علائم بیماری کم‌خونی

یک متخصص تغذیه گفت: خستگی‌های زودرس توام با ضعف، ناتوانی جسمی و فکری، سردرد و بی‌حسی از علائم کم‌خونی است.
سید ضیاءالدین مظهری در گفت‌و‌گو با فارس، افزود: خستگی‌های زودرس توام با ضعف، ناتوانی جسمی و فکری، بی‌تفاوتی، سرگیجه، سردرد از علائم کم‌خونی است.
وی گفت: بی‌اشتهایی، بی‌میلی به غذا، تعریق زیاد، التهاب زبان،‌ ریزش مو، بی‌حسی و سبکی سر، افزایش ضربان قلب، ورم قوزک پا، عدم تحمل دیگران، پرخاشگری، قاشقی شدن ناخن‌ها، نازک و شکننده شدن ناخن، کم آوردن نفس در سربالایی‌ها ، ابتلای مکرر به سرماخوردگی‌ها و عدم مقاومت در مقابل بیماری‌‌های عفونی نشانه‌ها و علائمی از کم‌خونی یا آنمی است.
این متخصص تغذیه افزود: اختلال در بلوغ گلبول‌های قرمز خون تحت تاثیر فقر 3 ماده مغذی آهن، اسید فولیک و ویتامین B12 است. کم خونی در بزرگسالان به علت عدم توانایی حمل اکسیژن مورد نیاز بافت‌ها است که ارگان‌های بدن انرژی به ویژه در سلول‌های عضلانی آنها مختل شده و ظرفیت کاری و توان فکری آنها کاهش چشم‌گیری می‌یابد.
وی اضافه کرد: چنین افرادی به علت خستگی زودرس فعالیت بدنی خود را کاهش داده و اگر مشغول فراگیری باشند با کاهش چشمگیر توان آموختن روبرو می‌شوند. آغاز فقر آهن حتی قبل از اینکه به کم خونی آشکار تبدیل شود بر سیستم ایمنی اثر گذاشته و باعث افت و کاهش مقاومت در مقابل بیماری‌های مختلف می‌شود.