کلیات
فیلم در لغت به معنیِ «نوارِ نازک» از امولسیون فتوشیمیایی بر روی نوار سلولوئیدی گفته می شد و چون برای اولین بار، تصاویر متحرک، روی فیلم عکاسی ثبت میشد و به این وسیله، نمایش داده میشدند، این نام روی تصاویر متحرک ماند؛ البته امروز خود کلمه «فیلم» بهطور تخصصی فقط به تصاویر متحرک گفته میشود که در سینما نمایش داده میشوند، فیلمهایی که پس از پایان اکرانشان در سینما، از تلویزیون پخش شود را «فیلم سینمایی» میگویند و اگر از ابتدا فیلمی را مختص تلویزیون بسازند و ربطی به سینما نداشته باشد، به آن «فیلم تلویزیونی» میگویند. همچنین فیلمهایی که به صورت چند سری (اپیزود) یا قسمت باشد به آنها سریال میگویند. در نتیجه فیلمها به سه دسته شامل: فیلم سینمایی، فیلم تلویزیونی و سریال دستهبندی میشوند.
ریشه این نام در این واقعیت است که فیلم عکاسی بهطور تاریخی عنصر اساسی رسانه ضبط و پخش تصاویر متحرک به حساب میآمده. تولید فیلمها از طریق ضبط تصویر مردم و اشیاء واقعی با دوربین یا به وجود آوردن آنها از طریق تکنیکهای انیمیشن یا جلوههای ویژه است. فیلمها از مجموعهای از قابهای انفرادی تشکیل شدهاند که زمانی که به سرعت و پشت سرهم نمایش داده میشوند، توهم حرکت را در بیننده بهوجود میآورند. بر اثر پدیدهای به نام تداوم دید که بر اثر آن یک منظره برای کسری از ثانیه پس از از بین رفتن آن در حافظه میماند، چشمکهای بین تصاویر، قابل رویت نیستند. همچنین عامل ارتباط عامل دیگری است که باعث مشاهده تصاویر متحرک میگردد. این اثر روانی به نام حرکت بتا معروف است.
از نظر بیشتر کارشناسان، فیلم از انواع مهم هنر بهشمار میآید. فیلمها قابلیت سرگرم کردن، آموزش، روشنگری و الهام بخشیدن به بیننده را دارند. عوامل دیداری سینما، نیاز به هیچ نوع ترجمهای ندارد و قدرت ارتباطات جهانی را به یک محصول تصویر متحرک میبخشند. هر فیلم قابلیت جذب مخاطبان جهانی را دارد بهخصوص اگر از تکنیکهای دوبله یا زیرنویس که گفتار را ترجمه میسازد، بهره جسته باشد. فیلمها همچنین محصولاتی هستند که توسط فرهنگهای مشخص تولید شده و آن فرهنگها را منعکس کرده و همچنین از آنها تأثیر میپذیرد. صنعت فیلم بیش از یک سده است که در حال بینالمللی شدن است. یکی از واقعیتهای جهانی سازی این است که استودیوهای بزرگ هالیوودی صاحب سینماهای زیادی در کشورهای دیگر هستند بنابراین میتوانند از فروش گیشههای بینالمللی خود به صورت مستقیم درآمد به دست بیاورند. آن نوع فیلمهای گرانقیمت پرفروشی که هالیودد امروزه تمایل به ساخت آن دارد نمیتوانند تنها از راه فروش در بازارهای داخلی هزینههای تولید خودشان را برگردانند آنها نیاز به فروش در گیشههای بینالمللی دارند تا بتوانند سود تولید کنند.
تاریخچه فیلم
در اوایل دهه ۱۸۶۰ میلادی، با استفاده از وسایلی مانند زندهگرد و پراکسینوسکوپ، سازوکارهای تولید مصنوعی به وجود آمد و تصاویر دو بعدی متحرک به نمایش درآمدند. این ماشینها از انواع تکامل یافتهٔ ابزارهای سادهٔ اپتیکی مانند توریهای سحرآمیز بودند. این ابزار توان نمایش متوالی تصاویر با سرعتی را داشتند که در آن تصاویر به شکل متحرک به نظر میرسیدند. این پدیده، ماندگاری منظر نام گرفت. طبیعتاً، تصاویر میبایست بهطور دقیق طراحی میشدند تا اثر مورد نظر را داشته باشند، به همین منظور اصول زیربنایی خاصی بهعنوان بنیان ساخت فیلم انیمیشن در نظر گرفته شدند.
