در مورد فیلم در ویکی تابناک بیشتر بخوانید
خانم‌ها و آقایان؛
هیچ‌کدام از انسان‌ها بی‌نقص نیستند، دنیایی هم که در آن زندگی می‌کنیم، یک دنیای بی‌نقص نیست. همیشه در زندگی‌مان در طول روز با افرادی برخورد می‌کنیم که حسادت، تکبر، خساست، بدخلقی، شلختگی یا سایر خصوصیات منفی را دارند، این خصوصیات آنها می‌تواند روی ما و خلق‌وخوی ما هم تأثیرگذار باشد. در انگلیسی اصطلاحاً به اشخاصی که این خصوصیات را بیش‌ازحد نرمال دارند Toxic people یا افراد سمی گفته می‌شود. اینکه هر روز در خیابان یا محل کار با این افراد برخورد داشته باشیم، طبیعی است،اما مسئله وقتی به یک مشکل بزرگ تبدیل می‌شود که ما با یکی از این اشخاص وارد رابطه عاطفی شده باشیم. در این ویدیو نشانه‌های افراد سمی در رابطه‌های عاطفی توضیح داده می‌شود.
کد خبر: ۹۷۶۴۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۸
موزیک متن؛
مجموعه فیلم های سینمایی «دکتر نو / Dr. No» به کارگردانی ترنس یانگ و نویسندگی ریچارد میبام، جاآنا هاروود بر اساس نوشته‌ای از ایان فلمینگ محصول سال 1962 است و اولین فیلم از سری فیلم های جیمز باند محسوب می‌شود. جیمز باند برای تحقیق درباره قتل یکی از مأموران سازمان جاسوسی انگلستان به جامائیکا فرستاده می‌شود. در آنجا دخالتِ «دکتر نو»، مرد متنفذ و مأمور این منطقه، در این جریان و ارتباط او با سازمان تبهکاری بین‌المللی «اسپکتر» می‌شود. باند پس از جان به‌دربردن از چند سوءقصد با دختری به نام «هانی» آشنا می‌شود. آن دو، پس از منهدم کردن یکی از خودروهای زرهی دکتر نو، به دام می‌افتند، اما در پایان، پس از انهدام مقر فرماندهی دکتر نو و از پا درآوردن او، با هم از مهلکه می‌گریزند. شان کانری در نقش نخستین جیمز باند، جک لرد، ژوزف وایزمن، اورزولا اندرس، برنارد لی، آنتونی داوسون، جان کیتزمیلر، زنا مارشال، یونیس گیسون، لوئیز مکسول، پیتر بارتون، ریجینالد کارتر، ایوون شیما، مایکل موک، مارگوریت لوارس، دولورس کیتور، لوئیس بلازر و تیموتی میکسون در این فیلم مقابل دوربین تد مور بازی کردند. مانتی نورمن و جان بری موسیقی متن این فیلم را ساختند و پیتر آر. هانت این اثر را تدوین کرد. قطعه اصلی موسیقی متن این فیلم که توسط مانتی نورمن ساخته شده را بر روی تصاویری از این اثر می‌بینید و می‌شنوید.
کد خبر: ۹۷۶۴۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۸
ته چین؛
چلوگوشت یکی از انواع چلو است که معمولاً با گوشت گوسفند و گوساله تهیه می‌شود. با این حال دستورپخت‌های دیگری نیز وجود دارد که یکی از آنها استفاده از زبان گوساله است. دستورپخت این نوع چلوگوشت را با آموزش جواد جوادی آشپز حرفه‌ای فرامی‌گیرید.
