یکی از میوه جات خشک که خواص بالایی برای سلامت دارد توت خشک است که در طب سنتی نیز دارای طبع گرم و تری است بنابراین برای سرد مزاجان بسیار مفید می باشد، لذا در اینجا خواص آن در طب سنتی را بازگو می کنیم.
توت خشک حاوی آنتی اکسیدان قدرتمندی به نام رسوراترول است که از تصلب شراین پیشگیری می کند و به دلیل داشتن روتین است که محافظ روده بزرگ از سرطان می باشد، همچنین ضد ویروس، ضد التهاب، ضد حرارت کبد، ضد خونریزی و ضد فشارخون می باشد که از خونریزی داخل مغز و شبکیه چشم نیز جلوگیری می کند. بنابراین برای تهیه و بهره مندی از خواص توت خشک با آراد برندینگ همراه باشید.
توت خشک بهبود دهنده عملکرد کبد و کلیه بوده که خشکی روده، یبوست و تشنگی را از بین می برد و به دلیل کالری پایینی که داشته برای کاهش وزن مفید می باشد و به علت داشتن آنتی اکسیدانی به نام آنتوسیانینها خاصیت ضد سرطانی دارد.
توت خشک به سبب داشتن فیبر بالا کلسترول بد را کاهش داده و با بهبود عملکرد روده به درمان یبوست کمک می کند که به موجب داشتن پروتئین برای ورزشکاران مفید خواهد بود، همچنین دارای کلسیم و آهن است که اکسیژن رسانی به خون را بهبود بخشیده و استخوانها را استحکام می بخشد.
توت خشک با وجود داشتن آنتی اکسیدانها برای جوان سازی پوست مفید است و به تقویت حافظه نیز کمک می کند، لذا کسانی که دچار عفونت ادراری و آسیبهای عضلانی شده اند بهتر است از آن میل کنند.
خرید مستقیم توت خشک
از زمان‌های گذشته تا به امروز استفاده از میوه های خشک شده به خصوص توت خشک مورد استقبال همه خانواده‌های ایرانی قرار گرفته و این محصول به صورت خانگی و صنعتی نیز تهیه شده و خریداری می شود، برای خرید مستقیم توت خشک گزینه‌های متعددی پیش روی شما قرار داده شده و تولیدکنندگان بسیار فعال و معتبر در سراسر بازارهای ایران محصولات تولید شده خود را به نمایش می گذارند تا خریداران بتوانند گزینه های انتخابی خود را خریداری و مورد استفاده قرار دهند، برای خرید توت خشک باید موارد متعددی را در نظر بگیرید که ما در این مبحث به آن می پردازیم.
- توت خشک، برای فرایند خشک شدن باید از دستگاه های ویژه و بسیار پیشرفته در زمینه خشک کردن برای آن استفاده شود، بنابراین استاندارد ترین روش های تولید محصولی به نام توت خشک، استفاده از این گونه دستگاه ها می باشد
• توت های خشک باید با بسته بندی های مرغوب و با کیفیت به بازارهای ارائه شود، دقت کنید که در هنگام خرید این گونه تولیدات به تاریخ تولید و انقضای آن توجه کرده و علاوه بر آن نوع بسته بندی برای خریدار بسیار حائز اهمیت است.
• توت خشک بسته بندی شده باید بدون ضایعات و کاملاً یکدست و دارای رنگ روشن باشد تا بتوان اطمینان کرد که این توت از مرغوب ترین محصولات بازار و همچنین با فرایند ویژه‌ای خشک شده و به بازارهای ارائه می شود.
• بسته به قیمتی که شرکت تولید کننده برای این محصول در نظر می گیرد توت خشک شده دارای درجه بندی های متفاوتی است، بنابراین با توجه به میزان بودجه خود می‌توانید به خریداری این محصول بپردازید توت خشک درجه یک نمونه از این گونه تولیدات است.
حلوای توت خشک
طرز تهیه حلوای توت خشک در شهر های مختلف ایران متفاوت می باشد. بسیاری از بانوان از توت خشک در تهیه ی حلوا استفاده می کنند و بعضی دیگر از شیره ی توت برای طعم دهی بهتر حلوا استفاده می کنند.میزان توت خشک در حلوا، کاملا سلیقه ای می باشد و بسته به نظر آشپز آن دارد. می توانید توت خشک را خیس کرده و در حلوا بریزید و یا اینکه شیره ی توت را با کمی آب ترکیب کرده و در حلوا بریزید.میزان شیرینی حلوای شما بسته به شیرینی توت و کیفیت توت شما دارد.
از خشکبار هایی که بسیار مواد ریز مغذی در خود دارد می توان به حلوای توت خشک و پسته کوهی خشک اشاره کرد. کربوهیدارت، پروتئین، چربی و انرژی به میزان قابل توجه ای در توت خشک موجود است که باعث شده توت خشک ارزش غذایی زیادی داشته باشد.
مواد معدنی زیادی مثل کلسیم، آهن، پتاسیم و فسفر در توت خشک موجود است. با توجه به این حجم از خاصیت به شما توصیه می شود حتما روزانه از توت خشک مصرف کنید تا سلامتی شما تضمین شود.
در بازار فروش این محصول بسیاری از مراکز درحال فعالیت هستند. سایت ما نیز از مراکزی می باشد که با قیمت بسیار مناسب و کیفیت بسیار بالا این محصول را به فروش می رساند. هر میزان از توت خشک را نیاز داشته باشید می توانید از طریق این سایت ثبت سفارش کنید.
انتهای رپرتاژ آگهی/