با پیشرفت فیلم سلولوئید به منظور عکاسی ثابت، امکان گرفتن عکس از اشیاء متحرکی که در حال حرکت بودند نیز ممکن شد. در مراحل اولیه فناوری گاهی لازم بود که شخص بیننده برای مشاهده تصاویر، در داخل دستگاه مخصوصی نگاه کند. در دهه ۱۸۸۰ میلادی، با ساخته شدن دوربین تصاویر متحرک، گرفتن تصاویر تکی و ضبط آنها بر روی یک حلقه ممکن شد که به سرعت به اختراع پروژکتور تصویر متحرک انجامید. این دستگاه نور را از فیلم پردازش و چاپ شده میگذراند و با کمک بزرگنمائی اپتیکی «تصاویر در حال حرکت» را بر روی پردهای (معمولاً نقرهای رنگ) نمایش میداد. این حلقههای فیلمهای نمایش داده شده به نام «تصاویر متحرک» معروف شدند. نخستین فیلمهای تصاویر متحرک، حالت صحنه ایستا داشتند و در آنها یک حادثه یا عمل، بدون هیچگونه ویرایش کردن یا دیگر تکنیکهای سینمایی، به نمایش درمیآمدند.
تصاویر متحرک تا پایان سدهٔ ۱۹ میلادی، تنها بهعنوان هنر دیداری به حساب میآمدند. اما ابتکار فیلمهای صامت ذهنیت مردم را نیز در اختیار گرفته بود. در آغاز سدهٔ ۲۰ میلادی، رفته رفته ساختار داستانی فیلمها شکل گرفت. در این دوره فیلمهایی به صورت صحنهٔ دنبالهدار ساخته شدند که در مجموع یک داستان را نقل میکردند. سپس این صحنهها جای خود را به صحنههای چندگانه از زوایا و ابعاد متفاوت دادند. تکنیکهای دیگر مانند حرکت دوربین نیز بهعنوان راههای اثرگذار در بیان داستان فیلم به کار گرفته شدند. صاحبان سالنهای تئاتر نیز به جای اینکه تماشاگران را در سکوت نگاه دارند، با در اختیار گرفتن یک پیانیست یا نوازندهٔ ارگ یا یک ارکستر کامل، به نواختن موسیقی، متناسب با فضای هر صحنه فیلم اقدام مینمودند. در آغاز دههٔ ۱۹۲۰ میلادی، همراه بیشتر فیلمها، فهرست موسیقیهای فیلم هم عرضه میشدند. در محصولات شاخص، این موسیقیها با فیلم عرضه میگردید.
رشد صنعت سینما در اروپا با بروز جنگ جهانی اول متوقف گردید و این در حالی بود که صنعت فیلم در ایالات متحده با ظهور هالیوود به شکوفایی رسید. بههرحال در دهه ۱۹۲۰ میلادی، فیلمسازان اروپائی مانند سرگئی آینشتاین و فردریش ویلهلم مارنائو به همراهی مبتکر آمریکایی دی. دبلیو. گریفیت و دیگران، به ارتقاء سطح این رسانه پرداختند. در دههٔ ۱۹۲۰ میلادی، فناوریهای نو، الصاق حاشیهٔ صوتی گفتار، موسیقی و افکتهای صوتی متناسب با نوع صحنه به فیلم را ممکن ساختند. این فیلمهای صوتدار در آغاز با نام «تصاویر با صدا» یا «تاکیز» شناخته میشدند.
