فیتنس

بهترین راه عضله‌سازی برای اشخاص لاغر

کد خبر: ۷۶۲۲۳۳
تاریخ انتشار: ۱۷ دی ۱۳۹۶ - ۲۱:۲۰ 07 January 2018
تعداد بازدید : 16722
کد خبر: ۷۶۲۲۳۳
|
۱۷ دی ۱۳۹۶ - ۲۱:۲۰ 07 January 2018
|
24076 بازدید
|
۱
بازدید 24076
۱
فیزیک بدنی هر کس تا حد زیادی به عوامل ژنتیکی بستگی دارد، به همین دلیل است که افزایش وزن و رشد عضله برای فردی که طبیعتا لاغر است مشکل است. در واقع افزایش و یا دوباره به دست آوردن وزن می‌تواند به اندازه کاهش آن دشوار باشد. در این ویدیو به راهکارهایی برای افزایش وزن افراد لاغر اشاره شده است.
اشتراک گذاری
نظرات بینندگان
غیر قابل انتشار: ۰
در انتظار بررسی: ۱
انتشار یافته: ۱
ناشناس
|
France
|
۱۷:۲۰ - ۱۳۹۹/۰۹/۲۶
دلش خوشه. ما تو ایران دیگه پول غذا خوردن نداریم که زنده بمونیم این حرف ۲۵۰۰ کالری می زنه.
نظرسنجی
عملکرد صد روز نخست دولت مسعود پزشکیان را چگونه ارزیابی می کنید؟