یک متخصص طب ایرانی گفت: چیپس‌ سیب منبع غنی فیبر و ملین هستند, یبوست اطفال را برطرف می‌کنند، حاوی سدیم، پتاسیم، کلسیم، ویتامین c و آهن هستند و در عین کم کالری بودن، نشاط‌آور است.

به گزارش پویا، محبوبه ابریشم‌کار درباره روش تهیه چیپس خانگی سالم برای بچه‌ها اظهار کرد: چیپس سالم خانگی می‌تواند برای کودکان مفید باشد و به عنوان میان‌وعده مصرف شود.

وی افزود: در این روزهای سرد می‌توان سیب را به‌صورت ورقه‌های نازک برش داده و روی بخاری یا شوفاژ بگذارند تا بعد از 24 ساعت به‌صورت نیمه خشک در بیاید.

این متخصص طب ایرانی تصریح کرد: اگر افراد تمایل دارند می توانند روی این ورقه‌های سیب مقداری شکر و دارچین بپاشند, این چیپس‌های خوشبو و سالم را در جیب کودکان بریزند.

چیپس‌ سیب ملین و ضد یبوست اطفال

ابریشم‌کار خاطرنشان کرد: چیپس‌ سیب منبع غنی فیبر و ملین است, یبوست اطفال را برطرف می‌کنند، حاوی سدیم، پتاسیم، کلسیم، ویتامین c و آهن هستند و در عین کم‌کالری بودن، نشاط‌آور است.

ما را دنبال کنید

به اشتراک گذاری این مطلب!
مطالب مرتبط

نظر شما

نظرهای حاوی توهین، افترا یا نوشته‌شده با حروف لاتین (فینگلیش) منتشر نمی‌شوند.

نظرسنجیآرشیو
نظرسنجی
آخرین اخبار
پربازدیدترین عناوین