در مورد کاهش وزن در ویکی تابناک بیشتر بخوانید
خوردن کیوی برای کاهش وزن گزینه خوبی است، زیرا حاوی چندین ماده مغذی مهم است و کالری کمی دارد. در اینجا نحوه گنجاندن آن در رژیم غذایی خود آورده شده است.
کد خبر: ۱۲۷۳۱۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۰۲
دانشمندان امیدوارند روش‌های آتی کاهش وزن بر این تغییرات در سلول‌های چربی و احتمالا سایر سلول‌ها متمرکز باشند و بتوانند به‌عنوان راهبردی بلندمدت برای مدیریت وزن عمل کنند.
کد خبر: ۱۲۷۲۹۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۰۱
ناتوانی در کاهش وزن با عنوان توقف یا استاپ وزن شناخته می‌شود و می‌تواند ناامیدکننده باشد. در استاپ وزنی، افراد در یک وزن مشخص ثابت می‌مانند و وزنشان تغییر نمی‌کند.
کد خبر: ۱۲۷۲۸۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۳۰
ناتوانی در کاهش وزن با عنوان توقف یا استاپ وزن شناخته می‌شود و می‌تواند ناامیدکننده باشد. در استاپ وزنی، افراد در یک وزن مشخص ثابت می‌مانند و وزنشان تغییر نمی‌کند.
کد خبر: ۱۲۷۲۷۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۹
بنابر اعلام روابط عمومی سازمان غذا و دارو، آمپول «مانجارو» که این روزها حسابی سر و صدا کرده است، در فهرست دارویی کشور قرار ندارد.
کد خبر: ۱۲۷۲۱۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۷
محققان، ترکیب جدیدی به نام BHB-Phe را کشف کردند که با هدف قرار دادن چندین مورد از مسیرهای متابولیک، ممکن است یک رویکرد دارویی جدید برای مدیریت وزن ارائه دهد و مردم بدون اجبار به در پیش گرفتن رژیم‌های محدودکننده، وزن ایده‌آل را داشته باشند.
کد خبر: ۱۲۷۱۹۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۶
سردی پا یک مشکل بسیار رایج به خصوص در فصل زمستان است که می‌تواند علل مختلفی داشته باشد. اگر مداوم پا‌های شما سرد است، ممکن است یک بیماری زمینه‌ای مانند پدیده رینود داشته باشید.
کد خبر: ۱۲۷۱۶۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۴
متخصصان سلامتی ادعا می‌کنند خوردن دانه چیا به مدت دو هفته باعث کاهش چربی شکم می‌شود. تنها در عرض ۲۴ ساعت متوجه تأثیرات مثبت مصرف دانه چیا خواهید شد و فواید سلامتی بیشتری در طی دو هفته آینده رخ خواهد داد.
کد خبر: ۱۲۷۱۴۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۲
خوردن نارگیل برای کاهش وزن گزینه خوبی است زیرا حاوی چندین ماده مغذی مهم است و کالری کمی دارد. فقط باید بدانید که چگونه آن را در رژیم غذایی خود بگنجانید.
کد خبر: ۱۲۷۱۱۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۱
دانشمندان به ارتباط بین مداخلات برای کاهش وزن و بهبود برخی علائم سندرم تخمدان پلی کیستیک پی برده اند.
کد خبر: ۱۲۷۱۰۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۱
تحقیقات انجام شده نشان می‌دهند که جویدن آدامس می‌تواند به بهبود حافظه کمک کند.
کد خبر: ۱۲۷۱۰۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۱
پیاده روی یکی از معروف ترین راه ها برای کاهش وزن و لاغری است اما برای این‌که پیاده‌روی شما بطور حتمی منجربه کاهش وزن شود باید راههای صحیح و موارد مهم آن را بدانید.
کد خبر: ۱۲۷۰۲۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۷
با افزایش آگاهی جامعه نسبت به پیامدهای چاقی و لزوم کاهش وزن ، بازار درمان این عارضه نیز رونق زیادی یافته است اما متأسفانه، درمان چاقی این روزها رویکرد تجاری و غیرعلمی پیدا کرده است و مداخلات غیراصولی و غیرعلمی، به ایجاد مشکلات جدیدی منجر شده است.
کد خبر: ۱۲۶۸۴۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۷
شما با ورزش می‌توانید به کاهش وزن برسید، در صورتی که کنترل میزان غذا و کالری روزانه خود را داشته باشید.
کد خبر: ۱۲۶۸۰۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۶
سخنگوی کمیسیون بهداشت مجلس از ورود جدی قوه قضاییه به پرونده متولیان دولتی خبر داد که مسئله داروهای اعتیادآور را مدیریت می کردند.
کد خبر: ۱۲۶۷۹۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۵
داشتن یک رژیم غذایی با پروتئین بالا ممکن است به شما کمک کند گرسنگی خود را مهار کنید و در نتیجه می‌تواند به کاهش وزن کمک کند.
کد خبر: ۱۲۶۷۴۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۲
آر اف روشی نوین برای ازبین بردن چربی اضافه و تولید کلاژن برای پوست است که باعث سفت شدن پوست نیز می شود.
کد خبر: ۱۲۶۷۲۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۲
داشتن یک رژیم غذایی با پروتئین بالا ممکن است به شما کمک کند گرسنگی خود را مهار کنید و در نتیجه می‌تواند به کاهش وزن کمک کند.
کد خبر: ۱۲۶۷۱۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۱
نوشیدنی‌هایی که کالری کمی دارند، برای هضم و متابولیسم شما عالی هستند و در پاکسازی و سم زدایی بدن عالی هستند.
کد خبر: ۱۲۶۶۸۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۳۰
دبیر انجمن علمی پیشگیری و درمان چاقی با اشاره به افزایش چاقی کودکان و نوجوان، درباره عوارض چاقی و همچنین روش‌های درمان آن توضیحاتی ارائه داد.
کد خبر: ۱۲۶۶۴۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۸