فیتنس؛

آمورش حرکت شنای یک دستی

کد خبر: ۷۶۱۵۳۵
تاریخ انتشار: ۱۴ دی ۱۳۹۶ - ۱۷:۳۵ 04 January 2018
تعداد بازدید : 1982
کد خبر: ۷۶۱۵۳۵
|
۱۴ دی ۱۳۹۶ - ۱۷:۳۵ 04 January 2018
|
7115 بازدید
بازدید 7115
نحوه انجام یک شنای یک دست با توضیحات مفصل و مرحله به مرحله از مقدماتی تا پیشرفته که تکنیک درست و روش درست ایجاد آمادگی بدنی لازم برای انجام این حرکت پیشرفته را توضیح می‌دهد.
اشتراک گذاری