در مورد فیلم در ویکی تابناک بیشتر بخوانید
فیتنس؛
حرکت جلو بازو با هالتر، یکی از حرکت های موثر در تقویت عضلات بازو محسوب می‌شود. این حرکت را در مجموعه آموزش بدنسازی و فیتنس «تابناک» فرا می‌گیرید
کد خبر: ۷۴۲۹۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۸
کارتون؛
انیمیشن کوتاه «هر ستاره / Every Star» به کارگردانی ابی پوتس درباره یک کودک است. فاصله میان شهر و روستا گاهی خلاصه شده در تصور کودکانه از ستاره هاست. کودکی که از دل طبیعت ستاره ای برای کودک شهری محروم از ستاره می‌فرستد، روایت ظریف این انیمیشن کوتاه را شکل می‌دهد. این انیمیشن کوتاه را در «تابناک» تماشا می‌کنید.
کد خبر: ۷۴۲۹۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۸
ته چین؛
بوقلمون یکی از خوش طمع ترین گوشت‌ها را دارد. اکنون در این ویدیو در این ویدیو روش خواباندن بوقلمون در آبنمک را می‌بینید
کد خبر: ۷۴۲۹۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۸
سکانس طلایی؛
فیلم «قضیه شکل اول، قضیه شکل دوم»، اولین فیلم به کارگردانی عباس کیارستمی پس از انقلاب و محصول سال 1358 است. این فیلم مستندی درباره یک معلم است که گروهی از دانش‌آموزان را از کلاس اخراج می‌کند به این دلیل که هیچ‌یک از آنها به زدن روی میز اقرار نمی‌کند و آنها هم او را لو نمی‌دهند. او تصمیم گرفت فیلم را به یک مسئله دشوار دراماتیک تبدیل کند: شکل اول شامل دانش‌آموزانی بود که زیر بار نام بردن شخص خاطی نمی‌رفتند؛ در شکل دوم یکی از دانش‌آموزان، مقصر را معرفی می‌کند و اجازه می‌یابد به کلاس برگردد. از همه ناظران جدید، از جمله وزیر جدید آموزش و پرورش، در حال نظر دادن درباره دو شکل فیلم برداری شد. تفاوت دیدگاه‌های آنها و تأثیر آنها از فرهنگ سیاسی آن روزها در سخنان هر یک پیداست. خیلی از آنها فیلم را تمثیلی از پلیس مخفی شاه در نظر گرفتند. عزت الله انتظامی، صادق خلخالی، صادق قطب زاده، نادر ابراهیمی، غلامحسین شکوهی، ابراهیم یزدی، نورالدین زرین کلک، علی موسوی گرمارودی، مسعود کیمیایی و کمال خرازی برخی از مهم ترین اشخاصی هستند که در این فیلم موضع گیری میکنند؛ اشخاصی هستند که برخی شان هنوز در مصدر امور هستند، برخی‌شان در همان ابتدای انقلاب کنار گذاشته یا حتی اعدام شدند. بخش‌هایی از این فیلم متفاوت را در «تابناک» می‌بینید.
کد خبر: ۷۴۲۹۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۸
آسپرین؛
شاید برای شما هم پیش آمده باشد که چرا بعضی داروهای یکسان نام‌های متفاوت دارند و اینکه آیا کیفیت و تاثیر برخی از دیگری بیشتر و بهتر است یا خیر. در این ویدیو راجع به روند تولید و ثبت داروهای جدید و این که چرا هیچ تفاوتی بین داروهای برند و عمومی وجود ندارند توضیح داده می‌شود.
کد خبر: ۷۴۲۹۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۸
تکنوتابناک؛
امروزه با توجه به تعداد بالای گذر واژه‌هایی که هر شخص باید به خاطر داشته باشد، مدیریت آنها را کاری دشوار کرده است. در این ویدیو با چند نرم افزاری که مدیریت گذرواژه‌ها و ورود و خروج از سیستم را مدیریت کرده و در نتیجه امنیت شما را بالا می‌برند، آشنا می‌شوید.