کد خبر: ۹۷۶۴۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۷
تابناک 4K
«هارلم / Haarlem» شهری در هلند و مرکز استان هلند شمالی است. این شهر بر روی رود اسپارن و در فاصله 20 کیلومتری از آمستردام قرار گرفته است. هارلم مرکز پرورش گلهای زیبایی در هلند است و در آن گل های پیاز داری مثل لاله ها، سنبل ها، زعفران ها و نرگس ها تولید می شوند و قطبی است برای گردشگری هلند. این شهر تاریخچه قدیمی دارد و جاذبه های گردشگری هارلم کم نیست. از قرون یازدهم تا سیزدهم، هارلم آمستردام محل زندگی کنت های هلندی بود و در سال 1245 منشور شهرداری‌اش را دریافت کرد، که آن را دومین شهر قدیمی در قلب هلند می نامند. در قرن هفدهم، این شهر چشم انداز برترین فعالیت های هنری و محل اقامت نقاشانی چون: فرانز هالز، جیکوب وان، رویس دائل، فیلیپس وورمن، و آدریان وان استاد بود. این میراث غنی فرهنگی تا امروز زنده است، و موزه فران هالز یکی از برترین جاذبه های توریستی این شهر است. موزه فرانز هالز، ساختمان شهرداری قدیمی، موزه تیلرز، کلیسای جامع، کلیسای جدید هارلم آمستردام، آسیاب بادی و مجموعه‌ای از بناهای تاریخی از جمله مناطق دیدنی هارلم است. این شهر را از فراز آسمان باکیفیت 4K تماشا می‌کنید.
کد خبر: ۹۷۶۴۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۷
ریتم؛
«قرص قمر 2» قطعه‌ای از بهنام بانی خواننده موسیقی پاپ است. موزیک ویدیو این قطعه را در تابناک می‌بینید و می‌شنوید.
کد خبر: ۹۷۶۴۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۷
پشت صحنه؛
فیلم سینمایی «ماموریت: غیرممکن - فال‌اوت / Mission: Impossible – Fallout» به نویسندگی، تهیه‌کنندگی و کارگردانی کریستوفر مک‌کوری و محصول سال 2018 است و در مجموع ششمین فیلم از مجموعه فیلم های ماموریت غیرممکن به شمار می‌رود. دو سال پس از دستگیری سالامون لین، بقایای تشکیلاتی که او رهبریش را برعهده داشت اکنون تبدیل به یک گروه تروریستی جدید به نام حواریون شده که در حال عملیات تروریستی در نقاط مختلف دنیا هستند. در این میان؛ هانت و گروهش مأموریت پیدا می‌کنند تا سه کلاهک حاوی پلوتونیم که قرار است در برلین توسط حواریون خریداری شود را پیدا کنند. نقشه حواریون منفجر کردن سه مکان مذهبی مهم بر روی زمین است: واتیکان، کعبه و قدس. با این حال عملیات آنطور که باید پیش نمی‌رود و هانت و افرادش شکست می‌خورند. اطلاعات بعدی، هانت و تیمش را به پاریس می‌برد. جایی که قرار است شخصی به نام لارک با فروشنده پلوتونیم که با اسم فرعی بیوه سفید شناخته می‌شود دیدار کند. اما پیش از آنکه هانت وارد عمل شود، رئیس آژانس اطلاعات مرکزی که از شیوه سرخود عملیات‌های هانت شاکی است به سراغ او رفته و می‌گوید برای اطمینان، یک مأمور سی‌آی‌اِی او را در این مأموریت همراهی خواهد کرد. فرد مورد نظر، یکی از جاسوسان و آدم‌کش‌های حرفه‌ای سی‌آی‌اِی به اسم آگوست واکر است که برعکس هانت شیوه بسیار خشنی در اجرای مأموریت‌ها دارد. هانت و واکر به همراه یک گروه دیگر به پاریس سفر می‌کنند اما اوضاع بازهم به می‌ریزد و حالا این وظیفه هانت است که دریابد در میان این پیچیده‌ترین سیستم‌های جاسوسی در جهان، چه کسی دوست و چه کسی دشمن است و باید طرف کدام یک را بگیرد. تام کروز، هنری کویل، وینگ ریمز، سایمون پگ، ربکا فرگوسن، شان هریس، آنجلا باست، ونسا کربی، میشل موناهن، وس بنتلی و الک بالدوین در این فیلم مقابل دوربین راب هاردی بازی کردند. جو کرمر موسیقی متن این فیلم را ساخت و ادی همیلتون این اثر را تدوین کرد. پشت صحنه دیدنی این فیلم سینمایی را در تابناک می‌بینید.