پیشرفت مهم بعدی در صنعت سینما، معرفی رنگ بود. اگرچه اضافه شدن صدا، به سرعت گسترش یافت اما رنگ به تدریج مورد استفاده قرار گرفت. بیشتر مردم رنگی بودن فیلم برایشان مهم نبود. اما همچنانکه روشهای پردازش رنگ بهبود مییافت و در مقایسه با فیلمهای سیاه و سفید قابل رقابتتر میگشتند، فیلمهای رنگی بیشتر و بیشتر تولید میشدند. این زمان هنگام پایان جنگ جهانی دوم بود. فیلم سازان آمریکایی رنگ را بهعنوان عنصر اصلی جذب مخاطب تشخیص دادند و از آن در رقابت با تلویزیون (که تا اواسط دهه ۱۹۶۰ میلادی به صورت رسانهای سیاه و سفید باقیمانده بود) مورد استفاده قرار داد. در پایان دهه ۱۹۶۰ میلادی، رنگ بهعنوان شیوه عادی کار فیلمسازان مطرح شد.
دهههای ۱۹۵۰، ۱۹۶۰ و ۱۹۷۰ میلادی شاهد تغییرات در روش تولید و سبک فیلم بودند. هالیوود جدید، موج جدید فرانسوی و ارتقاء فیلمهای فیلمسازان تحصیلکرده و مستقل؛ همه و همه از دگرگونیهایی بودند که فیلم، آنها را در نیمه دوم سده ۲۰ میلادی تجربه نمود.
در پایان سده ۲۰ و در آستانه ورود به سده ۲۱ میلادی، فناوری دیجیتال و استفاده از رایانهها، انقلابی در روش تهیه، پخش و نمایش فیلم پدیدآورد. استفاده از رایانهها برای ساختن جلوههای ویژه، پویانماییهای پیچیده و ضبط و پخش صدا نزدیک به واقعیت صحنه، دگرگونیهای فراوانی را سبب شد.
در آغاز دهه ۲۱ میلادی تلاشهایی برای تلفیق فیلم و واقعیت مجازی در جریان است. صنعت فیلمسازی در ایران بیش از صد سال است که راه اندازی شدهاست.
مراحل فیلمسازی
تعداد و نوع کارکنان لازم جهت تهیه فیلم بستگی به ماهیت آن دارد. بسیاری از فیلمهای حادثهای هالیوود نیاز به صحنه سازیهای کامپیوتری (سی.جی. آی) دارند که توسط یک دوجین عوامل قالبهای سه بعدی، انیمیشن کارها، روتوسکپی کارها و سازندگان تدارک میگردند. بههرحال، یک فیلم کم خرج مستقل توسط عوامل اصلی که معمولاً دستمزد کمی هم دارند قابل ساخت است. کار فیلمسازی در تمام نقاط دنیا با استفاده از فناوریها، سبکهای بازی و اقسام آن در حال انجام است. بودجه برخی از این فیلمها بسیار زیاد و در حد تعهد دولتی است مانند نمونههایی در چین و در مقابل برخی دیگر در حد فیلمسازی در سیستم استودیوی آمریکا هزینهبر هستند.
مراحل مرسوم فیلمسازی در ایران شامل پنج مرحله اساسی است:
-فیلمنامهنویسی
-پیش تولید
-تولید
-پس تولید
-توزیع (اکران)
مدت زمان لازم برای این مراحل معمولاً سه سال است. سال اول صرف مرحله «ارتقاء» است. در سال دوم مراحل «قبل از تولید» و «تولید» به انجام میرسند. سال سوم نیز به مراحل «بعد از تولید» و «توزیع» اختصاص مییابد.
