اضافی باعث جلوگیری از ابتلا به دیابت نوع دو می‌شود.
بر اساس مطالعات انجام شده در ایالات متحده، کودکانی که بیشتر می‌خوابند، کمتر در معرض خطر ابتلا به دیابت نوع دو هستند.
هرچند این نتیجه در بزرگسالان معکوس است و خواب کم و یا بیش از حد باعث ابتلا به چاقی و دیابت نوع دو می‌شود.
ین بررسی در بین 4525 کودک با سنین بین 9 تا 10 سال در انگلستان انجام شد.
نتایج بررسی‌ها نشان داد کودکانی که بیشتر می‌خوابند وزن بدن کمتر و توده چربی پایین‌تری دارند.
پروفسور کریستوفر اوون، محقق این بررسی در دانشگاه لندن در سنت جورج اظهار کرد: افزایش طول مدت خواب یک روش ساده برای کاهش میزان چربی بدن و کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع دو در سنین پایین است.
محققان ارتباط بین مدت زمان خوابیدن و عوامل خطر مانند بیماری‌های قلبی عروقی، چربی خون و فشار خون را پیدا نکردند.
مطالعه انجام شده در مجله Pediatrics منتشر شده است.
نظرسنجی
توافق نهایی ایران و آمریکا تا چه زمانی انجام می شود؟
سایت تابناک از انتشار نظرات حاوی توهین و افترا و نوشته شده با حروف لاتین (فینگیلیش) معذور است.