کد خبر: ۷۴۲۹۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۸
خانم ها و آقایان؛
حتماً پیش آمده برای سفری کوتاه به جای چمدان، کوله پشتی با خود ببرید. با دیدن این ویدیو نحوه صحیح بستن وسایل در کوله پشتی را فرابگیرید.
کد خبر: ۷۴۲۹۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۸
چرتکه؛
پول‌شویی به عملی گفته می‌شود که از طریق آن پول‌های به دست آمده از منابع غیرقانونی به چرخه اقتصاد قانونی وارد شده است به شکلی که مجرم بتواند بدون پیگرد قانونی از آن استفاده کند.
کد خبر: ۷۴۲۹۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۸
خانم ها و آقایان؛
تولیدکنندگان اندازه‌های مختلف کمربند را تولید و عرضه میکنند که باعث شل و سفت بستن کمربند توسط افراد مختلف می‌شود. در این ویدیو نحوه صحیح اندازه زدن و بستن کمربند را فرامی‌گیرید.
کد خبر: ۷۴۲۹۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۸
تکنوتابناک؛
با گسترش تلفن‌های همراه و پوشش اینترنت و نقش آن در زندگی روزمره انسان، این سوال پیش می آید که چرا استفاده از وسایل الکترونیکی و مخابراتی در هواپیماها ممنوع است؟ البته این مشکل در نسل‌های تازه هواپیما رفع شده اما این ممنوعیت هنوز در طیف گسترده‌ای از هواپیماها پابرجاست. در این ویدیو به این پرسش پاسخ داده می‌شود.
کد خبر: ۷۴۲۹۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۸
ته چین؛
وقتی وارد رستوران با سالاد سلف سرویس می‌شوید و یا در یک مهمانی سالادهای بصورت سلف سرو می‌شوند، باید نکاتی را درباره ترکیب محتویات سالاد بدانید که با دیدن این ویدیو به آن پی خواهید برد.
کد خبر: ۷۴۲۹۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۸
وقایع اتفاقیه؛
«توماس ادوارد لورنس / Thomas Edward Lawrence» باستان‌شناس، افسر نظامی، دیپلمات و نویسنده بریتانیایی بود. او طی جنگ جهانی اول به عنوان رایزن نظامی انگلستان بین رهبران عرب حجاز کار می‌کرد. حجاز در آن زمان تحت تسلط ترک‌های عثمانی بود. لورنس در عربستان فرهنگ اعراب را مطالعه می‌کرد و نه تنها زبان عربی را به خوبی فراگرفته بود، بلکه لهجه‌های قبایل مختلف را هم آموخته بود. او از پوشیدن لباس عربی و زندگی مثل مردان قبایل بیابانی احساس غرور می‌کرد و به همین دلیل لقب لورنس عربستان به او داده شد. او با سازماندهی و هدایت شورش اعراب علیه ترک‌های عثمانی نقش مهم در جنگ جهانی دوم و استقلال کشورهای عرب ایفا کرد. اما با مخالفت متفقین برای تحقق رویای او برای ایجاد یک امپراتوری عرب آزرده در کلبه‌ای کوچک بازنشسته شد و نهایتا بعد از سال‌ها ماجراجویی در خطرناک‌ترین شرایط صحرا و جنگ در اثر تصادف موتورسیکلت کشته شد.
کد خبر: ۷۴۲۹۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۸
تابناک 4K؛
«سنت لوسیا / Saint Lucia» یک کشور- جزیره کوچک در دریای کارائیب و در آستانه اقیانوس اطلس است که در جنوب جزیره مارتینیک از مستملکات ماوراء بحار فرانسه و شمال کشور سنت وینسنت و گرنادین قرار دارد. این کشور در سال 1979 از بریتانیا استقلال یافت اما همچنان بخشی از امپراتوری بریتانیا محسوب می‌شود. مساحت سنت لوسیا 620 کیلومتر مربع است. این کشور-جزیره دارای یازده ایالت است و به واسطه فضای طبیعی اش، سالیانه میزان طیف وسیعی از گردشگران است. تصاویری با کیفیت 4K را از این جزیره زیبا در «تابناک» تماشا می‌کنید.
