فیتنس؛

روش صحیح تمرین اسکات با هالتر

کد خبر: ۶۸۰۹۱۹
تاریخ انتشار: ۱۲ فروردين ۱۳۹۶ - ۱۵:۰۹ 01 April 2017
تعداد بازدید : 23325
کد خبر: ۶۸۰۹۱۹
|
۱۲ فروردين ۱۳۹۶ - ۱۵:۰۹ 01 April 2017
|
52975 بازدید
بازدید 52975
روش صحیح انجام حرکت اسکات با هالتر به همراه یک فن ظریف و خوب برای داشتن فرم عالی موقع اجرای این حرکت مهم که تقریبا کل بدن را تقویت می‌کند و از مهمترین حرکات بدنسازی است را در «تابناک» فرا میگیرید.
اشتراک گذاری
نظرسنجی
تحولات اخیر سوریه و سقوط بشار اسد چه پیامدهایی دارد؟