فیتنس؛

آمورش حرکت شنای یک دستی

کد خبر: ۷۶۱۵۳۵
تاریخ انتشار: ۱۴ دی ۱۳۹۶ - ۱۷:۳۵ 04 January 2018
تعداد بازدید : 1982
کد ویدیو
دانلود
فیلم اصلی کیفیت 480 کیفیت 284
کد خبر: ۷۶۱۵۳۵
|
۱۴ دی ۱۳۹۶ - ۱۷:۳۵ 04 January 2018
|
7146 بازدید
بازدید 7146
نحوه انجام یک شنای یک دست با توضیحات مفصل و مرحله به مرحله از مقدماتی تا پیشرفته که تکنیک درست و روش درست ایجاد آمادگی بدنی لازم برای انجام این حرکت پیشرفته را توضیح می‌دهد.
اشتراک گذاری
لینک کوتاه
ورزش
نظرسنجی
سرمربی بعدی تیم پرسپولیس چه کسی باشد؟