کد خبر: ۹۷۶۴۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۷
ته چین؛
«جوجه کباب جنگی» یا «جوجه جنگلی» یکی از جوجه کباب‌های بسیار خوش طعم است که با ران مرغ بدون استخوان تهیه می‌شود. طرز تهیه این جوجه کباب را با آموزش جواد جوادی آشپز حرفه‌ای فرامی‌گیرید.
کد خبر: ۹۷۶۴۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۷
خانم‌ها و آقایان؛
مطالعه بهتر و بهینه‌تر همیشه یکی از چالش‌های دانش‌آموزان و دانشجویان بوده است و آنها مرتب به دنبال روش‌هایی هستند که مطالب را با سرعت بیشتری به خاطر بسپارند و در هنگام آزمون نیز آنها را بهتر به خاطر بیاورند.در این ویدیو به ۱۳ شگرد مطالعه می‌پردازیم که می‌توانند کیفیت مطالعات شما را بهینه‌تر کنند.
کد خبر: ۹۷۶۴۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۷
موزیک متن؛
فیلم سینمایی «گاو خشمگین / Raging Bull» به کارگردانی مارتین اسکورسیزی و نویسندگی پل شریدر و ماردیک مارتین بر اساس کتاب گاو خشمگین: داستان من که زندگی‌نامه جیک لاموتا، مشت‌زن میان وزن آمریکایی، محصول سال 1980 است. جیک لاموتا در آرزوی این است که به اوج قله‌های بوکس حرفه‌ای برسد و از این راه به آرزوهایش برسد… . رابرت دنیرو سفارش ساخت این فیلم را به مارتین اسکورسیزی داد که در آن زمان به دلیل عدم موفقیت فیلم قبلی‌اش نیویورک، نیویورک مأیوس بود. علاوه بر دنیرو، کتی موریارتی، جو پشی، فرانک وینسنت و نیکلاس کلسانتو در این فیلم مقابل دوربین مایکل چاپمن بازی کردند و تلما شونمیکر این اثر را تدوین کرد. موسیقی متن این فیلم از آثار پیترو ماسکانی بود که قطعه اصلی آن را بر روی تصاویری از این فیلم می‌بینید و می‌شنوید.
کد خبر: ۹۷۶۴۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۷
ناک اوت؛
برترین لحظات نبردهای مبارزان هنرهای رزمی ترکیبی (MMA) در رویداد یو اف سی 246 را در تابناک می‌بینید. این ثانیه‌ها سرنوشت‌ترین لحظاتی که تعیین کننده پیروز میدان است.
کد خبر: ۹۷۵۹۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۶
کارتون؛
انیمیشن «از پدر به پسر / From Dad To Son» به کارگردانی نیلز نوبلیچ محصول سال 2012 آلمان است. این انیمیشن برگرفته از یک داستان متعلق به قرن ششم پیش از میلاد است. پدری به پسر زندانی‌اش نامه می‌نویسد و ابزار امیدواری می‌کند پسر جوانش از زندان رها شود و با هم زمین کشاورزی‌اش را شخم بزنند و به باغی پرثمر تبدیل کنند. پسر در جواب در نامهای به پدر می‌نویسد که اسحله، پول و جسد را در خاک این زمین کشاوری پنهان کرده است. نگهبانان زندان که متن نامه‌ها را می‌خوانند، سراغ زمین پدر می‌رود و برای یافتن آنچه پسر نوشته، زمین را شخم می‌زنند اما چیزی نمی‌یابند. پدر روی زمین شخم زده شده، بذر می‌کارد. این انیمیشن کوتاه که در بیش از 130 جشنواره به نمایش درآمده و مورد توجه منتقدین قرار گرفت را در تابناک می‌بینید.