کد خبر: ۷۴۲۹۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۸
تکنیک؛
در ادامه مجموعه آموزش فتوشاپ، در این ویدیوی کوتاه از سری ویدیو ها در مورد کارکرد براش‌ها در فتوشاپ با «براش دوگانه / Dual Brush» آشنا می‌شویم. در این حالت یک براش نقش ماسک و یکی هم نقش معمول را ایفا می‌کند.
کد خبر: ۷۴۲۹۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۸
فیتنس؛
در ادامه دوره آموزش بدنسازی، حرکت پرس فشاری با هالتر را در مجموعه آموزش بدنسازی و فیتنس «تابناک» فرا می‌گیرید
کد خبر: ۷۴۲۹۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۸
کارتون؛
انیمیشن کوتاه «مربای تمشک ایستگاه مترو / Blackberry Subway Jam» به کارگردانی روبرت دوکت بر اساس داستانی از روبرت مانسچ ساخته شده است. این انیمیشن هشت دقیقه‌ای، داستان کودکی به نام جاناتان است که خانه‌شان به ایستگاهی تبدیل شده و مادر او باور نمی کند و معتقد است که او خانه را کثیف و آشفته کرده است اما به زودی مادر با این واقعیت روبرو می‌شود... این انیمیشن کوتاه را با زیرنویس فارسی در «تابناک» تماشا می‌کنید.
کد خبر: ۷۴۲۸۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۸
ته چین؛
کسرول نوعی خوراک است که در ظروف سر باز تهیه می شود و در فر پخته می شود، در این ویدیو دستور تهیه کسرول مرغ و برنج را می‌بینید. این خوراک غذای آسان و لذیذی برای شام است.
کد خبر: ۷۴۲۸۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۸
سکانس طلایی؛
فیلم «خاکستری» به کارگردانی مهرداد میرفلاح، نویسندگی تهمینه میلانی و تهیه کنندگی علیرضا بهشتی محصول سال 1379 است. یک زوج دانشجو قصد ازدواج دارند و به دلیل این که از دو خانواده سنتی و غیرسنتی هستند با مشکل روبرو می‌شوند. درگیری بین دو خانواده که هریک می‌خواهند شرایط خود را تحمیل کنند موجب دردسر برای زوج جوان می‌شود... . مهناز افشار، رامبد شکرآبی، بهزاد فراهانی، محمدرضا شریفی‌نیا، نادیا دلدار گلچین، محمدرضا داوودنژاد، رامین پرچمی، آرین خلج، سروش خلیلی و ثریا قاسمی در این فیلم مقابل دوربین حسین جعفریان بازی کردند. سکانس‌هایی از این فیلم سینمایی را در «تابناک» تماشا می‌کنید.
کد خبر: ۷۴۲۸۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۸
تیکی تاکا؛
در جریان رقابت‌های لالیگا، تیم خیرونا در یک بازی غیرمنتظره، رئال مادرید را 2 بر یک شکست داد. كریستین استوانی و پرتو برای خیرونا و ایسکو برای رئال گلزنی کرد. خلاصه این بازی را در تابناک می‌بینید.
کد خبر: ۷۴۲۷۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۸
تیکی تاکا؛
در جریان رقابت‌های لالیگا، بارسلونا 2 بر صفر بیلبائو را شکست داد. لیونل مسی و پائولینیو برای بارسا گلزنی کردند. خلاصه این بازی را در تابناک تماشا می‌کنید.
کد خبر: ۷۴۲۵۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۷