در مورد کاهش وزن در ویکی تابناک بیشتر بخوانید
به بهانه روز جهانی چاقی
هر ساله در تاریخ ۱۱ اکتبر مصادف با ۱۹ مهر روز جهانی چاقی با هدف ارائه راهکار‌های عملی برای بحران چاقی، افزایش آگاهی، حمایت از سیاست‌های درمانی و پیشگیرانه مربوط به چاقی گرامی داشته می‌شود.
کد خبر: ۹۲۹۳۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۲۰
به مناسبت روز جهانی چاقی:
کد خبر: ۹۲۹۱۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۹
کد خبر: ۹۲۹۱۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۹
کد خبر: ۹۲۷۵۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۲
کد خبر: ۹۲۰۶۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۰۶
کد خبر: ۹۲۰۲۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۰۴
گزیده خبرهای «تابناک جوان» را اینجا بخوانید.
ما برای شما، در تابناک جوان هر روز گزید‌ه‌ای از آخرین اخبار و مطالب جذاب پیرامون موضوعات کسب و کار، رسانه، فرهنگ و هنر، خانواده، نشاط و سرگرمی، جامعه و ... را تولید و/یا ارائه می کنیم. «تابناک جوان» برای انتشار مطالب ارسالی شما نیز آمادگی دارد! روی تیترها کلیک کنید تا گزارش کامل گزیده خبرهای «تابناک جوان» را بخوانید.
کد خبر: ۹۱۹۰۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۲۹
گزیده خبرهای «تابناک جوان» را اینجا بخوانید.
ما برای شما، در تابناک جوان هر روز گزید‌ه‌ای از آخرین اخبار و مطالب جذاب پیرامون موضوعات کسب و کار، رسانه، فرهنگ و هنر، خانواده، نشاط و سرگرمی، جامعه و ... را تولید و/یا ارائه می کنیم. «تابناک جوان» برای انتشار مطالب ارسالی شما نیز آمادگی دارد! روی تیترها کلیک کنید تا گزارش کامل گزیده خبرهای «تابناک جوان» را بخوانید.
کد خبر: ۹۱۶۶۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۱۶
حضور جواد خیابانی در برنامه سلام صبح به خیر شبکه سه
کد خبر: ۹۱۵۳۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۱۰
رژیم غذایی کاهش وزن
کد خبر: ۹۱۴۳۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۰۶
گزیده خبرهای «تابناک جوان» را اینجا بخوانید.
ما برای شما، در تابناک جوان هر روز گزید‌ه‌ای از آخرین اخبار و مطالب جذاب پیرامون موضوعات کسب و کار، رسانه، فرهنگ و هنر، خانواده، نشاط و سرگرمی، جامعه و ... را تولید و/یا ارائه می کنیم. «تابناک جوان» برای انتشار مطالب ارسالی شما نیز آمادگی دارد! روی تیترها کلیک کنید تا گزارش کامل گزیده خبرهای «تابناک جوان» را بخوانید.
کد خبر: ۹۱۴۱۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۰۵
کد خبر: ۹۱۳۷۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۰۲
گزیده خبرهای «تابناک جوان» را اینجا بخوانید.
ما برای شما، در تابناک جوان هر روز گزید‌ه‌ای از آخرین اخبار و مطالب جذاب پیرامون موضوعات کسب و کار، رسانه، فرهنگ و هنر، خانواده، نشاط و سرگرمی، جامعه و ... را تولید و/یا ارائه می کنیم. «تابناک جوان» برای انتشار مطالب ارسالی شما نیز آمادگی دارد! روی تیترها کلیک کنید تا گزارش کامل گزیده خبرهای «تابناک جوان» را بخوانید.
کد خبر: ۹۱۲۱۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۲۶
کد خبر: ۹۱۱۶۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۲۴
گزیده خبرهای «تابناک جوان» را اینجا بخوانید.
ما برای شما، در تابناک جوان هر روز گزید‌ه‌ای از آخرین اخبار و مطالب جذاب پیرامون موضوعات کسب و کار، رسانه، فرهنگ و هنر، خانواده، نشاط و سرگرمی، جامعه و ... را تولید و/یا ارائه می کنیم. «تابناک جوان» برای انتشار مطالب ارسالی شما نیز آمادگی دارد! روی تیترها کلیک کنید تا گزارش کامل گزیده خبرهای «تابناک جوان» را بخوانید.
کد خبر: ۹۰۳۸۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۱۸
کد خبر: ۸۸۸۸۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۱۳
گزیده خبرهای «تابناک جوان» را اینجا بخوانید.
ما برای شما، در تابناک جوان هر روز گزید‌ه‌ای از آخرین اخبار و مطالب جذاب پیرامون موضوعات کسب و کار، رسانه، فرهنگ و هنر، خانواده، نشاط و سرگرمی، جامعه و ... را تولید و/یا ارائه می کنیم. «تابناک جوان» برای انتشار مطالب ارسالی شما نیز آمادگی دارد! روی تیترها کلیک کنید تا گزارش کامل گزیده خبرهای «تابناک جوان» را بخوانید.
کد خبر: ۸۸۶۴۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۷
کد خبر: ۸۸۵۶۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۳
آسپرین؛
نتیجه کاهش وزن روی سلامت بدن قابل انکار نیست اما فرایند رسیدن از وزن زیاد به وزن مناسب شرایطی را ایجاد می‌کند که درک آن به کاهش وزن کمک خواهد کرد. سلول‌های چربی در بدن هورمونی به نام لپتین آزاد می‌کنند که به مغز پیام می‌دهد که بدن سیر است و اکنون باید خوردن متوقف شود. با کاهش وزن و کاهش کلی چربی در بدن سطح لپتین کاهش پیدا می‌کند و مغز نه تنها دستور توقف غذا خوردن را نمی‌دهد بلکه نیاز شدیدی برای خوردن غذاهای چرب کالری بالا ایجاد می‌کند. اما مقاومت در برابر این نیاز در طولانی مدت باعث تقویت توان مقابله با آن می‌شود. که کاهش وزن را در گذر زمان و با تمرین راحت‌تر می‌کند. در این ویدیو می‌توانید اطلاعات بیشتری در این مورد به دست آورید.
کد خبر: ۸۸۵۱۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۲
کد خبر: ۸۸۳۴۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۵