در مورد املت در ویکی تابناک بیشتر بخوانید
ته چین؛
املت غذایی است که روزانه میلیون‌ها بار در سراسر جهان توسط میلیون‌ها نفر درست و خورده می‌شود. به طول معمول املت از تخم‌مرغ و گوجه فرنگی درست می‌شود. اما در این ویدیو دستور پخت املت ی متفاوت با آن‌چه در ذهن خود دارید را یادخواهید گرفت. املت ی خوش‌بو و در عین حال بسیار سالم است زیرا مملو از سبزیجات معطر مفید است.
کد خبر: ۸۷۶۰۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۱۷
ته‌چین؛
املت سفیده تخم مرغ، املت ی بسیار مفید، مغذی و سالم است که با ادویه‌جات خاورمیانه‌ای ترکیب می‌شود و طعم تند و فوق‌العاده‌ای دارد. این املت به طور سنتی با نان پیتا عربی سرو می‌شود. دستور پخت این املت در این ویدیو فراخواهید گرفت.
کد خبر: ۸۵۸۵۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۲۰
ته چین؛
املت غذایی است که در سراسر دنیا به عنوان صبحانه یا یک غذای سریع و راحت سرو می‌شود. کلمه املت کلمه‌ای فرانسوی است که این نشان دهنده مبدا پیدایش این غذاست. اما این روزها تقریبا همه کشورها روش خاص خودشان را در پخت املت دارند. اما تخم‌مرغ و کره عضو‌های جدا نشدنی این غذا هستند و همیشه جزو عناصر تشکیل دهنده این غذا هستند. در این ویدیو دستور پخت املت واقعی و اصیل فرانسوی را به ساده‌ترین شکل ممکن خواهید آموخت.
کد خبر: ۸۵۷۴۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۱۵
ته چین؛
پنکیک به عنوان یک غذای صبحانه انتخابی خوب برای تامین انرژی لازم برای صبح است و اگر با سبزیجات نیز همراه شود لذت آن دوچندان نیز خواهد شد. در این ویدیو پنکیک کُره‌ای آموزش داده می‌شود که با استفاده از سبزیجات و سس‌های مخصوص آسیای شرقی طعمی متفاوت و جدید به غذایی کلاسیک و آشنا می‌دهد.
کد خبر: ۸۵۱۵۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۲۳
ته چین؛
شاک شوکا نوعی املت تونسی است که در خاورمیانه و آفریقای شمالی محبوب است. در آن از سس گوجه فرنگی، فلفل سیاه، فلفل قرمز و پیاز استفاده می‌شود و اغلب با زیره سبز و تخم‌مرغ درست می‌شود. این املت تند و خوش رنگ و بو به آسانی درست می‌شود. دستور پخت املت شاک شوکا را در تابناک ویدیو ببینید.
کد خبر: ۷۹۱۴۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۹
ته چین؛
املت ، خوراکی است که ماده اصلی آن تخم مرغ است و ماده ترکیبی اش در بسیاری از اوقات گوجه فرنگی یا رب گوجه فرنگی است. یکی از شیوه های پخت املت ، شیوه املت قهوه خانه ای است که با رب گوجه فرنگی تهیه می‌شود و طرفداران خاص خود را دارد. پس از دیزی قهوه خانه و کباب تابه ای قهوه خانه‌ای، اکنون طرز تهیه املت قهوه خانه‌ای را با آموزش جوادی جوادی در تابناک فرامی‌گیرید.
کد خبر: ۷۷۱۵۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۶
ته چین؛
در این ویدیو طرز تهیه ی شاكشوكا را می‌بینیم. شاک‌شوکا غذایی اشت شبیه املت که مخصوص شمال آفریقا (مصر و لیبی و تونس) است که از تخم مرغی که در سسی از فلفل گوجه پخته می‌شود.
کد خبر: ۷۱۹۷۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۷