کد خبر: ۹۷۶۱۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۶
ته چین؛
خورش هویج یکی از خورش‌های شیرین است که طرفداران خاص خود را دارد و به همراه مرغ تهیه و سرو می‌شود. طرز تهیه این خورش را با آموزش جواد جوادی آشپز حرفه‌ای فرامی‌گیرید.
کد خبر: ۹۷۶۱۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۶
تابناک 4K
«لیوبلیانا / Ljubljana / Ljubljana / Laibach» پایتخت کشور اسلوونی و بزرگ‌ترین شهر این کشور است. ریشه نام لیوبلیانا آشکار نیست اما به احتمال زیاد از نام رودخانه لیوبلیانیتسا که از میان آن می‌گذرد گرفته شده‌است. برخی پژوهندگان ریشه نام آن را از واژه اسلاوی کهن Ljubovid دانسته‌اند و برخی آن را با واژه لاتین alluviana از ریشه eluvio به معنی «آب‌گرفتگی» هم‌ریشه می‌دانند. در سده‌های میانه هم رودخانه و هم شهر لایباخ نامیده می‌شد که از زبان آلمانی قدیم آمده که معنی آن «آب ایستاده‌ای که سیلاب به راه می‌اندازد» است. محدوده لیوبلیانا از زمان‌های باستان مسکونی بوده ولی این سکونتگاه در سال 1220 میلادی رسماً عنوان شهر یافت. شهر لیوبلیانا در مرکز اسلوونی و در حوضه آبریز لیوبلیانا واقع شده و در طول تاریخ به عنوان چهارراهی برای برخورد فرهنگ جهان اسلاو با فرهنگ‌های ژرمنی و لاتین بوده‌است. لیوبلیانا طی سده‌های پیاپی پایتخت منطقه تاریخی کارنیولا بود و در سده بیستم مرکز فرهنگی، آموزشی، اقتصادی، سیاسی و اداری اسلوونی شد، کشوری که از سال 1991 مستقل شده است. این شهر زیبا و تاریخی را از نمای نزدیک باکیفیت 4K تماشا می‌کنید.
کد خبر: ۹۷۶۱۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۶
ریتم؛
«فریاد سکوت» یک تریو یا سه نوازی تنبک با اجرای بهرنگ پادیر، سینا اسماعیلی و هادی ارجمندی است. این تریو تنبک را در تابناک می‌بینید و می‌شنوید.
کد خبر: ۹۷۶۱۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۶
پشت صحنه؛
فیلم سینمایی «سولو: داستانی از جنگ ستارگان / Solo: A Star Wars Story» به کارگردانی ران هاوارد محصول سال 2018 است. این فیلم دومین فیلم مستقل جنگ ستارگان پس از فیلم سرکش یک محصول سال 2016 است. سولو: داستانی از جنگ ستارگان از لحاظ داستانی و وقایع اتفاق افتاده بین قسمت سوم جنگ ستارگان انتقام سیت و قسمت چهارم امیدی تازه قرار دارد و داستان ماجراجویی هان سولو را به همراه دوستش چوباکا و همچنین لندو کالریسیان را روایت می‌کند. آلدن ارنرایک، امیلیا کلارک، دونالد گلاور، وودی هارلسون، جوناس سوتامو، تندی نیوتون، پل بتانی و آنا فرانکولینی در این فیلم مقابل دوربین برادفورد یانگ بازی کردند. جان پاول و جان ویلیامز موسیقی متن این فیلم را ساختند و کریس دیکنز و پیترو اسکالیا این اثر را تدوین کرد. پشت صحنه این فیلم سینمایی را در تابناک می‌بینید.
کد خبر: ۹۷۶۱۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۶
ته چین؛
«جوجه کباب ترش» یا «جوجه ترش» یکی از غذاهای خوش طعم و پرطرفدار گیلانی است که می‌توان در دسته غذاهای تورش نظیر کباب ترش (گوساله) و مرغ ترش طبقه بندی کرد. طرز تهیه جوجه کباب ترش را در تابناک فرامی‌گیرید.
