بر پایه مطالعه‌ای جدید، ارسال پیامک می‌تواند به سیگاری‌ها در ترک سیگار کمک کند.
به نوشته «اعتماد»، بازبینی آزمایش‌هایی که در نیوزیلند، انگلستان و نروژ انجام گرفته است، نشان می‌دهد برنامه‌های ترک سیگاری که با ارسال پیامک‌های پندآمیز همراه است، می‌تواند میزان شانس برای ترک سیگار را دو برابر کند.
در این آزمایش‌ها حدود 2 هزار و 600 سیگاری شرکت داشتند که در آن از پیامک‌ها برای تشویق، نصیحت و پشتیبانی آنها استفاده می‌شد اگر این افراد به شدت به فکر استفاده از نیکوتین می‌افتادند، با ارسال پیامکی به برنامه توصیه‌های لازم را برای کنترل این خواسته خود دریافت می‌کردند.
سیگار کشیدن از نظر پزشکان یکی از عاداتی است که ترک کردن آن بسیار مشکل بوده و افرادی که موفق به انجام آن شده‌اند چندین بار ترک سیگار ناموفق را تجربه کرده‌اند به همین دلیل توانایی در اختیار گذاشتن توصیه‌های متفاوت و متنوع برای پشتیبانی از فرد در حال ترک بسیار اهمیت دارد.
دو آزمایش که برنامه‌های ترک سیگار را به همراه پیامک اجرا می‌کردند، نشان دادند با کمک این برنامه شانس افراد برای ترک سیگار طی 6 هفته دو برابر شده است. دو آزمایش دیگر که در آن استفاده از وب سایت و نامه‌های الکترونیکی نیز افزوده شده بود، نشان داد شانس افراد شرکت کننده در این برنامه‌ها برای ترک سیگار طی یک سال دو برابر خواهد شد. برنامه‌ای دیگر که با نام Tet2Quit در نیوزیلند و با سرمایه دولتی در حال اجرا است، برای کاربران خود که در این برنامه عضو می‌شوند برای یک ماه روزانه دو تا سه پیامک ارسال می‌کند.
بررسی‌های اخیر عملکرد یک ساله این برنامه نشان داده است یک سوم کاربران این برنامه پس از آغاز برای چهار هفته سیگار را ترک کرده‌اند که این تعداد پس از 22 هفته به 16 درصد کاهش پیدا کرد. براساس تخمین‌ها، تنها 5 درصد از افراد سیگاری قادرند بدون نیاز به کمک دیگران سیگار خود را ترک کنند.
به نوشته «اعتماد»، بازبینی آزمایش‌هایی که در نیوزیلند، انگلستان و نروژ انجام گرفته است، نشان می‌دهد برنامه‌های ترک سیگاری که با ارسال پیامک‌های پندآمیز همراه است، می‌تواند میزان شانس برای ترک سیگار را دو برابر کند.
در این آزمایش‌ها حدود 2 هزار و 600 سیگاری شرکت داشتند که در آن از پیامک‌ها برای تشویق، نصیحت و پشتیبانی آنها استفاده می‌شد اگر این افراد به شدت به فکر استفاده از نیکوتین می‌افتادند، با ارسال پیامکی به برنامه توصیه‌های لازم را برای کنترل این خواسته خود دریافت می‌کردند.
سیگار کشیدن از نظر پزشکان یکی از عاداتی است که ترک کردن آن بسیار مشکل بوده و افرادی که موفق به انجام آن شده‌اند چندین بار ترک سیگار ناموفق را تجربه کرده‌اند به همین دلیل توانایی در اختیار گذاشتن توصیه‌های متفاوت و متنوع برای پشتیبانی از فرد در حال ترک بسیار اهمیت دارد.
دو آزمایش که برنامه‌های ترک سیگار را به همراه پیامک اجرا می‌کردند، نشان دادند با کمک این برنامه شانس افراد برای ترک سیگار طی 6 هفته دو برابر شده است. دو آزمایش دیگر که در آن استفاده از وب سایت و نامه‌های الکترونیکی نیز افزوده شده بود، نشان داد شانس افراد شرکت کننده در این برنامه‌ها برای ترک سیگار طی یک سال دو برابر خواهد شد. برنامه‌ای دیگر که با نام Tet2Quit در نیوزیلند و با سرمایه دولتی در حال اجرا است، برای کاربران خود که در این برنامه عضو می‌شوند برای یک ماه روزانه دو تا سه پیامک ارسال می‌کند.
بررسی‌های اخیر عملکرد یک ساله این برنامه نشان داده است یک سوم کاربران این برنامه پس از آغاز برای چهار هفته سیگار را ترک کرده‌اند که این تعداد پس از 22 هفته به 16 درصد کاهش پیدا کرد. براساس تخمین‌ها، تنها 5 درصد از افراد سیگاری قادرند بدون نیاز به کمک دیگران سیگار خود را ترک کنند.