En
/
فا
En العربیة
ویدئو پربازدیدها آخرین اخبار بالای صفحه
فیتنس؛

آموزش حرکت شنای صلیبی

کد خبر: ۷۰۸۸۲۵
تاریخ انتشار: ۱۲ تير ۱۳۹۶ - ۱۲:۴۴ 03 July 2017
تعداد بازدید : 1335
کد ویدیو
دانلود
فیلم اصلی کیفیت 480 کیفیت 284
کد خبر: ۷۰۸۸۲۵
|
۱۲ تير ۱۳۹۶ - ۱۲:۴۴ 03 July 2017
|
7206 بازدید
|
۱
بازدید 7206
۱
شنای صلیبی یکی از تکنیک هایی است که قدرت فوق العاده در عضلات سینه و شکم نیاز دارد. در مجموعه آموزش بدنسازی و فیتنس «تابناک»، این تکنیک را فرا می‌گیرید.
اشتراک گذاری
لینک کوتاه
نظرات بینندگان
غیر قابل انتشار: ۰
در انتظار بررسی: ۰
انتشار یافته: ۱
1
|
Iran (Islamic Republic of)
|
۱۲:۳۴ - ۱۴۰۰/۱۲/۱۱
0
0
پاسخ
چرت بود
نظر شما

سایت تابناک از انتشار نظرات حاوی توهین و افترا و نوشته شده با حروف لاتین (فینگیلیش) معذور است.

ورزش
نظرسنجی
در جنگ سه ساله اوکراین-روسیه کدام طرف پیروز میدان است؟