آخرین خبرعکس: پنجره‌ای به گذشته؛ شهید لاریجانی در کنار سرلشگر محسن رضایی
0 دیدگاه13 بازدید ثبت‌شدهفیلم
ورزش
تعداد بازدید: 0

کد ویدیو

برای نمایش این ویدیو در سایت خود، کد زیر را کپی کنید.

فیتنس؛

آموزش سوپرست جلو بازو با هالتر کشیده

در مجموعه آموزش بدنسازی و فیتنس «تابناک»، سوپرست یا سه حرکتی با جلو بازو به وسیله هالتر کشیده را فرا می‌گیرید.

دیدگاه‌ها (0)

هنوز دیدگاهی منتشر نشده است.

دیدگاه خود را بنویسید