فیتنس؛
آموزش حرکت شکم خوابیده
کد خبر: ۷۱۴۵۳۷
| ۳۱ تير ۱۳۹۶ - ۰۲:۴۳ 22 July 2017
| 56087 بازدید
بازدید 56087
حرکت شکم خوابیده برای تقویت عضلات شکم و کمر تاثیر چشمگیری دارد. این حرکت را در مجموعه آموزش بدنسازی و فیتنس «تابناک» فرا می‌گیرید.
ما استقلالی‌ها دوست داریم تراکتور قهرمان شود
واکنش بامزه کریس رونالدو به گربه
زد و خورد پیاپی مدیر رسانه‌های تیم لیگ برتری
خلاصه بازی پرسپولیس - استقلال خوزستان
حسن روشن استقلالی‌ها را متهم به کم‌کاری کرد!
خلاصه بازی تراکتور 2 - استقلال 1
ابراز علاقه کریم باقری به اسطوره استقلال
یک پرسپولیسی 8 بازیکن به استقلال معرفی کرد
رامین رضاییان: من با هیچکس رفاقتی ندارم!
اسماعیل کارتال پرسپولیس را متهم به دوپینگ کرد!
پرسپولیسی‌ها برای دشمن استقلال سنگ تمام گذاشتند
سردار آزمون در قزوین پرسپولیسی شد!
افشاگری کامیابی نیا درباره جادوگری علی منصوریان!
خلاصه بازی شمس آذر قزوین 3 - پرسپولیس 2
ویدیوی اتحادیه کشتی از فنون زیبای مهدی یوسفی
پرسپولیسی‌ها با این ویدیو پاسخ بیرانوند را دادند
خلاصه بازی استقلال 1 - خیبر خرم آباد 1
مردانگی تاریخی مهدی طارمی برای علیرضا بیرانوند
تعارف شوهرعمه‌ای رونالدو سوژه ایرانی‌ها شد
نظرسنجی
رشد قیمت دلار با مذاکره با آمریکا متوقف می شود؟
سایت تابناک از انتشار نظرات حاوی توهین و افترا و نوشته شده با حروف لاتین (فینگیلیش) معذور است.