در مورد کاهش وزن در ویکی تابناک بیشتر بخوانید
اگر واقعاً کنجکاو هستید بدانید که سریعترین رژیم غذایی در دنیا کدام هست این مقاله اطلاعات مورد نیاز را در اختیار شما قرار خواهد داد.
کد خبر: ۴۷۹۵۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۱۰
مطالعه صورت گرفته توسط محققان آمریکایی نشان می‌دهد، مغز از قابلیت تمرین دادن برای ترجیح غذاهای سالم به غذاهای ناسالم پرکالری برخوردار است.
کد خبر: ۴۳۱۵۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۱۲
آب خنک باعث می شود کالری بیشتری بسوزانید و وزن بدن بر اساس میزان آبی که می نوشید، تنظیم می شود. لذا هر چقدر آب بیشتری بنوشید، وزن بدن کمتر خواهد شد.
کد خبر: ۴۲۳۶۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۵/۱۷
مردی به صورت باورنکردنی در عرض 18 ماه توانست به مقدار زیادی وزن خود را کاهش دهد.
کد خبر: ۴۰۲۴۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۳/۰۲
متابولیسم یا سوخت و ساز بدن در بعضی افراد به‌طور ژنتیک بالاست، به همین دلیل این افراد هر چقدر هم غذا بخورند، چاق نمی‌شوند در عوض همین متابولیسم در بعضی‌ها پایین است و این افراد با خوردن کمترین غذا چاق شده و به آسانی لاغر نمی‌شوند.
کد خبر: ۳۹۸۱۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۲/۱۵
کد خبر: ۳۹۴۸۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۲/۰۲