فیتنس؛

پاروی خفاشی، پرس نیم زانو و کسر جهت معکوس

کد خبر: ۷۵۳۶۹۱
تاریخ انتشار: ۱۸ آذر ۱۳۹۶ - ۱۷:۲۸ 09 December 2017
تعداد بازدید : 432
کد خبر: ۷۵۳۶۹۱
|
۱۸ آذر ۱۳۹۶ - ۱۷:۲۸ 09 December 2017
|
4706 بازدید
بازدید 4706
در ادامه مجموعه آموزش بدنسازی و فیتنس «تابناک»، سه حرکت پاروی خفاشی، پرس نیم زانو و کسر جهت معکوس را فرا می‌گیرید.
اشتراک گذاری
نظر شما

سایت تابناک از انتشار نظرات حاوی توهین و افترا و نوشته شده با حروف لاتین (فینگیلیش) معذور است.

نظرسنجی
رشد قیمت دلار با مذاکره با آمریکا متوقف می شود؟