سکانس طلایی؛
فیلم سینمایی «شاهرگ» به کارگردانی علی غفاری و نویسندگی عباس جاهدجم محصول سال 1376 است. در سال هاي پيش از انقلاب، تعدادي از قاچاقچيان دستگير مي شوند و مواد مخدر به دست آمده به جاي سوزانده شدن در زير خاك جاسازي مي شود. نقشه محل دفن مواد مخدر در چهار قسمت بين تيمسار عضدي و سه تن ديگر از دست اندركاران رژيم تقسيم مي شود، تا هيچ يك از آن ها به تنهايي نتواند به مواد مخدر دسترسي پيدا كند. تيمسار عضدي كه پس از انقلاب از كشور گريخته، براي يافتن سه تكه كامل كننده نقشه وارد كشور مي شود و يك قاچاقچي بين المللي اسلحه را نيز با خود مي آورد تا در ازاي تحويل مواد مخدر از او اسلحه بگيرد... . فریبرز عرب نیا، چنگیز وثوقی، جلال نامرد، رضا صفایی پور، میرمحمد تجدد، لیلا بوشهر، حسین بخشی پور، حشمت اله آرمیده، آیدا تیبانیان، رحیم مهدی خانی، اکبر رشیدیان، محسن شایان فر، محسن عابدی، مهدی رضایی، عزت اله رستمی، محمدباقر عباسی، حسین میرزایی، سعید پاکروان، سیروس قهرمانی و احمد عباسقلی مقابل دوربین حسین ملکی بازی کردند. بهرام دهقانیار موسیقی متن این فیلم را ساخت و محمدرضا مویینی این اثر را تدوین کرد. سکانسهایی از فیلم شاهرگ را در تابناک تماشا میکنید.
کد خبر: ۹۵۸۱۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۴
تابناک 4K
«دیترویت / Detroit» بزرگترین شهر در ایالت میشیگان، بزرگترین شهر مرزی ایالات متحده و کانادا و شهرستان وین کانتی است. این شهر یکی از بندرهای مهم رودخانه دیترویت، یکی از چهار تنگه مسیر دریایی سنت لورن است. دیترویت و شهر کانادایی وینزِر، از طریق یک پل و یک تونل، که شلوغترین نقطه حمل و نقل بینالمللی در آمریکای شمالی است، به هم متصل میشوند. این شهر به عنوان بزرگترین مرکز خودروسازی در ایالات متحده شناخته میشود و سه شرکت تولید کننده خودرو جنرال موتورز، فورد و کرایسلر در این شهر مستقرند. دیترویست را از نمای نزدیک در تابناک تماشا میکنید.
کد خبر: ۹۵۸۱۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۳
ریتم؛
درست نمیشم قطعهای از سیروان خسروی خواننده پاپ ایرانی است. موزیک ویدیو این قطعه را در تابناک میبینید و میشنوید.
کد خبر: ۹۵۸۱۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۴
پشت صحنه؛
فیلم سینمایی «آکوامن / Aquaman» به کارگردانی جمیز وان محصول سال 2018 است. آرتور کری با دانستن اینکه جانشین برحق دنیای زیرآب و قلمروی آتلانتیس میباشد، برای رهبری مردمش گام به جلو میگذارد و به قهرمانی برای دنیا تبدیل میشود. جیسون موموآ، امبر هرد، ویلم دفو، پاتریک ویلسون، یحیی عبدالمتین دوم، تمورا موریسون، دولف لاندگرن و نیکول کیدمن در این فیلم مقابل دوربین دان برجس بازی کردند. روپرت گرگسون-ویلیامز موسیقی متن این فیلم را ساخت و کرک موری این اثر را تدوین کرد. پشت صحنه این فیلم سینمایی را در تابناک میبینید.
کد خبر: ۹۵۸۱۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۴
ته چین؛
کباب ماهیتابهای یکی از غذاهای نسبتاً ساده و مقوی است که تهیه آن برای هر آشپز مبتدی نیز ممکن است. کباب تابهای معمولاً با گوشت تهیه میشود. طرز تهیه کباب ماهیتابهای مرغ را با آموزش جواد جوادی آشپز حرفهای فرامیگیرید.
کد خبر: ۹۵۸۱۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۲۴
خانمها و آقایان؛
مواردی در استایل مردانه هستند که فکر میکنید آنها را به خوبی میدانید، یا آنقدر ساده و بدیهی هستند که فکر میکنید چیزی برای یادگرفتن وجود ندارد، مثل پوشیدن تیشرتها. در نگاه اول آنقدر ساده به نظر میرسد که اصلاً نیازی به فکر کردن ندارد اما وقتی به مردم نگاه کنید، میبینید که در پوشیدن این لباس اساساً ساده هم دچار اشتباهات استایلی میشوند. در این ویدیو به شش مورد از بدیهیترین اشتباهاتی میپردازیم که مردان در پوشیدن تیشرتها مرتکب میشوند.
