فیتنس؛

آموزش حرکت پروانه از پهلو

کد خبر: ۶۹۳۰۱۱
تاریخ انتشار: ۲۰ ارديبهشت ۱۳۹۶ - ۲۳:۰۰ 10 May 2017
تعداد بازدید : 7766
کد خبر: ۶۹۳۰۱۱
|
۲۰ ارديبهشت ۱۳۹۶ - ۲۳:۰۰ 10 May 2017
|
25562 بازدید
بازدید 25562
در مجموعه آموزش بدنسازی و فیتنس «تابناک»، آموزش حرکت پروانه از پهلو در سه سطح مختلف از مبتدی تا پیشرفته برای ایجااد آمادگی بدنی لازم برای انجام سطوح بالاتر آن به عنوان نرمشی جهت گرم کردن بدن و کشش قبل از تمرین و ورزش.
اشتراک گذاری
نظرسنجی
به نظر شما چه کسی در انتخابات آمریکا پیروز خواهد شد؟