در مورد ویتامین در ویکی تابناک بیشتر بخوانید
گزیده خبرهای «تابناک جوان» را اینجا بخوانید.
ما برای شما، در تابناک جوان هر روز گزید‌ه‌ای از آخرین اخبار و مطالب جذاب پیرامون موضوعات کسب و کار، رسانه، فرهنگ و هنر، خانواده، نشاط و سرگرمی، جامعه و ... را تولید و/یا ارائه می‌کنیم. «تابناک جوان» برای انتشار مطالب ارسالی شما نیز آمادگی دارد! روی تیتر‌ها کلیک کنید تا گزارش کامل گزیده خبرهای «تابناک جوان» را بخوانید.
کد خبر: ۱۱۹۷۵۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۷
کد خبر: ۱۱۹۷۴۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۶
گزیده خبرهای «تابناک جوان» را اینجا بخوانید.
ما برای شما، در تابناک جوان هر روز گزید‌ه‌ای از آخرین اخبار و مطالب جذاب پیرامون موضوعات کسب و کار، رسانه، فرهنگ و هنر، خانواده، نشاط و سرگرمی، جامعه و ... را تولید و/یا ارائه می‌کنیم. «تابناک جوان» برای انتشار مطالب ارسالی شما نیز آمادگی دارد! روی تیتر‌ها کلیک کنید تا گزارش کامل گزیده خبرهای «تابناک جوان» را بخوانید.
کد خبر: ۱۱۹۵۳۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۶
گزیده خبرهای «تابناک جوان» را اینجا بخوانید.
ما برای شما، در تابناک جوان هر روز گزید‌ه‌ای از آخرین اخبار و مطالب جذاب پیرامون موضوعات کسب و کار، رسانه، فرهنگ و هنر، خانواده، نشاط و سرگرمی، جامعه و ... را تولید و/یا ارائه می‌کنیم. «تابناک جوان» برای انتشار مطالب ارسالی شما نیز آمادگی دارد! روی تیتر‌ها کلیک کنید تا گزارش کامل گزیده خبرهای «تابناک جوان» را بخوانید.
کد خبر: ۱۱۸۸۸۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۳۰
بسته خبری آموزشی مدرسه آنلاین؛
در بسته زیر اخبار و محتوا‌های آموزشی پیرامون «ارتقاء رتبه معلمان معترض در هفته آینده / ماجرای اخذ شهریه دلاری در مدارس چیست؟»، «نفرات برتر کنکور ۱۴۰۲ معرفی شدند»، «فرزاد بادپا کیست؟»، «نتایج نهایی کنکور کی اعلام می شود؟»، «فقط دو درصد از خیلی باهوش‌ها می‌تونن عدد رو پیدا کنن»، «اولین روایت پسربچه‌های حادثه تروریستی حرم شاهچراغ(ع)»، «سه سوته و خیلی راحت کیک فنجونی درست کن»، «نشانه‌های کمبود ویتامین در بدن را جدی بگیرید»، «حکایتی از عطار؛ کاشکی صد چاه بودی جاه نی»، «علت تمایل دختران جوان برای ازدواج با مردان مسن ازدواج»، «فیلم رشوه ۳ میلیون و ۵۰۰ هزار تومانی یک دانش آموز برای نمره»، «شرایط خروج از کشور مشمولان سربازی برای اربعین»، «ماجرای تجاوز راننده سرویس مدرسه به دانش آموز ۱۲ ساله» را با کلیک بر تیتر آن بخوانید.
کد خبر: ۱۱۸۸۱۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۵
نقش حیاتی ویتامین ها برای سلامتی بدن، انواع ویتامین ها، مواد غذایی حاوی ویتامین ها و مواد معدنی و پنج نشانه کمبود ویتامین در بدن را بخوانید.
کد خبر: ۱۱۸۷۹۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۴
گزیده خبرهای «تابناک جوان» را اینجا بخوانید.
ما برای شما، در تابناک جوان هر روز گزید‌ه‌ای از آخرین اخبار و مطالب جذاب پیرامون موضوعات کسب و کار، رسانه، فرهنگ و هنر، خانواده، نشاط و سرگرمی، جامعه و ... را تولید و/یا ارائه می‌کنیم. «تابناک جوان» برای انتشار مطالب ارسالی شما نیز آمادگی دارد! روی تیتر‌ها کلیک کنید تا گزارش کامل گزیده خبرهای «تابناک جوان» را بخوانید.
