در مورد فیلم در ویکی تابناک بیشتر بخوانید
سوت؛
در جریان رقابت‌های دوستانه بین المللی، اسپانیا 5 بر صفر کاستاریکا را شکست داد. یوردی آلبا، آلوارو موراتا، داوید سیلوا (دو گل) و آندرس اینیستا گل‌های اسپانیا را به ثمر رساندند. خلاصه این بازی را در تابناک می‌بینید.
کد خبر: ۷۴۶۷۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۱
فیتنس؛
حرکت شنا یکی از موثرترین حرکات بدنسازی بدون وزنه برای تقویت عضلات سرشانه، بازو، مچ و مجموعه وسیعی از عضلات بدن است که با توجه به شدت و تداوم این حرکت، درگیر می‌شوند. پیش از این، شماری از انواع این حرکت را در «تابناک» فرا گرفته اید. اکنون شیوه مرسوم و ساده این حرکت را فرا می‌گیرید.
کد خبر: ۷۴۶۶۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۰
کارتون؛
انیمیشن کوتاه «آخرین گره / The Last Knit» به کارگردانی لائورا نئوونن محصول سال 2005 کشور فنلاند است. این انیمیشن را می توان در یک جمله خلاصه کرد: «زمانی بافتن چیزی، فراتر از بافتن می شود»
کد خبر: ۷۴۶۶۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۰
ته چین؛
چیکن تیکا یک غذای هندی است که از مرغ تهیه می شود. زمان آماده سازی و پخت این غذا مجموعا حدود یک ساعت و نیم است و طعم آن سرشار از چاشنیهای قوی و معمول در غذاهای هندی است. در این ویدیو با طرز تهیه چیکن تیکای هندی آشنا شوید.
کد خبر: ۷۴۶۶۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۰
سکانس طلایی؛
«پادزهر» نخستین فیلم بلند سینمایی بهرام کاظمی در مقام کارگردان و محصول سال 1372 است. جلال از همسرش جدا می‌شود و با همکاری یک کلاهبردار به سرقت از یک خانه مسکونی اقدام می‌کند. جلال از روی تصادف متوجه گفت و گوی یک گروه خرابکار درباره توطئه بمب گذاری می‌شود و موضوع را به پلیس اطلاع می‌دهد اما مأموران به جلال بدگمان می‌شوند و او را بازداشت می‌کنند. سرگرد هاشمی، افسر ویژه اداره آگاهی، متوجه بی گناهی جلال می‌شود و درمی یابد که رهبر خرابکاران یک سرهنگ بازنشسته عراقی است. جلال پس از تشکیل دادگاه به پنج سال حبس تعلیقی محکوم می‌شود و او نزد همسرش بازمی‌گردد اما اعضای گروه جلال را شناسایی می‌کنند و ابتدا پسر و سپس خودش را گروگان می‌گیرند. آن دو جداگانه از دست خرابکاران می‌گریزند. سرگرد هاشمی براساس اطلاعات جلال به محل بمب گذاری در نمایشگاه بین‌المللی تهران می‌رود و قبل از این که یکی از بمب گذاران موفق به اجرای نقشه خود بشود با گلوله سرگرد هاشمی از پا در می‌آید. جمشید هاشم پور، محمد صالح علا، نادیا دلدارگلچین، اسماعیل داورفر و محسن زهتاب برای نقش آفرینی در این فیلم مقابل دوربین حسن پویا بازی کردند. ناصر چشم آذر موسیقی متن این فیلم را ساخت و ایرج گل افشان این اثر را تدوین کرد. سکانس‌هایی از این فیلم سینمایی را در «تابناک» تماشا می‌کنید.
کد خبر: ۷۴۶۶۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۰
تابناک 4K؛
«رووینی / Rovinj» یکی از شهرهای بندری دریای آدریاتیک و بخشی از کشور کرواسی است. این شهر بسیار زیبا علاوه بر بناهای تاریخ، از طبیعت و آب و هوای ویژه‌ای نیز برخوردار است. کلیسای جامع سنت یوفمیا با برج 60 متری‌اش از جلوه‌های این شهر است. همچنین جزایر بسیاری در نزدیکی رووینی واقع شده‌اند که از آن مرکزی توریستی برای سفر به این جزایر نیز می‌سازد. تصاویری از این شهر زیبا با کیفیت 4K در «تابناک» تماشا می‌کنید.
کد خبر: ۷۴۶۶۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۰
حیات وحش؛
در این ویدیو تاثیرگذار داستان گرگی روایت می‌شود که به محل زندگی انسانی نزدیک شده و با سگ آنها و نهاتا خودشان شروع به بازی می‌کند. اهمیت این مسئله از آنجا است که نشان می‌دهد اولین گرگ‌ها چرا و با چه هدف و انگیزه‌ای بین انسان‌ها آمدند و نهایتا بعد از سال‌ها تکامل تبدیل به سگ‌های امروزی شدند. در این داستان واقعی که از رویارویی گرگی به نام رومئو و یک عکاس، نویسنده و شکارچی به نام نیک جنز حرف می‌زند، علاقه به دوستی و بازی و درک متقابل در یک پیوند اجتماعی از دلایل این رابطه عنوان شده است.
کد خبر: ۷۴۶۶۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۰
استندآپ کمدی؛
گلایه‌های یک شهروند بی‌گناه از افرادی که آداب درست راه رفتن در پیاده‌رو را حفظ نمی‌کنند، می‌تواند یک استندآپ کمدی جذاب باشد. استندآپ کمدی دن دامینس را در تابناک می‌بینید.
