En
/
فا
En العربیة
ویدئو پربازدیدها آخرین اخبار بالای صفحه
فیتنس؛

حرکت شکم معکوس روی فیله مورب

کد خبر: ۶۸۱۰۵۰
تاریخ انتشار: ۱۳ فروردين ۱۳۹۶ - ۰۹:۰۷ 02 April 2017
تعداد بازدید : 3043
کد ویدیو
دانلود
فیلم اصلی کیفیت 480 کیفیت 284
کد خبر: ۶۸۱۰۵۰
|
۱۳ فروردين ۱۳۹۶ - ۰۹:۰۷ 02 April 2017
|
19843 بازدید
بازدید 19843
اگر به دنبال آموزش استاندارد بدنسازی هستید، آیتم فیتنس تابناک را پیگیری کنید. در این بخش ابتدا به مرور روش اجرای صحیح حرکات را فرا میگیرید. سپس کار با دستگاه های بدنسازی و دوره های تمرینی و تکنیک های پیشرفته را آموزش می بینید. اکنون آموزش حرکت «حرکت شکم معکوس روی دستگاه فیله مورب» را در «تابناک» می بینید.
اشتراک گذاری
لینک کوتاه
نظر شما

سایت تابناک از انتشار نظرات حاوی توهین و افترا و نوشته شده با حروف لاتین (فینگیلیش) معذور است.

ورزش
نظرسنجی
رشد قیمت دلار با مذاکره با آمریکا متوقف می شود؟