اگر بعد از شهرآورد هفتادو چهارم تهران به مصاحبه های بعضی از بازیکنان و کادر فنی تیم استقلال توجه کنیم به خستگی ناشی از فشردگی بازیها برمی خوریم و دلیل آسیب دیدگی برخی از بازیکنان تیم استقلال را هم بعضی ها همین فشردگی بازیها ذکر می کنند.
حالا مطلب را دانستیم و به تحلیل آن می پردازیم. فوتبالیها ی کشور ما وقتی در مقام مقایسه هستندفوتبال ایران را با اروپا قیاس میکنند و این دیدگاه بسیار خوبیست که با هدف گذاری انجام شده مسیر آتی را مشخص میکند.اما گاهی از این آشفته بازار بعضی ها بدنبال مخفی کردن نقاط ضعفشان هستند و آنجا که منافع شان تأمین است از فوتبال حرفه ای و فوتبال روز دنیا حرف می زنند و آنجا که به سودشان نیست قیاس با فوتبال روز دنیا نمی کنند.یکی از مواردی که دوستان قیاس نمی کنند همین نحوه آمادگی تیم ها در قبل،حین و پس از فصل مسابقات فوتبال است. یعنی ما دوست داریم مثل فوتبال روز دنیا پول بگیریم که به نظر ما خوب است ولی مثل آنها کار و عمل نکرده و وقت های مرده بعد از بیزینس مان را برای فوتبال قرار دهیم!
در فوتبال اروپا تیم ها هر 2 ، 3 یا 4 روز مسابقه برگزار می کنند و برای اینکه هر چه پر توان تر در بازی بعدی حضور یابند و درصد آسیب دیدگی را کاهش دهند از علوم ورزشی بهره مندمیشوند که متأسفانه در این بخش ما ضعیف هستیم و نمی دانیم بعد ازهر مسابقه تا شروع بازی بعد از چه روشهای تمرینی،تغذیه و علوم ورزشی استفاده کنیم و بهمین خاطر در صد آسیب دیدگی ها بازیکنانمان افزایش یافته و راندمان کاری بازیکنانمان کاهش پیدا می کند.
چون انتقاد کردیم پیشنهاد هم میدهیم که صرفأمنفی گرا دیده نشویم.
ذخایر قندی کبد و عضلات طی 72 ساعت بعداز مسابقه به سطح مطلوب میرسد و برای بازیکنان که در شرایط ذکر شده بالا قرار دارند باید این زمان را کاهش دهیم و این کار از تکنیک خاص برخوردار است که مطمئنأ کسانی که درس تربیت بدنی خوانده یا دکترای علوم تغذیه دارند می توانند با استفاده از تکنیک های مختلف این زمان را حتی به 24 ساعت کاهش دهند.و راه دیگر،استفاده از تمرینات صحیح هنگام برگزاری مسابقات پر فشار و فشرده میباشدکه مربیان آنها را میدانند یا باید آنرا کسب کنند.