کد خبر: ۷۴۶۶۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۰
آسپرین؛
پدر و مادرها همیشه این سوال را از خود می‌پرسند که آیا کودکانشان بهتر است یک زبان را فراگیرند و یا اینکه دوزبانه بودن برایشان بهتر است؟ عصب‌شناسی در این ویدیو به این موضوع پرداخته و نتیجه را بیان می‌کند.
کد خبر: ۷۴۶۶۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۰
تکنیک؛
در ادامه دوره آموزش فتوشاپ تابناک، با استفاده از فیلترهای تعبیه شده در برنامه فتوشاپ نحوه تبدیل یک پرتره با کیفیت معمولی به پرتره‌ای باکیفیت بالا را فرا می‌گیریم.
کد خبر: ۷۴۶۶۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۰
تکنوتابناک؛
کمپانی اپل قصد دارد تا در سری جدید سیستم عامل خود امکان ردیابی موقعیت کاربران را محدودتر و کنترل‌شده‌تر کند. آنها همچنین امکان رد یابی مسیر کاربران در اینترنت توسط کمپانی‌های تبلیغاتی را محدود تر و قابل جلوگیری کرده‌اند. در این ویدیو با برخی از این ویژگی‌ها که احتمالا تا پاییز امسال در دسترس قرار خواهند گرفت آشنا شوید.
کد خبر: ۷۴۶۶۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۰
خانم ها و آقایان؛
شلوار جین سفید به خاطر رنگ خاص آن نیاز به ست شدن با لباس‌ها و رنگ‌های خاص دارد. در این ویدیو مدلهای مختلفی که می‌شود از آن در مناسبت‌های مختلف استفاده کرد را میبینیم.
کد خبر: ۷۴۶۶۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۰
حیات وحش؛
کایوت یا کایوتی پستانداری سگ‌سان است که بومی آمریکای شمالی و مرکزی است این حیوان که بومی قاره آمریکا است اکنون به مناطق شهری آمریکا نفوذ کرده است و نکاتی در معرفی و چگونگی رفتار در مواجهه با آن عنوان شده است.
کد خبر: ۷۴۶۶۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۰
ریتم؛
«راه طولانی‌تر» شاید بهترین ترجمه‌ای باشد که بتوان برای Long Way Around در نظر گرفت. این تعبیر در واقع به مسیر طولانی تری اطلاق می‌شود که در کنار مسیر مستقیم و اصلی تری در جاده‌ها وجود دارد. این عنوان، نام یکی از قطعات ایتن جونز است. اجرای زنده این قطعه را با زیرنویس فارسی در «تابناک» می‌بینید و می‌شنوید.
کد خبر: ۷۴۶۶۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۰
خانم ها و آقایان؛
در این ویدیو با تصاویر شماتیک تمام جوانب کت و شلوار مورد بررسی و معرفی قرار می‌گیرد. با دیدن این ویدیو سه جنبه اصلی در کت و شلوار یعنی اندازه، پارچه و سبک را به صورت کامل فرابگیرید.
کد خبر: ۷۴۶۶۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۰
تکنوتابناک؛
شارژ سریع گوشی همواره یکی از اهداف کمپانی‌های بزرگ تولید‌کننده تلفن‌های همراه بوده است. در سال‌های اخیر شاهد افزایش سرعت پیشرفت‌ها در این زمینه بوده و هستیم. در این ویدیو با تکنولوژی شارژ سریع گوش‌ها و ویژگی‌ها و نقایص آن آشنا می شویم.
کد خبر: ۷۴۶۶۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۰
ته چین؛
پاستا یکی از غذاهای سنتی ایتالیایی است که طرفداران فراوانی در سرتاسر جهان دارد. در این ویدیو تهیه پاستا با سس خامه‌ای همراه با قطعات گریل شده‌ای از سینه مرغ را فرامی‌گیرید.
کد خبر: ۷۴۶۶۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۰
ریتم؛
«سال اشتباه / The Wrong» یکی از قطعات کولین ملوی است. این قطعه را با زیرنویس فارسی در «تابناک» می‌بینید و می‌شنوید.
کد خبر: ۷۴۶۶۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۰
وقایع اتفاقیه؛
محمدرضا پهلوی در سال 1950 با سفر به پاکستان کوشید روابطش را با این کشور بهبود ببخشد. تصاویری که در ادامه با زیرنویس فارسی می بینید، گزارش رسانه های انگلیسی در آن دوران از این سفر است.
کد خبر: ۷۴۶۶۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۰
تابناک 4K؛
«ویَن / Wien» پایتخت کشور اتریش و یکی از استان‌های نه‌گانه کشور اتریش یکی از تاریخی ترین و در عین حال زیباترین شهرهای اروپا و جهان است. وین در شمال شرقی کشور اتریش و در نزدیکی رود دانوب قرار دارد. علاوه بر آب و هوای متفاوت و دلنشین وین، این شهر مملو از آثار تاریخی و فرهنگی مهم است. وین همچنین پایتخت موسیقی جهان محسوب می‌شود. پیش از این تصاویری از این شهر زیبا را در «تابناک» دیده‌اید و اکنون تصاویری از وین را در فصل پاییز با کیفیت 4K تماشا می‌کنید.
کد خبر: ۷۴۶۶۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۰