کد خبر: ۹۷۶۱۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۶
خانم‌ها و آقایان؛
بسیاری از نوجوانان دوست دارند زودتر ریش دربیاورند، یک ریش کامل، زیبا و پرپشت چون احساس می‌کنند داشتن یک ریش زیبا و پرپشت آنها را مردانه‌تر می‌کند. اما از بخت بد همه نوجوانان ریش کامل و پرپشتی درنمی‌آورند. راحت‌ترین راهی که معمولاً این نوجوانان به سمتش سوق پیدا می‌کنند استفاده از قرص و دارو و لوسیون‌های تقویتی ریش است، که باید بگوییم که این مواد تأثیر چندانی در تسریع و کامل شدن ریش ندارند و صرفاً به ریش حالت سالم‌تر و زیباتری می‌دهند. پس راه حل چیست؟در این ویدیو سه توصیه خوب برای نوجوانانی داریم که دوست دارند یک ریش زیبا و پرپشت داشته باشند.
کد خبر: ۹۷۶۱۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۶
موزیک متن؛
فیلم سینمایی «غلاف تمام‌فلزی / Full Metal Jacket» به کارگردانی استنلی کوبریک و نویسندگی استنلی کوبریک و مایکل هر محصول سال 1987 است. واحد جذب نیروی دریائی ایالات متحده، کارولینای جنوبی. گروهبان توپخانه، «هارتمن» (ارمی) گروهی داوطلب تازه‌کار را می‌پذیرد و برای آنان نامهای جدید انتخاب می‌کند. داستان فیلم درباره دوره آموزشی و حضور این سربازان در میدان جنگ ویتنام است. متیو موداین، آدام بالدوین، وینسنت دن آفریو، آر. لی ارمی، دوریان هاروود، آرلیس هاوارد، کوین ماجور هاوارد و اد اوراس در این فیلم مقابل دوربین داگلاس میلسوم بازی کردند و مارتین هانتر این اثر را تدوین کرد. ویویان کوبریک موسیقی متن این فیلم را ساخت که یکی از قطعات مشهور آن را بر روی تصاویری از این فیلم می‌بینید و می‌شنوید.
کد خبر: ۹۷۶۱۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۶
ته چین؛
پنیری که در فست فودها تهیه می‌شود، معمول کشسانی بیشتری نسبت به پنیرهایی دارد که در بازار تهیه می‌شود. جواد جوادی آشپز حرفه‌ای طرز تهیه این پنیر را در فست فودها آموز داده که اکنون می‌بینیم و فرامی‌گیریم.
کد خبر: ۹۷۵۹۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۵
سکانس طلایی؛
فیلم سینمایی «بگذار زندگی کنم» به کارگردانی شاپور قریب و نویسندگی مهدی معدنیان و شاپور قریب محصول سال 1365 است. مردي با داشتن دو فرزند همسرش را طلاق مي‌دهد. او در شركتي كارمند حسابداري بوده و اكنون بيكار شده است. مرد با فرزندان خردسالش به خانه مادرش مي‌رود. زن نيز به منزل پدري مي‌رود. زن خود را با كار خياطي سرگرم مي كند، اما هيچ يك از زندگي جديد و وضع خود راضي نيستند. آن دو پس از مدتي از اقدام عجولانه خود پشيمان مي‌شوند و با وساطت زن و شوهري كه در همسايگي آنها زندگي مي‌كنند و با كمك برادر كوچك زن از نو پيوند زناشويي مي‌بندند. مهدی هاشمی، افسانه بایگان، فخری خوروش، احمد قدکچیان، مهین شهابی، محبوبه بیات، کیومرث ملک مطیعی، مهری ودادیان و پروین سلیمانی در این فیلم مقابل دوربین فرج‌اله حیدری بازی کردند. کامبیز روشن روان موسیقی متن این فیلم را ساخت و ایرج گل افشان این اثر را تدوین کرد. سکانس‌هایی از این فیلم سینمایی را در تابناک تماشا می‌کنید.
کد خبر: ۹۷۵۹۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۵