کد خبر: ۱۱۸۶۸۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۶
هندوانه میوه‌ای قرمز، خوشمزه و شیرین و آبدار و نماد تابستان است و در نگاه اول ممکن است تصور کنید که این میوه بیشتر شکر و آب است اما وقتی دریابید که چه طیف گسترده‌ای از مواد مغذی در آن موجود است از فواید بالقوه هندوانه برای سلامتی شگفت‌زده خواهید شد.
کد خبر: ۱۱۸۱۶۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۳
ریزش مو علت‌های مختلفی دارد؛ از ژنتیک گرفته تا استرس. بنابراین باید برای تقویت موها همه عوامل وابسته را بررسی کرد.
کد خبر: ۱۱۸۱۰۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۸
بسیاری از عادات غلط زندگی و یا برخی شرایط پزشکی از قبیل عدم نوشیدن مایعات کافی، عدم ورزش، استرس بیش از حد، انسداد روده، بیماری روده مانند سندرم روده تحریک پذیر، سرطان کولون، سرطان رکتوم و ... در ابتلا به یبوست موثر هستند، اما با چه شیوه‌هایی می‌توان این مشکل را تا حد زیادی کاهش داد؟
کد خبر: ۱۱۷۵۶۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۸
کد خبر: ۱۱۶۷۹۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۴
ویتامین D ویتامین بسیار مهمی است که تاثیر زیادی روی سیستم ایمنی بدن و عملکرد صحیح اندام‌ها دارد. ویتامین دی، برخلاف سایر ویتامین ها، مانند هورمون عمل می‌کند و تکتک سلولهای بدن برای آن گیرنده دارند.
کد خبر: ۱۱۶۷۹۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۴
کاهو از سبزیجات پر خاصیت است همچنین برگ کاهو برای سلامت بدن هم بسیار مفید است و به درمان بیماری ها کمک شایانی می کند.
کد خبر: ۱۱۵۶۷۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۶
کد خبر: ۱۱۵۴۰۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۸
گزیده خبرهای «تابناک جوان» را اینجا بخوانید.
ما برای شما، در تابناک جوان هر روز گزید‌ه‌ای از آخرین اخبار و مطالب جذاب پیرامون موضوعات کسب و کار، رسانه، فرهنگ و هنر، خانواده، نشاط و سرگرمی، جامعه و ... را تولید و/یا ارائه می‌کنیم. «تابناک جوان» برای انتشار مطالب ارسالی شما نیز آمادگی دارد! روی تیتر‌ها کلیک کنید تا گزارش کامل گزیده خبرهای «تابناک جوان» را بخوانید.
کد خبر: ۱۱۵۲۷۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۰
گزیده خبرهای «تابناک جوان» را اینجا بخوانید.
ما برای شما، در تابناک جوان هر روز گزید‌ه‌ای از آخرین اخبار و مطالب جذاب پیرامون موضوعات کسب و کار، رسانه، فرهنگ و هنر، خانواده، نشاط و سرگرمی، جامعه و ... را تولید و/یا ارائه می‌کنیم. «تابناک جوان» برای انتشار مطالب ارسالی شما نیز آمادگی دارد! روی تیتر‌ها کلیک کنید تا گزارش کامل گزیده خبرهای «تابناک جوان» را بخوانید.
کد خبر: ۱۱۵۰۷۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۶
کم خونی یکی از شایع‌ترین اختلالات خونی است. اختلالی که همراه با علایمی از قبیل تنگی نفس، خستگی مفرط، تپش قلب، حساس بودن نسبت به سرما، عرق کردن بیش از اندازه، ورم دست و پا، استفراغ، سوزش معده و... است.
کد خبر: ۱۱۵۰۱۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۲
کمبود هر ویتامین در بدن می‌تواند مشکلات مختلفی را برای ما به وجود بیاورد پس با توجه به مشکل خود می‌توانید تشخیص دهید چه ویتامین ی در بدن کم دارید.
کد خبر: ۱۱۴۸۶۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۲
گزیده خبرهای «تابناک جوان» را اینجا بخوانید.
ما برای شما، در تابناک جوان هر روز گزید‌ه‌ای از آخرین اخبار و مطالب جذاب پیرامون موضوعات کسب و کار، رسانه، فرهنگ و هنر، خانواده، نشاط و سرگرمی، جامعه و ... را تولید و/یا ارائه می‌کنیم. «تابناک جوان» برای انتشار مطالب ارسالی شما نیز آمادگی دارد! روی تیتر‌ها کلیک کنید تا گزارش کامل گزیده خبرهای «تابناک جوان» را بخوانید.
کد خبر: ۱۱۴۷۴۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۵
کد خبر: ۱۱۴۶۰۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۷