کاهش سطح زینک در بدن صرفاً زمانی بروز میکند که سطوح آن برای چندین ماه متوالی پایین باشد. علائم کمبود زینک در بدن در بخش‌های مختلف و به شیوه‌های گوناگون خود را نشان می‌دهد که در ادامه بررسی شده‌اند:
۱. سرماخوردگی‌های مکرر
۲. کاهش اشتها و وزن ناگهانی
۳. زخم‌های بهبود نیافته
۴. ایجاد جوش
۵. تاری دید