به گزارش «تابناک»، ضعف و درد بازو علت های بسیاری دارد که بیشترین علت آن می تواند خستگی عضلانی باشد البته این موضوع که درد یک پدیده ای می باشد که از بین نمی رود و امکان بازگشت آن نیز وجود دارد ممکن است به خاطر بیماری آرتریت نیز این دردها مداوم و شدید باشند.
اگر ضعف و درد در ناحیه بازو با گذر زمان تشدید شوند و به اطراف کشیده شوند این امکان وجود دارد که بازو شما دچار شکستگی شده باشد که در این شرایط مراجعه به بهترین متخصص ارتوپد یک امر واجب می باشد..
علایم ضعف و درد بازو
• گردن درد یا بازو درد
• کبودی
• صدا دادن بازو در حین حرکت دادن
• احساس خستگی مفرط
• تب
• احساس ساییدگی یا بیرون زدگی شانه
• سفتی و ضعف عضلانی
• حرکت دردناک بازو
• ورم بازو
• احساس گرمی و قرمزی بازو
شایع ترین علت ضعف و درد بازو
گفتیم که ضعف و درد بازو می تواند دلایل بسیاری داشته باشد و یکی از شایع ترین علل این قبیل دردها التهاب تاندون عضله دو سر می باشد. این امکان وجود دارد که تاندون در نزدیکی مفصل ساییده و یا اینکه پاره شده باشد که همین موضوع باعث شده است که شما در ناحیه بازو خود احساس درد کنید.
دردهایی که در دیگر ناحیه دست برای شما به وجود می آیند هم می توانند با بازو شما کشیده شوند مثلا زمانی که شما یک جسم سنگین را جابه جا می کنید باعث می شوید که به تاندون های شانه نیز فشار بسیاری وارد شده و همین درد خود به خود به ناحیه بازو نیز رسیده خواهد شد.
این موضوع را بهتر است به خاطر داشته باشید زمانیکه در ناحیه بازوی چپ خود احساس درد کردید می تواند یکی از علائم حمله قلبی باشد که باید بلافاصله به متخصص مربوطه مراجعه کنید. این درد می تواند با تهوع، تنگی نفس و درد در قفسه سینه همراه باشد.
چه چیزی باعث ضعف و درد بازو می شود؟
ضعف و درد بازو عموما به دردی گفته می شود که در سراسر دست احساس شود. این نوع درد می تواند در مچ دست، آرنح و شانه بیشتر احساس شود به همین خاطر ضعف و درد بازو دلایل بسیار مختلفی دارد و همانطور که در مطالب بالا اشاره کردیم شایع ترین علل آن آسیب دیدگی و استفاده بیش از حد از دست ها می باشد.
لازم به ذکر است که بدانید با توجه به علت درد در ناحیه بازو ممکن است به طور ناگهانی آغاز شده و به تدریج نیز افزایش پیدا کند در چنین شرایطی پیشنهاد ما به شما دوستان و همراهان عزیز این است که در مشاهده چنین علائم و دردهایی در کوتاهترین زمان ممکن به بهترین متخصص ارتوپد در تهران مراجعه کرده تا بتوانید هر چه سریع تر روند درمان را در پیش بگیرید.
شاید ضعف و درد بازو در بیشتر مواقع مشکل خاصی را برای شما به وجود نیاورد و شما بتوانید با روش های خانگی به راحتی مشکل خود را برطرف نمایید اما در صورتیکه درد بازو شما با علائم زیر همراه بود مراجعه به متخصص ضروری می باشد زیرا ممکن است خطرات جدی را برای شما به وجود آورد.
مشاهده علائم شکستگی، حمله قلبی و ناراحتی های قلبی
درد تیز و شدید
تغییر فیزیکی که به راحتی قابل مشاهده می باشند در ناحیه آرنج یا مچ دست و دیگر زوایای دست
عدم توانایی در خم کردن اجزای دست
درد یا فشار در قفسه سینه
احساس درد در کمر، گردن، و یا در نیم تنه بالایی
سرگیجه
سبکی سر
حالت تهوع
تنگی نفس
جلوگیری از درد بازو
بدون شک این موضوع را به خوبی می دانید که اکثر دردهایی که در ناحیه بازو احساس می کنید در اثر آسیب دیدگی هایی به وجود می آیند بنابراین برای جلوگیری از این آسیب دیدگی ها و همچنین جلوگیری از ضعف و درد بازو بهتر است کارهای زیر را به خوبی و به درستی انجام دهید.
برای جلوگیری از درد بازو قبل از اینکه بخواهید تمرین های ورزشی انجام دهید بدن خود را گرم کنید و تمرینات ورزشی را به شکل صحیحی انجام دهید.
در زمان ورزش کردن حتما از تجهیزات ورزشی مناسب استفاده کنید و سعی کنید وزن خود را همیشه متعادل نگه دارید.
هنگام بلند کردن اجسام سنگین فراموش نکنید که آن ها را اصولی بلند کنید تا آسیبی به خود وارد نکنید.
درمان درد بازو
درمان درد بازو به علت و شدت درد بازوی شما بستگی دارد. که ما در ادامه به برخی از درمان هایی که می تواند به شما برای کاهش و از بین رفتن ضعف و درد بازو کمک کند اشاره ای کرده ایم.
استفاده از داروهای مُسکن و آرام بخش طبق تجویز پزشک
استفاده از داروهای ضد التهاب مانند کورتیکواستروئیدها که به کاهش درد کمک می کند.
در موارد شدید درد بازو، عمل جراحی ممکن است لازم باشد. برای مثال، جراح ترمیم پارگی رباط ها و شکستگی استخوان ها از آن جمله می باشد.
منبع: کلینیک زانو