کد خبر: ۹۵۸۰۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۴
موزیک متن؛
فیلم سینمایی «در کنار من بمان / Stand By Me» به کارگردانی راب رینر محصول سال 1986 است. داستان درباره چهار دوست صمیمی است که به دنبال ماجراجویی جالبی هستند و در این بین اتفاقاتی نیز برای آنان رخ میدهد. ویل ویتون، ریور فینیکس، کوری فلدمن، جری اوکانل، کیفر ساترلند، ریچارد دریفوس، گری رایلی، بردلی گرگ، کیسی شیماشکو، جان کیوسک، مارشال بل، فرانسیس لی مککین، بروس کیربی و متیو ویلیامز در این فیلم مقابل دوربین توماس دل روت بازی کردند. جک نیچه موسیقی متن این فیلم را ساخت که قطعه اصلی آن را با صدای بن ئی. کینگ میبینید و میشنوید.
کد خبر: ۹۵۸۰۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۴
ویژهنامه اسکار؛
مراسم اعطای جوایز نود و دومین دوره آکادمی علوم و هنرهای سینمایی موسوم به اسکار با پیشتازی انگل به پایان رسید. در این مراسم «انگل» برنده چهار جایزه اسکار بهترین فیلم ، بهترین فیلم بینالمللی، بهترین کارگردانی و بهترین فیلم نامه غیراقتباسی شد. بدین ترتیب فیلم «۱۹۱۷» که بخت اصلی بردن جایزه اسکار بهترین فیلم محسوب میشد و «مرد ایرلندی»، «روزی روزگاری در هالیوود» و «جوکر» نیز بختهای جدی بهترین فیلم و بهترین کارگردانی بودند، دست خالی این مراسم را ترک کردند. ۱۹۱۷ در سه بخش، روزی روزگاری هالیوود در دو بخش، جوکر در دو بخش و فورد در مقابل فراری در دو بخش اسکار دریافت کردند، اما همه این جوایز برای فیلم سازان به اندازه جوایز اصلی که به بونگ جون-هو کارگردان فیلم کرهای «انگل» تعلق گرفت، اهمیت نداشت. جون هو با این جایزه به عنوان صاحب نخستین فیلم غیرانگلیسی زبان که موفق به دریافت جایزه اسکار بهترین فیلم شد، قدرتنمایی جدی در مقابل سینمای امریکا کرد و به عنوان نماد سینمای کره، عملاً بخشی از تاریخ سینما شد. گزیده این مراسم را با زیرنویس فارسی در تابناک تماشا میکنید.
کد خبر: ۹۵۸۰۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۱
کارتون؛
انیمیشن «وحشی آینده / FUTUR SAUVAGE» به کارگردانی جاناتان دجاب نکوندو محصول سال 2016 فرانسه است. در دنیایی پساآخرالزمانی که بشریت با نیزه به عنوان سلاح و ابزار شکار و دفاع زندگی میکند، یک اسلحه به دستی پسری از اعضای قبیله میافتد که با واکنش تند پدرش برای نفی سلاح مواجه میشود. در این میان موجود فراطبیعی به بشریت نزدیک میشود که آن پسر جوان را برای استفاده از سلاح علیه قبیلهاش مسخ میکند. این انیمیشن کوتاه را در تابناک تماشا میکنید.
کد خبر: ۹۵۷۸۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۳
ته چین؛
«قلیه ماهی» یکی ار خورشهای محلی مناطق جنوب ایران است که به نام خرمشهر و آبادان مشهور شده است. قلیه ماهی با چلو ساده سرو میشود و برای تهیه آن میتوانید از ماهیهای سنگسر، راشگو، سرخو، سبیتی، هامور و حلوای سیاه استفاده کنید. ماهیهای شمال، معمولا جایی در طرز تهیه قلیه ماهی ندارند اما اگر به ماهیهای جنوب دسترسی نداشتید، میتوانید این غذا را با ماهی ازون برون تهیه کنید. طرز تهیه قلیه ماهی را در تابناک فرامیگیرید.
