En
/
فا
En العربیة
ویدئو پربازدیدها آخرین اخبار بالای صفحه
فیتنس؛

آموزش بارفیکس معکوس

کد خبر: ۶۶۷۹۱۳
تاریخ انتشار: ۲۷ بهمن ۱۳۹۵ - ۲۳:۳۰ 15 February 2017
تعداد بازدید : 3059
کد ویدیو
دانلود
فیلم اصلی کیفیت 480 کیفیت 284
کد خبر: ۶۶۷۹۱۳
|
۲۷ بهمن ۱۳۹۵ - ۲۳:۳۰ 15 February 2017
|
16003 بازدید
بازدید 16003
اگر به دنبال آموزش استاندارد بدنسازی هستید، آیتم فیتنس تابناک را پیگیری کنید. در این بخش ابتدا به مرور روش اجرای صحیح حرکات را فرا می‌گیرید. سپس کار با دستگاه های بدنسازی و دوره های تمرینی و تکنیک‌های پیشرفته را آموزش می‌بینید. اکنون آموزش بارفیکس معکوس را در «تابناک» می‌بینید.
اشتراک گذاری
لینک کوتاه
نظر شما

سایت تابناک از انتشار نظرات حاوی توهین و افترا و نوشته شده با حروف لاتین (فینگیلیش) معذور است.

ورزش
نظرسنجی
در جنگ سه ساله اوکراین-روسیه کدام طرف پیروز میدان است؟