کد خبر: ۹۵۷۸۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۳
سکانس طلایی؛
فیلم سینمایی «عشق طاهر» به کارگردانی محمدعلی نجفی و نویسندگی علیرضا طالب زاده محصول سال 1378 است. دختری به نام سحر پس از مرگ مادرش فیروزه که روزگاری خواننده مشهوری بوده، برای یافتن پدرش مهندس مینویی به تهران میآید و به همراه دوستش پروانه به جستجو میپردازد... . بهناز جعفری، مانی کسراییان، منوچهر احمدی، زیبا نادری، خسرو امیرصادقی، محمدرضا شهبانی نوری، ناصر قاسمی، حمیدرضا بهشتی، رشید اصلانی، سحر فرخی، محمدرضا امیرصادقی، جواد بدرزاده، رضا فرهادی، محمود زاج فروش، هوشنگ افشار، ابراهیم آقاجانی، حسن فردین، حسن مسعودی نیا یزدی، محمد لالی، علی مهدوی، رضا نمکی، سوسن سلیمی، زیبا کاویانی و سعید پورصمیمی در این فیلم مقابل دوربین سعید صادقی بازی کردند. حسین علیزاده موسیقی متن این فیلم را ساخت و سعید شاهسواری این اثر را تدوین کرد. سکانسهایی از فیلم عشق طاهر را در تابناک تماشا میکنید.
کد خبر: ۹۵۷۸۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۳
تابناک 4K
«لیدز / Leeds» یکی از شهرهای ناحیه یورکشایر و هامبر در استان یورکشایر غربی انگلستان است. از جاذبه های معروف گردشگری شهر لیدز می توان پارک راوندهی، معبد نیوزام، معبد کرکستال، کاخ هروود، موزه شهر لیدز، موزه سلطنتی تسلیحات، سالن بزرگ تئاتر، اپرای لیدز و کاخ موزه ابی اشاره کرد. شهر لیدز به واسطه داشتن کافه ها و سالن های کنسرت پر جنب و جوش مشهور است. اکنون لیدز را از نمای نزدیک در قاب تصاویری با کیفیت 4K میبینید که طی چهار سال و همزمان با گذر زمان ثبت شده است.
کد خبر: ۹۵۷۸۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۴
ریتم؛
هیهات یکی از قطعات محمدرضا فروتن بازیگر و خواننده ایرانی است. موزیک ویدیو این قطعه را در تابناک میبینید و میشنوید.
کد خبر: ۹۵۷۸۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۳
پشت صحنه؛
فیلم سینمایی «نقش دوم / Second Act» به کارگردانی پیتر سگال و نویسندگی جاستین زاکام و الینه گلداسمیت توماس محصول سال 2018 است. یک کارمند فروشگاه در پی اصلاح زندگی اش تا بتواند موارد زیادی را اثبات نماید. اما این راه چندان آسان نیست و... . جنیفر لوپز، لیه رمینی، ونسا هاجنز، تریت ویلیامز، میلو ونتیمیگلیا، آنالی اشفرد، چارلین وای، فردی استروما، لری میلر و دن بوکاتینسکی در این فیلم مقابل دوربین اولی استایگر بازی کردند. مایکل اندروز موسیقی متن این فیلم را ساخت و جیسون گورسون این اثر را تدوین کرد. پشت صحنه این فیلم کمدی را در تابناک میبینید.
کد خبر: ۹۵۷۸۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۳
ته چین؛
«سیب پلو» یکی از غذاهای سنتی کرمانشاه است و همانگونه که از نامش نیز میتوان دریافت، ماده اصلی آن در کنار برنج، سیب زمینی است. طرز تهیه این غذا را در تابناک فرامیگیرید.
کد خبر: ۹۵۷۸۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۳
خانمها و آقایان؛
ما هر روز کارهایی را انجام میدهیم که اعتماد به نفسمان را بالا میبرند و کارهایی انجام میدهند که اعتماد به نفس ما را پایین میآورند، اما مسئله اینجاست که تشخیص اثر بعضی از این کارها روی اعتماد به نفس ما سخت است و نمیتوانیم تشخیص دهیم که مثلاً فلان کار چطور اعتماد به نفس ما را نابود میکند. به همین دلیل در این ویدیو به 5 عادت شایع میپردازیم که تقریباً اکثر ما آنها را به طور روزانه انجام میدهیم بدون اینکه واقعاً بدانیم چه تأثیر مخربی روی اعتماد به نفس ما دارند. اگر بتوانید آنها را شناسایی و از زندگیتان حذف کنید اعتماد به نفس و عزت نفس شما به طور چشمگیری بالا میرود.
کد خبر: ۹۵۷۸۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۳
کارتون؛
انیمیشن کوتاه «باربری / FREIGHT» به کارگردانی ساوا زیکوویچ محصول سال 2013 است. موجودی عجیب، چیزی را حمل میکند؛ چیزی که به نظر میرسد میتواند قوه محرکه یک موجود عجیبتر باشد... . این انیمیشن کوتاه را در تابناک تماشا میکنید.
کد خبر: ۹۵۷۸۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۲
ته چین؛
سوپ ماست یکی از سوپهای بسیار ساده و سالم است که جزو گزینههای مناسب برای بیماران است. طرز تهیه این سوپ را در تابناک فرامیگیرید.
کد خبر: ۹۵۷۸۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۲
تابناک 4K
«پاناما / Panama» کشوری در آمریکای مرکزی است که پایتخت آن «پاناماسیتی / Panama City» است. پاناما با 75517 کیلومتر مربع وسعت صد و شانزدهمین کشور جهان از لحاظ وسعت است. پاناما در سال 1821 از اسپانیا و سپس در سال 1903 از کلمبیا مستقل شد. این کشور از شمال به دریای کارائیب (اقیانوس اطلس)، از شرق به کشور کلمبیا، از جنوب به اقیانوس آرام و از غرب به کشور کاستاریکا محدود است. منطقه پاناما دارای باریکترین خشکی در آمریکای مرکزی است که دو نیمقاره آمریکای شمالی و جنوبی را به یکدیگر متصل میکند. پاناما باریکهای است کوهستانی با جنگلهای انبوه که آمریکای مرکزی را به آمریکای جنوبی پیوند میدهد. رودهای مهم آن توئیرا (با چوکوناکه)، بایانو، سانتاماریا و بلندترین نقطه آن قله آتشفشان بارو با 3475 متر ارتفاع است. اقلیم پاناما در ارتفاعات، معتدل، مرطوب و نسبتاً پرباران و در جلگههای ساحلی، مرطوب و بارانی است. پاناما با تغییر دمای کم فصلی، آب و هوایی استوایی دارد. خلیجهای این کشور عبارتند از پاناما، لورابا، موسکیتوس، داروین، و سان میگوئل. جزایر اصلی پاناما، ری، کویبا، سباکو، جی کارون، پاریدا، و کولون هستند. کشور پاناما و طبیعت زیبای آن و همچنین شهر پاناماسیتی را از نمای نزدیک در قاب 4K میبینید.
کد خبر: ۹۵۷۸۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۲
پشت صحنه؛
فیلم سینمایی «قتل در ساعات خوش / The Happytime Murders» به کارگردانی برایان هنسون و نویسندگی تاد برگر محصول سال 2018 است. این فیلم دربارهٔ کشف رمز و راز قتل در جهانی است که در آن انسانها و عروسکها در کنار هم زندگی میکنند، اما عروسکها به عنوان شهروندان درجه دوم در نظر گرفته میشوند. زمانی که عروسکهای تلویزیونی دهه ۸۰ یکی پس از دیگری به قتل میرسند یک کارآگاه بازنشسته مأمور بررسی این پرونده به صورت ویژه میشود… . ملیسا مککارت، مایا رودولف، جوئل مکهال، الیزابت بنکس، لسلی دیوید بیکر، مایکل مکدونالد، سینتی وو، میتچ سیلپا، همکی مادرا، جیمی اُ. یانگ، رایان گالیم، فورچن فایمستر و بن فالکون در این فیلم مقابل دوربین میچول آمونسن بازی کردند. کریستفر لنرتز موسیقی متن این فیلم را ساخت و بران اسکات اوادر این اثر را تدوین کرد. پشت صحنه و جلوههای ویژه این فیلم را در تابناک میبینید.
کد خبر: ۹۵۷۸۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۲